duze

Czesc veronia :-) Tez miewalam spore wzdecia po straczkowych. Mi pomoglo dodawanie majeranku, przegryzanie kminku. Duze wzdecia bedą tez przy przeciazonej wątrobie. Bardzo lubię pić herbatę z kocanki. Tym sie rozni od dziurawca, ze nie trzeba uwazac na promienie sloneczne. Choc w sumie nie zauwazylam nigdy zadnych reakcji na mojej skorze a [...]

verionia ..ladanie ladanie , nie zebym ci wytykala ale ty zaczelas od zera, nawet lajtowe ciezarki byly duze:-P ladnie ..masz zupelnie inna postawe...ale jak powalczysz z gora to sie calkiem wyprostujesz... ladnie spadlo i jakosc cialka na plus :-))

[...] Dziekuje Ci. Az chce sie cwiczyc dalej. Dotka- bardzo jestem Ciekawa co Ci wyjdzie. Oby dalo sie szybko zlikwidowac. Edit: jedno mnie jednak wciaz nurtuje. Jedzac tak duze ilosci bialka w miesie zakwaszam sie. Tak samo duza iloscia tluszczu. Odkwaszajace produkty to w duzej mierze owoce czy warzywa czyli wegle. Przy moich zaleceniach [...]

Buniu, dziękuję bardzo. Zaraz sobie dokładnie obejrzę i poproszę chłopa, niech zerknie czy dobrze robię. W ostateczności pozawracam głowę szefowym. Protokół grzybowy dzień 5. Nalewka (FUUUUJ ;) ), pestki dyni, czosnek, krople z nasion grapefruita, herbatka z tymianku, czarnuszki i mięty. Micha czysta, nieliczona. Dodatkowo: wiesiek, wit B6 i B12, [...]

to zaczepiaj, koniecznie wprowadz duze ilości probiotycznych przetworów, mozesz sama kisic nie tylko ogórki i kapste ale równiez inne warzywa :-))

[...] Tak wogole to spraw sobie jakas przyjemnosc. Moze ciuszek w mniejszym juz rozmiarze. Mnie teraz strasznie cieszy jak cos kupuje w sklepie i moge pomarudzic, ze za duze, ze chce mniejsze. Najłatwiej i najszybciej dostepny relaks to pachnaca kapiel. Cos sobie znajdziesz co lubisz. Trzymaj sie nie jestes sama};-) Zawsze zreszta w [...]

Veronia. Ja na maszynach (uginania i ściągania wszelakie) czasem, jak są za duże skoki na sztabkach, jako dodatkowe obciążenie zawieszam kółka - te sztangowe. Zawieszam na tym bolcu, który wciska się w dziurki;-) kolejnych sztabek. Może to jakoś Ci pomoże przy dropach. Zmieniony przez - Kokosik w dniu 2013-04-19 22:23:57

Atakują też trice, które u niektórych mają duże znaczenie w WL.

DIETA: poczatek 14 koniec 21 1. -300g piersi -80g ryzu -2 duze talerze kapusty 2. zmeczony bylem bo pracowalem od rana i drugi posilek dopiero o 17.30 zrobilem sobie godzinne okienko poszlo -pol pizzy -kawalek wafla -knopers, snickers -troche sorbetu owocowego -troche lodow truskawkowych -ze 150g dzemu niskoslodzonego -50g dzemu wysokoslodzonego [...]

duże te hantle jak na 15kg

A tam, poćwiczysz nogi i na gwiazdkę już będą duże A, i następnym razem daj filma ze spięć. Zmieniony przez - Cokta w dniu 2011-07-19 19:58:31

akurat ja mam sile identyczna z pasem czy bez ale nie o to chodzi :P poprostu lubie pas i tyle niechce zeby mi rosly duze te mniesnie co 'wzmacniaja sylwetke do okola' czy jak to sie nazywa Zmieniony przez - shitman_xD w dniu 2011-08-25 19:51:14

venciql dobra opcja z jajkami i bułkami ja osobiscie jem duze sniadanie, potem nic w szkole i znowu po szkole jem sporo

No ładnie Ci idzie - jak widać konsultacja ze mną się opłaca Za miesiąc zmieniamy plan m.in wprowadzamy Zerchery, bo kaleczysz te siady, bica tniemy do 1 ćwiczenia, to samo bary. Zobaczysz efekty będzie duże Nagraj mi jeszcze tylko rozpiętki. Dobra robota! Pozdro

Shit, kiedy olewasz ćwiczenie nóg? Bo już chyba są za duże. Słabo to wygląda :/

duże nogi to miał tom platz, on ma kurze łapki ;)

Venc, nie za duże nogi tylko reszta za mała %-)

jezusie rurki :) :) BE A MAN. wcale nie ma takich dużych nóg, pompa po treningu robi swoje. to albo fitness, albo duże nogi i kulturystyka, albo być dużym, kozackim schabem, albo chłopczykiem w rurkach. Zmieniony przez - photek w dniu 2011-12-13 20:42:54

Ja sie wogole nie skapnąłem że dzisiaj mam trening rąk, po zrobieniu klatki wchodze w wypiske a tam bum biceps.. także łapka bez pompki 8-) , ale moje ręce mają to do siebie że wymiarowo nie są duże ale też smalcu nie łapią aż tak i żyłki widać zawsze

Gieniek forma twarda. Bary masz za duże w stosunku do klatki. Postęp sylwetkowy mimo turbulencji życiowych zanotowany.