duze

Po prostu w innym momencie ów siłę masz. Na oxie już na cyklu możesz zarzucać duże ciężary nie martwiąc się o ścięgna. Natomiast wino bardziej nadaje się do wyrabiania siły na treningu by będąc czystym móc startować. Po prostu duże dawki wina osłabiają ścięgna ( ale i powodują ich rozrost), wiec można zapomnieć o treningu opartym o 5 powtórzeń, [...]

W 4 tygodnie nie powinno znacznie zablokować, choć w sumie jest to kwestia indywidualna. Dawki nie są jakieś mega duże. Dokup dobry booster testosteronu i dołącz go do pct.

Ok, ale ile mg ma 1 tabl. skoro takie duże dawki trzeba brać? Dlatego pytam ile opakować eq-plex od CEL'a powinno się kupić?

Znajdę jakąś Beta-alanine w proszku? Niestety problem polega na tym, że nie daje rady łykać tych supli w tabletkach z racji, że są strasznie duże. Może trochę to głupie no ale cóż :) . Zmieniony przez - Strenghest w dniu 2011-09-08 15:05:27

Zarowno ja, jak i wielu moich znajomych (kulturystow) stosuje te witaminy codziennie. Nie oszukujmy sie ale wydatek ~26zl/mies to nie jest fortuna, a z kolei dawki nie sa az tak duze aby przesycic organizm. Branie co drugi dzien w ramach oszczednosci tez moze byc. Trzeba zadac sobie pytanie czy oszczednosc 13zl miesiecznie robi Ci roznice.

Jak to jest z terminem waznosci. Ma to bardzo duze znaczenie??? prosze o szybka odpowidz. Kupiłem i nie wiem co mam teraz z tym zrobic. Na ludzki rozum to jezeli cos jest przetreminowane to nie bardzo i dzie to brac...

TomQ-MAG wcale nie takie duże o działaniu się jeszcze nie wypowiem bo jeszcze nie biorę... na fotce kolejno od lewej Trec CM3, Venom 3.0+, joszka od Palmas Zmieniony przez - Jajek125 w dniu 2011-09-08 14:30:45

sebek00009 no wlasnie Tomasz zasugerowal ci jedno z najlepszych rozwiazan. ciezki,skrocony plan calosciowy. "...4 seriami na duże i 3 na małe partie" zapomnij o tych wyliczankach,bo za moment sam sie tak zakrecisz,ze nie bedziesz wiedzial kompletnie o co biega. Zmieniony przez - traktor71 w dniu 2011-09-08 14:23:45

Pytam czy robiłeś FBW typu: Nogi Plecy Klata Barki Tric Bic No bo ja chciałem wiedzieć czy moge robić takim planem z 4 seriami na duże i 3 na małe partie? Oprócz siłowni trenuje piłke. Dlatego chciałem zmienić trening na całościowy.

Tomasz Majewski halowym rekordem Polski 21,38 zajął czwarte miejsce w pchnięciu kulą w mityngu Diamentowej Ligi na dworcu kolejowym w Zurychu. Zwyciężył Kanadyjczyk Dylan Armstrong - 21,63, a piąty był mistrz świata z Daegu Niemiec David Storl - 21,23. Rok temu (18 sierpnia) w Zurychu, również na rzutni usytuowanej w dworcowej hali, Majewski (AZS [...]

Tomasz Majewski halowym rekordem Polski 21,38 zajął czwarte miejsce w pchnięciu kulą w mityngu Diamentowej Ligi na dworcu kolejowym w Zurychu. Zwyciężył Kanadyjczyk Dylan Armstrong - 21,63, a piąty był mistrz świata z Daegu Niemiec David Storl - 21,23. Rok temu (18 sierpnia) w Zurychu, również na rzutni usytuowanej w dworcowej hali, Majewski (AZS [...]

ja chętnie dołączę. Sam już przegrałem sporo siana w pokera, ale to była wina botów. W jednym z portali (ten portal został dość niedawno zamknięty) udowodnili, że na stołach były boty co zagarniały duże pule - więc podejrzewam, że wszędzie tak jest. Tutaj pewnie będzie uczciwa rozgrywka :>

Jestem zwolennikiem splitu , wyniki siłowe były duże jak na rok szczerze mówiąc.Byłem zadowolony , jedyna partia która mi nie szła to klatka ale to już była wina techniki.Moim zdaniem ćwiczenie treningiem FBW nie rozwija tak siły jak split.Ale to tylko moje zdanie

Witam! Proszę o poradę w pewnej sprawie. Trenując planem FBW mamy ćwiczyć do 9 serii na duże i do 6 serii na małe. Czy trenując FBW dwa razy w tygodniu mogę robić na jednym treningu na duże partie po 4 serie i 3 na małe? czy trening wtedy nie będzie za bardzo przeładowany? Płeć: Mężczyzna Wiek: 19 Waga: 78 Wzrost: 178 Cel treningowy: [...]

pro-sd, nie jest mocniejsze od mdrola z cel wiem bo sie przekonałem na własnej skorze. Ja pro-sd ciagłem 6 tyg i byłem znacznie bardziej zadowolony niz z 4 wybor nalezy do ciebie . Po samym mdrolu spadki beda duze i jak myslisz ze utrzymasz to na kreatynie to sie grubo mylisz peace

wyniki w porządku czekam na kolonoskopię, krwi w kale nie zauważyłam ataki co trzy miesiące zaczynają się poranną biegunką, osłabieniem, zimny pot na czole, plamki przed oczami, duże zmęczenie po wypróżnieniu opadam z sił, jestem tak głodna że zjadałbym konia z kopytami, po południu i wieczorem potężne wzdęcia ból w prawym boku pod żebrami [...]

''Arm_of_god byłeś u specjalisty czy u "specjalisty"?'' przecieżś napisałeś jeden i ten sam wyraz LOL scigacz_89 jestem jak najbardziej za Evanaem, ale oglądałem mnóstwo jego Fotek z ostatnich 4 lat, nawet w MD było zdjęcie z jego krzywym kręgosłupem I muszę stwierdzić że kręgosłup jego bardziej sie wykrzywił w ciągu tych lat. Chyba [...]

http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/1.M.R_i29125_d380x380.jpg BPI 1.M.R - 224g BPI 1.M.R - jest to pierwsza partia jednego z najsilniejszych suplementów przed treningowych jakie zostały wyprodukowane w historii. Wyłącznie dla fanów mocnego pobudzenia. Moc większa niż stara wersja Mesomorph 550g. ZWIĘKSZA SIŁĘ I WYTRZYMAŁOŚĆ MIĘŚNI WSPIERA [...]

http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Quattro_pro_econo_i931_d380x380.jpg Megabol Quattro pro econo - 900g / 1800g Quattro PRO jest symbolem znanym od kilkunastu lat, produkt ten stawia na pewne i sprawdzone rozwiązania - w tym na najbardziej uznany białkowy surowiec mleczny - WPC. Podstawą dobrej odżywki jest dobra baza białkowa (z ang. PROTEIN [...]

Bardzo cenie Evana ale dziwi mnie, że żaden tutaj na forum nic nie napisał o bardzo wielkiej wadzie kręgosłupa od Evana! Nasz Evan od początku swojej drogi w PRO cierpi na boczne duże skrzywienie kręgosłupa. Dla tych co nie widzą wklejam parę zdjęć. Tak się składa, że mam tą samą wadę co Evan dlatego zaciekawiło mnie to jak on może ćwiczyć w [...]