dylaudio

mysle nad dokladnym odblokiem przy cyklu j,w 1-4 meta 4-10 npp 1-8 enan 9-11/12 prop prosze o propozycje. pod reka clomid no i hcg Gonasi, zarzucic tamox?? prosze o rozpisanie odbloku..pozdrawiam .. jakies propozycje DYLAUDIO?? p.S na ktory cykl trenik??

DYLAUDIO zmartwiłeś mnie z tym npp fenixa bo miałem brać to własnie na next cykl a teraz to juz nie bardzo

wiem body to nie bylo do Ciebie To ile bys dal tego carbo? tredi w pon dopiero zaczynam superke Zmieniony przez - DYLAUDIO w dniu 2010-02-23 18:31:59

ja dylaudio stawialbym na taki cykl na twoim miejscu. enan meta, a potem na rzezbe drugi cykl prop wino. mysle ze orale lepiej cie beda robic

Mocny275 co ty ziomek poje.balo Cie 1750mg/week mam zapodac na 2-gi cykl Wbilem e3d i juz po 1 shocie jest minimalna poprawa, mysle ze zaczelo sie cos dziac, wczoraj polecial 2 i ide zaraz robic barki to zobaczymy jak pojdzie Pociagne tak do 10tygodnia i w sumie mysle, ze przyrosty nie beda takie az takie slabe. A co do avatara to jest to [...]

jasne k.urwa tak jak z npp uderzylem 150mg i 40,4 goraczki a mocny polecal 200 a moze lepiej bylo 300 to bym mial ze 42 to juz bym skutecznie zakonczyl swoja kariere nikt nie potrafi ocenic tego enana przeciez juz ta seria byla na forum mi sie wydaje ok, wiec? Zmieniony przez - DYLAUDIO w dniu 2010-02-28 16:20:53

chudzina moze ty tak masz u mnie to calkiem inaczej wyglada czasem glupie 1kg robi ta znaczaca roznice 120kgx7 to u mnie 125kgx3-4 max5 125kgx6 to u mnie 122-4x7(a tutaj do 7 powt minimalnie braklo) wiec mam progres ok 3-4kg w tydzien, dla mnie to sporo i znaczy ze cos sie dzieje. Najlepiej mi sie sprawdza wlasnie na lawie przyrosty sily bo [...]

duac bralem fajna sprawa na twarz, ale wez to uzywaj dziennie na plecy no masakra z tego bedzie . A ten unidox dobre to i czy moge brac na bombie? 210kg poszlo dzisiaj na martwy, wiec jest poprawa i cos ruszylo wkoncu Zmieniony przez - DYLAUDIO w dniu 2010-03-03 23:19:59

odswiezam temat po 6tyg(w tym 2 na zwiekszonej dawce testa) wyglada to tak: waga z 86 na 92,5 klata 117 na 120 udo 62 na 66 lapa 43 na 44 pas 83 na 87 wyciskanie lawa 145 na 155 martwy 200 na 210 wiec nie ma tragedi, masa poszla, ale za bardzo skupilem sie na lapie na ktorej faktycznie mi zalezalo bo odstaje, a nie zauwazylem jak poszlo mi gdzie [...]

DYLAUDIO - jakbyś poczytał co wcześniej pisałem to byś wiedział - genetyka i indywidualne predyspozycje. I niech mi ktoś pisze zaraz że jest inaczej. Widze po sobie jak mnie kopie towar (typowy ekto) i po ziomku, który bije podobne ilości, a ma delikatnie inną budowę (szersze barki, bardzo delikatnie podlany, łatwo łapie mase) i jaka jest różnica [...]

dylaudio zaduzo sie chlopaku spodziewasz po saa.skoro to wszystko mialoby byc takie latwe to by latami nie koksowali.po drugie zyly na lapach czy barach ni jak sie nie maja do ulanej dupy i pasa.

dylaudio to po co sie za koks bierzesz skoro mowisz ze przy wiekszych kaloriach 3kg by ci poszlo na sucho w te 6tyg? to wrzuc mono, podwyzsz kalorie i robisz w 2 miechy progres 4-5kg spokojnie i na co sie za koks brac w takim wypadku. 6,5kg na 6tyg takieog cyklu to jest normalny wynik. nie mysl ze ci pojdize 12kg i 30kg sily bo tak to szlo [...]

no ja pier.dole ile mam tego wbic zeby udowodnic 1g ed? A moze 3 raz wy***ka A moze ja sie w ogole nie znam i sobie wkrecam, ze nie dziala nie spodziewalem sie po tobie takiej glupoty... Zmieniony przez - DYLAUDIO w dniu 2010-03-28 11:26:02

"ja zawsze mówie że lepiej deke z apteki niż jakieś g**** ładować z feniksa" No tak tylko, ze ja bilem phoenixa, spofe z apteki no i teraz tego BM "Progres dobry zrobiłeś, szczególnie w pasie" no fakt troche poszlo w pasie, ale o to sie nie martwie bo po redukcji zejdzie lekkim choojem 10cm "nie no, żarty żartami ale czemu [...]

mylisz sie stary na propie przyszlo mi 7kg, a kalorii bylo jeszcze mniej, waga to jest chooj jakbym chcial to do wakacji moge i 150kg wazyc co za problem, tylko wiadomo, ze bedzie to sam fat npp na mnie nie dziala i nie ma chooja nikt mi nie wmowi, ze jest inaczej, wbilem juz 7 tych flakonikow od grega po 100mg ed i zadnych zmian, a czy to bylby [...]

jakie tluszcze spozywacie nie wliczajac z jajek itd. ja teraz wcinam ok. 60-80g oliwy i 10-20g oleju lnianego a co z warzywami jakie polecacie, a jakie be? Ogolnie to zajadam zazwyczaj mrozonki warzywne. A jak z treningami jakie metody preferujecie, ile powtorzen? jakie cwiczenia? Obecnie robie serie ze zmniejszanym obciazeniem podstawowe [...]

DYLAUDIO co to za mięsień pod 3 aktonami barkowymi? ja go nie mam ile trzeba tyrać żeby zacząć wyglądać jakoś podobnie? pozdro i sog

poprostu odpowiednio niski bf i odpowiedni trening na gestosc, definicje i separacje Teraz po 5 latach na masie wygladam sporo gorzej, w ogole mam ch*jnie jak nabiore 3-4kg tluszczu to mi rzezba znika zawsze, wiec od nastepnego sezonu sprobuje trzymac w miare forme caly rok cos ala krac Zmieniony przez - DYLAUDIO w dniu 2010-03-05 16:17:26

dylaudio już jest 9ty tydzień jakoś Zmieniony przez - sqrwiel_ek w dniu 2010-05-26 20:34:57

bralem 3caps rano i 3caps przed treningiem tego xenadrine rfa-x i jakos slabo kopalo, do tego szlo jeszce 600mg kofeiny osobno, ale ja jestem oporny na takie rzeczy, a nie chcialem zwiekszac dawki bo by w chooj nieekonomicznie wyszlo moglem mitotropin brac z opini znajomych i na forum fajnie to kopie Zmieniony przez - DYLAUDIO w dniu 2010-06-06 [...]