SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dwie

  • --=--=--=--= PLUTONIUM Peak International --=--=--=--=

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    witam dzisiaj przyjechaly do mnie o dziwo dostalem dwie wiec jedne jest od irona druga od olympi-dziekuje slicznie chlopaki, z racji tego jedna probke dalem kumplowi ktory dzisiaj ja stestowal na treningu nog. powiedzial, ze po treningu do mnie przyjdzie i opowie jak go poczesalo, ale dostalem tylko telefon, bo powiedzial, ze nogi tak spompowal, [...]

    Odpowiedzi: 1230 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-18 17:19:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • --=--=--=--= PLUTONIUM Peak International --=--=--=--=

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    ale to po co dwie odrazu? spieszy sie gdzies? moze 1,5 bedzie klepalo np

    Odpowiedzi: 1230 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-27 15:43:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • --=--=--=--= PLUTONIUM Peak International --=--=--=--=

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] zwazyc ile edna miarka detonatora ma, i sypalem tylko jedna i 2 kapsy, jak wczesniej juz pisalem kopalo konkretnie tak jak oczekiwalem, a teraz wiem ze powinienem sypac dwie miarki, az boje sie jak mnie wtedy porobi. Ale nie moge sie juz doczekac czwartkowego treningu. dobrze ze tak szybko sie kapnalem. heh A cos mi nie pasowalo ze tak duzo [...]

    Odpowiedzi: 1230 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-09 22:30:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • --=--=--=--= PLUTONIUM Peak International --=--=--=--=

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Ta probka 40gi 2 kaps to jest jedna porcja czy dwie?? kiedy ewentualniei bedzie mozna kupic cały produkt?

    Odpowiedzi: 1230 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-15 21:17:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • --=--=--=--= PLUTONIUM Peak International --=--=--=--=

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    wyślijcie po dwie próbi i będzie spokój

    Odpowiedzi: 1230 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-20 20:37:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzedam białko na masę [SPAM]

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    https://www.facebook.com/events/552915348170329/?notif_t=plan_user_invited weź spójrz na dupy które zadeklarowały że pójdą i oceń czy warto wydać dwie dychy za wejściówkę %-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-18 23:38:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kobiety potrafią się bić

    Post
    Sztuki Walki

    [...] szedłem do sklepu i przechodziłem między blokami przez taki plac zabaw. Widzę taką akcję . Kilka chłopaków i dziewczyn siedzi na ławce. Takich z 15 lat. W pewnym momęcie dwie panienki zaczynają się lać. Krótka wyniana na pięści. Jedna drugą złapała za włosy i o kolano. Potem ściągnięcie na ziemię, dosiad i z piąchy. Raz, drugi , trzeci... [...]

    Odpowiedzi: 112 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-11-27 20:39:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING PŁYWACKI

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] sprawna, idzie mi to całkiem nieżle (2 lata) Raz w tyg. gram w ręczną :) i jeszcze do niedawna byłam w kadrze woj. badmintona(4 lata). Niestety teraz mam czas tylko na dwie pierwsze dyscypliny. Ostatnio zafascynowało mnie pływanie. Zdałam kurs na młodszego ratownika i nie zamierzam poprzestać na stopniu młodszego ratownika, więc zamierzam [...]

    Odpowiedzi: 374 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-07 22:21:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING PŁYWACKI

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] na pierwszy raz bo zakwasy gwarantowane) Zadanie główne 2x (20x50m dow) - na początku pływaj tylko jedną serie, na drugą nie będziesz miał siły, gdy już zaczniesz pływać dwie, pomiędzy seriami zrób sobie ok. 200m rozpływania w średnim tempie. 50 pływaj w starcie 10/15s od przypłynięcia do ściany Zadanie poboczne 6x 100 dow - 75 luźno , 25 [...]

    Odpowiedzi: 374 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-25 23:55:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING PŁYWACKI

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] wg zm 8*50 kr (tempo 1-4) 8*25 styl/kr 200 luz 2*100 zm od tyłu 8*50 RR wg zm 8*50 styl/kr (co 4 50tka MAX) 12 *25 wg zm 200 luz jak by ktoś mógł objaśnić:RR, NN, styl/kr, tempo 1-4,ćw wg zm ,kr/styl 10s R Pływam od dłuższego czasu 2lata (5lat razem z nauką) ale mało intensywnie PS: przeczytałem 7 stron i dwie ostatnie możliwe,że cos pominąlem

    Odpowiedzi: 374 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-30 13:21:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING PŁYWACKI

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] ( z tych pływanych bo nie mówimy o 25etc. ) Jest to konkurencja siłowa i wytrzymałość nie gra tu dużej roli, ważne żeby wytrzymać ją siłowo i oddechowo. I mimo wszystko dwie najważniejsze rzeczy na 50 metrów! START I NAWRÓT! to już połowa sukcesu a na 25m basenie ten nawrót ma nieocenioną wartość jeśli dołożysz do tego szybki pływ na nogach [...]

    Odpowiedzi: 374 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-27 21:38:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING PŁYWACKI

    Post
    Inne dyscypliny

    1. Dwa razy. 2. Około 1,5km~2km. 3. b - chce schudnąć, mieszkam od basenu około 10km więc będę jeździł rowerem. W dwie strony to bd 20km, a codziennie planuje aeroby ( na czczo)( oczywiście w dniach z basenem zmiensze intensywność aerobów). 4. Pływałem na sekcji więc pływałem wszystkimi stylami. 5. Wszystkimi, technicznie bardzo dobrze. 6. [...]

    Odpowiedzi: 374 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-21 17:27:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niestety nie ma błędów w powyższym zdaniu stylizowanym na język mówiony ;( "a" bez przecinka = Sprawa Rygi a sprawa Krysi; przeciwstawiasz sobie lub porównujesz dwie rzeczy "a" z przecinkiem= Jola je lody, a Kasia ziemniaki; dodajesz nową informację Rekomenduję powrót do gimbazy Zmieniony przez - Pandarek w dniu 2013-02-20 20:23:52

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-20 20:17:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - tibes w dniu 2013-02-20 20:54:41 Ja z kursu na personalnego akurat wyniosłem bardzo dużo, zależy kto ten kurs organizuje i jaka jest kadra. Jeżeli dodać, że prowadziły go dwie atrakcyjne trzydziestoparolatki to naprawdę to naprawde miło wspominam. Moj prowadziła utytuowana w Pl jak i na świecie zawodniczka fitness sylwetkowego, ale nie bede [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-20 21:46:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a tak na serio to WL pierwsze dwie serie były lajtowe, a później to już gehennaaaaaaaaaaaaaaaa

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-14 14:31:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja widziałam co się działo z babcią kolegi.. Dobranoc Hasa... Miłych snów... Ja też zaraz ucieknę spać bo mam dwie noce zarwane.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-16 00:19:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tego to lampka - dwie wystarczały żeby być na rauszu... Ale np. Martini Asti to mogłam całą butelkę wciągnąć i nic...

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-16 11:04:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mi gdzieś mignęło ze jak zjesz np jedną, dwie średnie to ok. Jak pół kilo wciągniesz to już w michę wpisujesz...

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-21 11:48:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Delfinka,bo wszystko można zwalić na te zachcianki! Chociaż przeszłam dwie ciąże nie przypominam sobie ,żebym miała jakiekolwiek zachcianki.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-25 08:48:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 łyżeczki to jedna łyżka. Więc dwie łyżki.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-23 14:42:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)