[...] niej takie białko to strata pieniędzy). Fakt faktem izolat po treningu najlepszy ale jak dla nas czyli amatorów wystarczy białko wpc i będzie ok - różnicy pomiędzy wpi a wpc w postaci widocznych efektów raczej nie zauważymy. Będzie różnica w portfelu :) Dobre i nie drogie białka to np. whey protein complex olimpa czy dymatize elite whey protein
Bardzo dobry suplement. Polecam każdemu. Stosowałem to z białkiem Dymatize Elite Whey Protein oraz Monster Massem (tylko po treningu). Masa poszła z 78kg na 82kg, więc +4kg w 5 tygodni. Siła też na duży plus. Wcześniej brałem mono treca i cm3- 0 efektów. Pokładałem jedyne nadzieje na tą kreatynę i nie zawiodłem się, wy też nie powinniście. DT: 5g [...]
Dymatize Elite whey protein strasznie slabo wypadalo w badaniach na sfd co byly robione badania skladu bialek, wartosc bialka wychodzila o wiele mniej niz producent deklarowal teraz sie nad Myofusion zastanawiam bo ostatecznie w rezerwie bedzie sp80 z olimpa a w krosnie nie ma sklepu z suplami, tzn taki zeby nie bylo tylko olimpa treca i [...]
dieta zostanie uzupełniona, dzięki dawce odżywki białkowej, tłuszcze zostaną uzupełnione min. masłem, oliwą z oliwek itp. oraz węglowodany kompotami i owocami. co do białka to myślałem Olimp Egg Protein 3kg - jest za 155zł lub UNS wpc 80/100 wiadro 4,5kg -180zł czy może lepiej zainwestować więcej kasy i kupić DYMATIZE ELITE WHEY PROTEIN IZOLAT [...]
Jacku lub Rafale co sadzicie o mojej suplementacji, jade juz od 2 tygodni na mase, przytylem jakies 1-2 kg teraz wrzucam konkret. 78-79 kg 179 cm wzrostu, endo, 16 lat jakby co to cos napisze wiecej Dymatize Elite Whey 40g rano System Protein 80 40g 30 min przed spaniem Z-Force 4 kaps 30 min przed spaniem Carbo 75 g 30 min przed treningiem Dextro [...]
białko tak czy siak to syf vs jedzenie... ja biore DYMATIZE Elite Whey Protein Isolate - 90g prochu na dzien, ale jak mam wciskać w siebie prawei 440g białka/dzien to daj mi wiare ,ze bez prochu sie nie da.... brałem optimum wczesniej przez rok tez hydrowhey, nie widze różnicy... imo ten sam skład i czy nie ma problemów w brzuchu - i tak bedzie [...]
Ja noc od jakiegoś czasu walę odżywkę białkową (Dymatize Elite 12-Hour Protein) i do tego dorzucama omega 3. Jeżeli chodzi o twaróg, to niestety tak jest że jak ktoś jest podatny to go zaleje. Znajomy kulturysta, odradza mi w ogóle twaróg jako źródło białka. Jak cie zalewa to zrezygnuj z twarogu i wal odżywkę białkową z tłuszczami.
[...] ocelnili moja diete (o ile mozna to nazwac dieta :D) : sniadanie - 4 jajka, 2 kanapki z serem szynka i slatka. , 2 posilek( o ile moge nzawac to posilkiem) to bialko dymatize elite whey 30 g ( 20 g protein) . 3 posilek to obiad czyli 3/4 woreczka ryzu + 200 g piersi skurczybyka + surówka z marchewki i jabłka 4 posiłek to bialko dymatiza [...]
mysle że białko dynamize nie trzeba bedzie sprawdzac o to wynik: "Dymatize Elite Whey 63.0 grams/100g " link do testu: http://forum.bodybuilding.com/showthread.php?t=2581861&highlight=protein i inne amerykanskie bialka: Reflex Instant Whey 77.6 grams/100g - Label claim 78.0 grams/100g Optimum Nutrition 72.1 grams/100g USN Whey [...]
[...] smaku bananowym w cenie 20funtow za 1kg czyli ok 100zl, jak to wyglada w porownaniu z cenami w polsce? chyba ze znasz jakies polskie sklepy z odzywkami w uk ? widze ze firma dymatize oferuje bardzo duzy wybor smakow? a jak wyglada ich jakosc?:P Zmieniony przez - maja1230 w dniu 2009-11-05 17:41:45 Zmieniony przez - maja1230 w dniu 2009-11-05 [...]
Dymatize Elite Whey Protein a opinie na temat tego białka ? bo chyba kiedys robili badania z forum i cos nie ciekawie sie prezentowały ilosc deklarowanego bialka do faktycznej ilosci nie chce nic słyszec od tych z odżywiania i suplementów bo tam to poziom hmm ... nie mam sil do tamtych dzialów tutaj jedynie chyba są kompetentne osoby na czele ze [...]
Dymatize Elite whey protein strasznie slabo wypadalo w badaniach na sfd co byly robione badania skladu bialek, wartosc bialka wychodzila o wiele mniej niz producent deklarowal teraz sie nad Myofusion zastanawiam bo ostatecznie w rezerwie bedzie sp80 z olimpa a w krosnie nie ma sklepu z suplami, tzn taki zeby nie bylo tylko olimpa treca i activlaba
Brałem Xpanda recovery + energized. Według mnie kiepskie stacki, weź kup najlepiej no-xplode + storm/horse power. Co do białka matrixa, kupiłem kiedys ciasteczkowe to raczej kiepski smak... Dymatize elite whey protein o wiele smaczniejsze. Zmieniony przez - Piotrx1 w dniu 2010-03-26 14:05:46
konczy mi sie nitroprogen i chcialem zmienic na inne ale kurde nie stosowalem wczesniej innych bialek (no jeszcze ostrowie) nie mam rozeznania przegladalem forum i wasze opinie przychylaly sie do bialek:MRM metabolic whey , Kaizen whey protein,Biogenix Pro langatum, z czego czego najwieksza popularnosc mialo MRM bardzo chwalone ale przegladajac [...]
Mój absolutny top 10 jeśli chodzi o smak i cena/jakość. Choć nie ukrywam, że teraz smak jest u mnie na 1 miejscu, a dalej cena: 1. ABB Pure Pro Czekolada. Nigdy nie piłem czegoś tak dobrego. 90 zł za 2kg wychodzi ok. W juesej ścisła czołówka. 2. HDT Pro Blend 55 wanilla. Podobnie jak wyżej, z tym że smak waniliowy. Kupowałem po 40 zł za 900g. 3. [...]
Dzięki za odpowiedzi panowie. Chyba zdecyduje się na Dymatize Elite Whey Protein albo na Olimp 85 (chociaż dalej nie wiem dlaczego olimp whey protein jest droższy i w czym lepszy od 80tki)