dup

dup sety to wieczorem z dziewczyna jak dla mnie sprawdza sie taki trening obecnie 1. MC 8 serii 2.drazek 4 serie 3. wioslowanie pol sztanga w poprzek, czyli ruch jest jakby ruch odchodzi od plecow w bok trudno mi wytlumaczyc jak, p 4. wioslo podchwytem 5, na czworoboczny szrugsy i po takim treningu chce mi sie rzygac

no dobra czyli musze po prostu jeszcze wiecej jesc niz 5 posilkow dziennie 0.0 , kreatyna i gainer nic mi nie dadza, czyli jestem w czarnej dup*e

Ja powiem tak, gdy zakupilem sobie gume do wlosow odrazu sie wku...... bo wlosy byly suche i ogolnie efekt do dup*. Kupilem sobie zel i jest ok.

heh w Tym miasteczku byłem kiedyś na Obozie z byłą gimnazialną klasą... :D tam wypiłem pierwszą wódke i piwo :D:D:D DUP*NIE Było heh:)

troche ponad rok temu byłem przejazdem w tym Radkowie. Dup żadnych nie widziałem... oprócz faktycznie ładnego krajobrazu widziałem tylko kupe poniemieckich, ceglanych, nieremontowanych od wojny zabudowań (byc może były to przedmieścia). Połowa ruder posiadała dziury w scianach, w części brakowało dachu lub całych części ścian. Był to [...]

od ogladania dup :)

to przepraszam przez 35 lat życia siedział za przeproszeniem na dup*e nic nie robiąc ? niech chociaż coś z niego zostanie . w tym wieku każdy facet, bez różnicy ma w taki czy inny sposób tkankę mięśniową rozwinięta .

wez nie odzywaj sie zapasnik prosze ps. macie jakies fotki fajnych dup trzeba rozruszac dzial i jak najwiecej klientow nawabic " Widze szczyt a za szczytem , zaszczyt za zaszczytem , lsnienie mistrzowstwa kieruje moim bytem, ambicja spotyka sie z uznaniem i zachwytem , wyrzeczenia sa tutaj jedynym zgrzytem ...... "

[...] na plecki - mały/rowerowy 2) kupic bidon 3) kupić śruby, smary, linki i inne narzędzia by na bierząco ten rower remontowac w czasie jazdy 4) włożyć to do plecaczka (bidon i dup erele) 5) masz bidonik i niezbędnik dla takiego roweru 6) nie musisz chodzić na siłownię, bo nózki bedą ładnie pracować na tych 16 kg. 7) Oszczędzasz kilka kg i koszty [...]

solider to jest "rodzinny album" i ludzie wciskają tu psy koty i inne dup erele a ty masz wąty do fajnych fotek!? jak ci się coś nie podobie to wystarczy poprostu wyjść z tego tematu i sledzić dalej ine pieski kotki ... a jezeli takie rzeczy cię wkurzają to ci gratuluje (małych zmartwień) bo mnie w k*********ą rząd RP premier kłodka i [...]

Aaa po co ty chcesz mniej ważyć? Przecież na twój wzrost to dobra waga. Jak masz wielką dup* jak mówisz to proponuje jakieś ćwiczonka na tą partię ciała.

Jak chcesz z mono bez diety jechac to ten tez jej bez głowy i do dup* za przeproszeniem

[...] stałym obciążeniem i oczekuje rady. Nie wiem dlaczego z uporem maniaka każdemu wciskacie progresję. Ja wiem że jest to jedna z najlepszych metod, ale jeśli ktoś mówi o dup*e to nie mówcie mu o zupie. kettlerJeśli ćwiczysz stałym obciążeniem to dobieraj je sobie tak abyś w pierwszej serii mógł wykonać około 12 ruchów i tym obciążeniem [...]

A ja się nie zgadzam.Nie spotkałem się z czymś takim wśród swoich znajomych,a biorą różne rzeczy i to w pośladek a dup nie mają jak słonie!Dlaczego?Wyjaśnisz mi wszystkowiedzący i mający rację?

Nic sie nie dowiedział, bo goscie ze SNAC ma nas w najglępszym zakamarku swoich dup... zresztą co mają odpowiedziec, jesli w sposob oczywisty wychodzi, że tam nie ma tyle Mg z asparginianu

Dokładnie tak. Ale może najpierw bad/diagnoza skąd te Twoje dolegliwości. Jestem Trepem, bieganie po asfalcie, chodzenie w opinaczach, skakanie. Kolana dostają w dup....

spadł śnieg i dup.a z mojej jazdy rowerem ;] ale przyjdzie jeszcze czas;]

kuva, a wybieram się na przyszły puchar świata do Wisły i dup*a nie będzie już Mistrza

Ph jest dobra alternatywa dla sterydow. Bralem 2 razy ph i nic zlego mi sie nie stało. Waga poszla na +, sila na +, biceps na + Ale wątroba dostała po dup*e na pewno :)

Ale wątroba dostała po dup*e na pewno :) Czy ja wiem ?? Nic takiego nie odczulem ale nie wykluczam