dostep

Powodzenia! Masz wszystko: wiedzę, mądrych kolegów, dostęp do wszelkiego sprzętu, suplementację, stosujesz dietę, przemyślany trening, kardio. Cóż, tylko czekać na super efekty bo zadbałeś o wszystko. Nie da się tego spieprzyć. Ciekawe jaki megawynik osiągniesz w pażdzierniku? Bo koszty tego widzę będą ogromne.

Dołożyłeś do pieca Panie :-) tniesz znowu na maksa, czy delikatnie tym razem? w normalnych warunkach ciąłbym pewnie na maksa pod zawody, albo blisko maksa, żeby jak najlepsze odbicie do masy było możliwe ale warunki nie są normalne w zasadzie k$5rwwa są na tyle nienormalne że sam nie wiem co robić, o ile zawsze miałem wszystko zaplanowane tak [...]

Salcesony i dużo zupy na kościach wołowych. Mięcho poprzerastane tłuszczem i powięzią. A jak masz dostęp to szamaj szpik kostny z grubych kości wołowych. Czasami w Kauflandzie są już porąbane i przygotowane do pieczenia.

Kabo - a moze tak byś przyjrzał się wynikom posiewu? Masz dostęp do tych wyników? Jak będzie tylko hasło "Staphylococcus" to słabo... Pilnuj tego jak sie czujesz - jakieś niezidentyfikowane gorączki, podwyższone OB etc.

Z probiotykami to też ciężko doradzać - co napisane, a co przeżyje tego nie wie nikt. Warto próbować różne przez jakiś czas, pewnie bym brała następny taki co w lodówce sie przechowuje - bo jednak jest to maxymalizacja szansy bakterii na przeżycie. Jak się dziad przenosi do tyłu gardła to znaczy kremik o kant tyłka można było od początku.... I to [...]

Wszystko wszedzie szybko wykupują , dobrze ze mam dostęp do silki - jeszcze ;-)

Rozkminy miałem na myśli jakiś dostęp i co zegarek mówi ale już się zalogowałem i Cię widzę. To w takim razie te 14 to przesada, no i nie wiem czemu wskazał że obciążenie tlenowe aż 5 i ponad siły, bzdura jakaś, chyba że zaorałeś się na siłowym, bo beztlenowa 3,5 to ok. Ostatnio było 4,2 i 1.9 i to idealnie bo taki był zamiar. Zmieniony przez - [...]

Z tego co czytałam Czesi mają więcej przypadków w stosunku do ogólnej liczby ludności w całym kraju. Każde zamknięcie niesie za sobą konsekwencje gospodarcze. Kwestia tego czy rząd robi coś i co, żeby jakoś uchronić ludzi przed bankructwem i utratą pracy. Dodatkowo trzeba sobie zdawać sprawę, że wirus nie zniknie a my nie możemy za każdym razem [...]

A kompa zalałaś i straciłaś dostęp do danych? I nie robiłaś backupów od 6 m-cy???? I piep... xkom nie odbiera, HP też nie... A niby masz na gwarancji.. No - to mi ulżyło.. A to opakowanie to otwarte wpadło czy zamkniete?:)

[...] i masz wszystko podane jak na tacy ja musiałem czytac od podstaw,zbierac informacje szczątkowe,nikt mi nie wytłumaczył nic nie było serwisów jak potreningu.pl jak juz byl dostep do netu to prym wiedli Ci którzy wzorowali sie na prosach chcesz wyglądać jak oni -> jedz,trenuj jak oni a jak juz byl dostęp do wiedzy większy to nie było czasu albo [...]

Taki cel Marian. Teraz bez ww więc woda powinna zejść, ogóle mocher z góry więc zobaczę też na czym stoję. W teorii polecę wyszuszony (o ile jeszcze da się wysuszyć). Potem będzie co tygryski lubią najbardziej czyli cukry i FAT. 3 dni ładowania będzie pewnie na plus, kolejne 3 będzie płacz. Trenowałbym bo będę miał dostęp do silki ale wówczas [...]

Ja tu parę stron wcześniej widziałem coś lepszego masę krówkową :-D też sobie na dniach zrobię, nie ma bata Dobry masz tam dostęp do polskich produktów? Bo dopiero zauważyłem że i serki jakieś też nasze Zmieniony przez - wakor w dniu 2016-03-02 20:11:40

Nie wiem czy tu moge, ale poszukaj jego strony, gdzie czlonkowie maja dostep do wielu jego materiałow.

Na logikę, jak można zrobić organiczną żywność i wypuszczać (X) kg do setek marketów w Polsce, nie możliwe , chwyt producentów i sposób na zarobek , tak samo z owocami a ludzie niestety się na to łapią. Najlepiej kupować od rzeźnika , ale nie każdy ma dostęp, takie realia niestety :/. Nie wiem jak to wygląda w Polsce. Ale wiem jak wygląda w [...]

Nudno bez niego na sedesie ;) Heh Naprawdę, to nie jest śmieszne. Zawsze coś na tym telefonie można zrobić. Moja kobieta teraz jakiś czat rodzinny ma. A że ludzie porozjedzani po swiecie to jedyna metoda aby pogadać. Siedzi 24/7 od kilku tygodni. Ja mam te swoje fora, i dostęp do informacji, z racji że tv prawie nie oglądam, no chyba że Zosie [...]

Nudno bez niego na sedesie ;) Heh Naprawdę, to nie jest śmieszne. Zawsze coś na tym telefonie można zrobić. Moja kobieta teraz jakiś czat rodzinny ma. A że ludzie porozjedzani po swiecie to jedyna metoda aby pogadać. Siedzi 24/7 od kilku tygodni. Ja mam te swoje fora, i dostęp do informacji, z racji że tv prawie nie oglądam, no chyba że Zosie [...]

Taki cel Marian. Teraz bez ww więc woda powinna zejść, ogóle mocher z góry więc zobaczę też na czym stoję. W teorii polecę wyszuszony (o ile jeszcze da się wysuszyć). Potem będzie co tygryski lubią najbardziej czyli cukry i FAT. 3 dni ładowania będzie pewnie na plus, kolejne 3 będzie płacz. Trenowałbym bo będę miał dostęp do silki ale wówczas [...]

[...] 4] Po kolejnych 60minutach mam bialko w proszku ze wspomnianym pelnotlustym mlekiem Wiec od -60min do treningu Przez caly trening Do +120min po treningu mam staly i szybki dostep aminokwasow we krwi Czego w badaniach nie ma uwzglednionych. Wiec - pomimo tego ze nie ma jasnosci czy fat po treningu przeszkadza czy tez nie,wiele wskazuje ze nie [...]

Uwierz mi, dzisiaj byłem na zakupach u polskiego rzeźnika i miałem zrobić foto, że pomimo tego że do Polski daleko, wszystko mam z Polski.... ale nie zrobiłem. Ja mieszkam na zadoopiu a są 3 polskie sklepy, a do tego mam ok 50km do 2 czy 3 hurtowni. Ale nie jeżdżę bo niebezpieczne dla takich osób jak ja. Zmieniony przez - solaros w dniu [...]

Chodziło o to, że masa toffi kojarzy się jako coś skrajnie nie pasującego do kulturystycznej diety... :-). A przecież w sumie mleko i cukier, podobnie jak w Marsach. Natomiast duża ilość polskich produktów u Ciebie rzuca się w oczy - kupujesz przez sentyment czy ze względu na jakość? Glownie jakosc. Tutaj nie ma ma odpowiedników,a jak sa to [...]