jadlem 5 tygodni, po 20 i 30mg i 6kg do przodu, a w obwodzie ramienia +1cm, dieta byla w miare dobrze zachowana, z odzywek zjadlem z 4,5kg białka, z 7kg gajnera, aminokwasy z dymatize'a, witaminy, i *******y typu cynk,b6 itd
Ok zdecydowalismy sie juz w 90 % z kumplem na taki zestaw UNIVERSAL ANIMAL PAK 88PAK 160 zl DYMATIZE-ELITE WHEY PROTEIN 4,5kg 210 zl 2x HYDROXYCUT HARDCORE 2x110 = 220 zl Jest to zestaw dla 2 osob. Z przesylka itp wychodzi ok 600 zl wiec nie jest zle. Kupujac wszystko oddzielnie wyszlo by nas to o wiele wiecej wiec zdecydowalismy sie na wspolny [...]
[...] oslabiona, dawno ciezarow nie podnosilam choc mam nadzieje, ze tragedii nie bedzie kretka zamowiona, controlled labs. jeszcze glutamina mi zostala, zdecyduje sie chyba na dymatize w proszku. zazywam tez provere (progestagen), co bede robic przez nastepne 5-6miesiecy aby wyregulowac miesiaczke... bede cwiczyc w domu i na silce (zazwyczaj jest [...]
Nie wytyczam sobie celu aminokwasami ponieważ jest to wyłącznie dodatek. Dawkowanie będzie 15g dziennie. Myślę jeszcze na dymatize super amino ale nie widze składu.
poza tym bedzie mutant mass, dymatize elit 12, aminostar NO, No shodgun... a dieta... nie baiwe sie w jakies wyliczenia itp... wpiepszam kiedy sie da i co sie da ;]
faftaq wiesz możne który z tych 2 jest lepszy ? Zma biorę z Dymatize(Z-Force) a Tribulusa z Optimum Nutrition.Mam kwitnące paznokcie wiec braki cynku.Nie wiem jaki jest tego powod skoro ok. 1 godz biorę 1 tab.Adama i 1 Special Two z NOW a to 150% dziennego zapotrzebowania do tego ok.6 godz następne 333% i ok. 30 min przed spaniem ZMA.Te 333% to [...]
po co witaminy animala? najdroższe chyba na rynku(nie wiem jak now teraz stoi ). olimpowe za dwadzieścia parę zł spokojnie starczą. Nie wiem jak teraz, ale kiedyś dymatize waliło na ilości "białka w białku". pzdr/
ograniczenia finansowe są? jesli tak to mysle ze dymatize elite protein są ok ;] Zmieniony przez - Zuooo w dniu 2009-01-09 17:23:08 Zmieniony przez - Zuooo w dniu 2009-01-09 17:23:47
Koniu no cóż.. pozory mylą Dzięki za dobre opinie.. aktualnie moge chyba powiedzieć, że wróciłem do formy... Za 3-4 tygodnie dam nowe foty jak skończe cyklon: Aktualnie jade na zestawiku, który tutaj widać http://www.fotoo.pl/hosting-zdjec/2009-01/1a997914/suple.jpg.html Czyli leci tak: Black Powder/ zamiennie z NOX Doriana After Shock/ [...]
Wcinam to białeczko. W porównaniu do Ostrowi wypada swietnie, cena praktycznie ta sama (40zł/kg), a rozpuszczalność i smak wygrywa. Opakowanie z resztą też lepsze bo po odpieczętowaniu można szczelnie zamnknąć i nie muszę przesypywać ;) Jeżeli wraz z rozwojem, zmianą opakowania na atrakcyjniejsze nie wzrośnie cena to jest fajne białeczko ;) A jak [...]