duze

dietę i trening mam i to całkiem dobre, bo przyrosty są duże, ale właśnie zastanawiałem się, czy nie dołożyć aminokwasów

Ja tam się nie mogę przekonać do małego Noga. Kursy powyżej 1.9 na obu zawodników świadczą tylko o tym, że jest duże zainteresowanie tą walką i ludzie mocno obu obstawiają. Postawiłem na Rashada, z Thiago się nie popisał, ale wygrał. A Quinton męczył się trzy rundy z Jardinem i miał ponad rok przerwy, jedynie ładne KO na emerycie Wandzie ostatnio [...]

Rampage moim zdaniem jeszcze nie jest legendą, w sensie w jakimś go przedstawiłeś,czyli że zużyty itp.Rashad ma duże szanse,ale dalej liczę na Jacksona.Pytanie dalej to samo czy jeszcze go chcą w UFC. Czekałem od dłuższego czasu na występ L Noga i się w końcu doczekałem

j.w popracuj nieco sam. Jesteś jedynakiem czy jak?:) od razu na gotowe. złóż plan sam, a potem się go poprawi. Tylko pomyśl, a nie na odwal. I przydałoby się wypełnić nieco bardziej ankietę- wymiary, wyniki, poziom bf lub przybliżony itp. W planie powinieneś umieścić wycisk ściskający jeśli zalezy ci na środku klatki piersiowej. Na pewno nie [...]

Mam niestety wrażenie,że Kai idzie w złą stronę. Niby nogi nigdy za duże, ale on już przegina. Powinien się skupić na barkach, kapturach, klatce, przedramionach, lekkiej dysproporcji bicepsów - bo tutaj można jeszcze coś poprawić. Do tego talia rzeczywiście coraz gorzej wygląda. Mówię to wszystko z bólem, bo uwielbiam tego zawodnika. Jak patrze co [...]

Ja spotkałem się parę razy z Kruszyną na zawodach i sądzę ze ma duże doświadczenie w tej dyscyplinie i warto wysłuchać co ma do powiedzenia bo na pewno jego wypowiedzi nie zaszkodzą a wręcz mogą pomóc mniej doświadczonym wyciskaczom i nie tylko. Pozdrawiam cię Robercie

Genetyka ludzie;p nie ma sposobów. A duże ciężary nie hamują wzrostu. to głupi mit.. ileż można pisać To wasza j***na podświadomość prędzej spowoduje , że nie urośniecie. Bo ciągle o tym myślicie ...czy urosnę czy urosnę czy urosnę... Ja kiedyś też myślałem ciągle o tym że chcę być wysoki i też się przejmowałem.Ale czym więcej myślałem o tym [...]

Jeśli Cię to poratuje w gminie obok mnie (6tys mieszkańców) otwarli własnie nową siłownie , pomieszczenie nie duze , ale bardzo pomysłowe + 2 szatnie + jacuzzi i sauna + sala do aerobiku. Czynne 10 - 22 i powiem Ci tak W tygodniu do 15 jest tak sobie , jest pare osób , ale wieczorami i w sobote to jest poprostu najazd ludzi :) Nie dość że siłka [...]

JA stawiam jednak na Quina. Rashad miła duże problemy z Thiago. A boks Rampage jest bardzo dobry. o zapasach i slamach w jego wykonaniu to już nie trzeba wspominac. Rashad go nie obali a w stójce przewaga Quina

mc itak robie z malym obciazeniem bo 50kg i nawet na takie male obciazenie widac duze efekty w prostownikach. skolioza lewostronna w odcinku piersiowym czesc wklesla to ta z prawej strony Zmieniony przez - leiTo91 w dniu 2010-05-23 17:21:15

informacje z profilu są nieaktualne, ponieważ są z przed redukcji. Zaraz to uzupełnię. Co do BTW, to każdego dnia będzie się lekko różnić. Byłem już na podobnej diecie i o ile dobrze pamiętam, wrzucałem ją do oceny. BTW zaraz podliczę, ale będą lekkie różnice z dnia na dzień. Gdybym teraz wrzucił nowe zdjęcia, to zrobiłoby się za duże [...]

