[...] Stosowanie 2x1porcja powoduje ze organizm za szybko przyzwyczaja sie do tych skladnikow i efekty sa tylko na poczatku, a sztuka jest zaskakiwac organizm codziennie nowa dostawa energii i coraz to wiekszymi ciezarami. Wspanialym przykladem jest Animal Pump, ktory zalecany jest tylko do uzycia przed treningiem, a efekty... coz masakra, miesnie [...]
Moja historia jest długa i wciągająca: Mam 25 lat, od dziecka byłem "zdolnym leniem", nauka przychodziła mi łatwo, a wrodzona inteligencja pozwalała wykorzystać pokłady cwaniactwa i sprytu do uzyskiwania dobrych stopni. Już w podstawówce powtarzali mi, że kiedyś zapomnę głowy, a teraz... sam już nie wiem, gdzie ją zgubiłem. Studia szły mi dobrze, [...]
siema ,stało sie tak jak lodzinin1 mówil ,podgrzałem tescia bylo git zrobilem dwa strzaly i dzis znowu kryształki sie zrobiły ,podgrzałem znowu i sei rozpuściły . Ładować dalej i w razie potrzeby podgrzać czy szrot ? To mój ostatni flakon nastepna dostawa za tydzień , ewentualnie awaryjnie mam jeszcze enan. Co radzicie w takiej sytuacji ?
[...] umiem liczyć do pięciu,ale coś mi się przy publikacji poprzedniego wpisu samo pozmieniało :D haha Jak chodzi o pizzerie...hm czeka Cie kreatywność przyjacielu... :D dostawa do domu bo na wynos/dowóz pizzerie funkcjonują, jakieś winko zakup, zadbaj o nastrój.. :D albo możecie zrobić sami. Gotowanie we dwoje potrafi być bardzo ciekawą [...]
To niedobrze.....pod kołdrę odpoczywać. U mnie podobnie tylko jeszcze gili nie ma %-) ale dziwne osłabienie i ciepło. Co do porno klapek - organizuj coś bo 3 dziewczyny od nas zamówiły już jakiś czas temu i w zeszłym tygodniu wszystkie dostały info że dostawa będzie......w marcu %-) psia doopa %-)
[...] 20/30/35/40/45/50 Overhead Squat 10 RM 40/50 Back Squat 10 RM 50/70/90 B. CORE 4 rundy nie na czas: - 15x "GHD" hip extensions - 15x "GHD" sit ups 7 styczeń - sobota Kolejna dostawa worków z zaprawą. Tym razem 36 worków do wniesienia na 4 te piętro. Początek wykresu to noszenie worków z palety do środka klatki, a potem jazda góra-dół. [...]
[...] kilkuletniego TomToma, pisałem powyżej, ale jest tylko funkcja biegowa z GPS oraz rower też GPS i bieżnia elektryczna, z tym, że pasek pękł, a najtańszy około 40 zł plus dostawa, z Chin po 20. Wacham się czy dokupić, bo bateria słaba. Sam smartwatch działa bez zarzutu. Ta funkcja indoorowa jest dosyć ograniczona, przelicza wg czasu biegania i [...]
Panowie dzisiaj natrafilem jednym z supermarketow olej kokosowy 500ml za 29zl a na allegro jest z dostawa za 17 . Fakt ze z innej firmy ale az taka roznica cen ?
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Otrzymaliśmy info że niestety jest pewien problem z dostawą i zostaną wysłane na początku grudnia plus kilka dni u Remika także jeszcze gdzieś do 2 tyg trzeba się uzbroić w cierpliwość :-)
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Otrzymaliśmy info że niestety jest pewien problem z dostawą i zostaną wysłane na początku grudnia plus kilka dni u Remika także jeszcze gdzieś do 2 tyg trzeba się uzbroić w cierpliwość :-) oczywiście chodziło o styczeń\ niestety nie jesteśmy w stanie przeskoczyć pewnych kwestii nie martwcie się, nie przepije Waszej kasy chyba %-) Zmieniony przez [...]
wczesniej bralem jeszcze mete androksenu na niej do 93 zrobilem i dorzucilem deke dopiero na koniec metki bo dostawa sie spoznila dlatego deka poszla pozniej
Relacja super:) szkoda że tak mało zawodników ale taki okres. Widze że fajna rodzinna atmosfera była:) Poniedziałkowy trening nóg - wzorowo skatowane nogi:) Co do zdjec to mam takie same zdanie jak wszyscy zawodnicy - są najwyższej jakości, w odpowiednim klimacie i na dodatek teraz na płycie z dostawą do domu - brawo:)
Jutro zamawiam Sciteca, nikt się nie odezwał co do wysyłki zagranicę ze sklepu SFD to trzeba brać co jest. powiem Ci szczerze że kiepsko to wróży, bo wolisz zapytać kilka razy o pierdoły, których znalezienie zajmuje 5 sekund jak chcesz mieć wszystko podane na talerzu bez wysiłku to chleba z tej mąki nie będzie, bo trening trochę męczy i nikt Ci [...]
Siemanko - 13.01.2017 TRENING - NOGI + 40MIN AERO Trening mega zacny, moje malutkie nóżki zostały przeorane niemiłosiernie, gadać się nie chciało aż %-)Ale jaka satysfakcja, zaj**isty zestaw ćwiczeń, czuję się taki spłukany i napędzony że konia z kopytami bym op******ił }:-( Nie zanudzam i lecę z wypiską "no pain, no gain" haha |-) [...]