Witam .Mam takie pytanko głupie. Jak ćwiczyć by mieć grube palce , dłonie . Nie którzy koledzy maja grube palce -duże dłonie - Ja mam "suche" palce, dłonie . Przedramiona też . Na przedramiona trening mam .

PACQUIAO: FLOYDOWI SKOŃCZYŁY SIĘ WYMÓWKI Mistrz WBO w wadze półśredniej i zarazem jeden z dwóch najlepszych pięściarzy bez podziału na katagorie wagowe, Manny Pacquiao (51-3-2, 38 KO), zgodził się na dodatkowe testy antydopingowe, których wymaga od swoich przeciwników Floyd Mayweather Jr. (41-0, 25 KO). "Pacman" twierdzi, że [...]

Dj, Palestyńczycy właśnie mieszają z cukrem i w ten sposób uzyskują tanie paliwo do swoich rakiet :P Raczej pozostanę sceptyczny wobec suplementacji tą substancją. Za duże ryzyko wystąpienia skutków ubocznych. Prędzej bym nitroglicerynę łyknął.

kret98 Wypróbuj i zdaj relację. Azotan(V) potasu działa bezpośrednio utleniająco na hemoglobinę, powodując powstanie methemoglobiny i nitrozohemoglobiny. Działa drażniąco na skórę, oczy, drogi oddechowe i przewód pokarmowy. Przeliczeniowa doustna dawka śmiertelna dla osoby dorosłej wynosi około 4 g. Substancja rozkłada się i jest przyswajalna w [...]

Basen niestety nie wypalił ale jutro na bank jedziemy. Za to że dziś nie pojechałem poszedłem biegać na łąki 35min , ale tutaj nie dawałem już noza . Spociłem się i to bardzo mocno. Poza tym myślałem że nie będę miał kondycji ale nie jest aż tak źle. Co do odżywek to jak sam widzisz ja do redukcji mam 1 białko więc nie są to aż takie duże [...]

Nr 2) 1) Nick:solaros Wiek: 29 Staż: kilka lat Wzrost:178cm Waga ciała: 95kg Obwody: Brzuch (na wysokości pępka):91 Biceps (napięty) lewy/prawy: 45/43,5 Przedramię lewe/prawe:33,5/33,5 Udo (środek)lewe/prawe: 54,5/54,5 Udo (góra)lewe/prawe: 61/61 Łydka lewa/prawa:39/39 2) Spis suplementacji Bialko & weglowodany: SAN 100% pure whey SAN [...]

Nr 6) 1) Nick: tussin Wiek: 20 Staż: 3,5 roku Wzrost: 185 Waga ciała: 110 Obwody: Brzuch (na wysokości pępka) : 105 Klatka: 118 Biceps (napięty) lewy/prawy: 44/43,5 Przedramię lewe/prawe: 34/35 Udo (środek)lewe/prawe: 66/66,5 Udo (góra)lewe/prawe: 70/70 Łydka lewa/prawa: 43/43 2) Spis suplementacji Kreatyna: [...]

ale tego są bardzo duże ilości z opisem gotowymi planami, prostymi, łatwymi sam kilka takich artów napisałem teraz userzy są leniwi i nic się im nie chce niestety ale trzeba coś pomysleć

[...] sie bez gumki,bierze tab antykonc.) Następnego dnia zauwarzyła jedną krostke czerwona , gdy robiła siusiu piekło ją to strasznie.W piątek rano miala juz tych krost setki..duze biale ropne które pękają i strasznie ją bolą i przez to nie moze normalnie funkcjonowac (chodzic załatwiac sie) Dzwoniła do ginekologa kazala jej przemywac naparem z [...]