dostawa

ja jestem tak leniwy, że nawet po warzywa nie wychodzę i zamawiam 2-3 razy w miesiącu wszystko u Piotra i Pawła przez neta ale git, powyżej 150zł darmowa dostawa

tanki bardzo fajnie się prezentują , dostawa szybka, nigdy nic nie zamawiałem z Chin - czas to chyba zmienić :-D wypiski jak zwykle rewelacja, od siebie dodam ,ze juz są fotki z ustawki, wiec smialo zaglądać i wrzucać do dzienników, u Ciebie na niejednej widać w jak dobrej formie jesteś i masz zaj**isty punkt wyjściowy do dokładania kilogramów

https://i.imgur.com/n6ckV6k.png Pobudka o 6.00. Ledwo wstałem. Nie jest to mój tydzień. Do pracy. W pracy sporo roboty przed obozem w następnym tygodniu. Musiałem podopinać sporo spraw. Po pracy siłka i jem potreningowy. Może jeszcze coś przy aucie pogrzebie, jakiś spacer, zobaczymy. https://i.imgur.com/TDeOPr0.png 1-3. Schab w porach cukinia, [...]

https://i.imgur.com/4NVNsoL.png Pobudka o 6.20. Do roboty. Zleciało bo trochę trzeba było rzeczy poogarniać. Po pracy wpadłem na super pomysł roweru w tym skwarze. Prawie umarłem. Po rowerze trochę roboty, rozmowa z rodzicami, jak nie będzie burzy to jeszcze spacer.. https://i.imgur.com/TDeOPr0.png 1-3. Ryż, kasza, wieprzowina w sosie pomidorowym [...]

Jestem po treningu nóg, wieczorem dam wypiskę. Jak tam chłopaki był u Was Mikołaj? %-) U mnie będzie, ale spóźniony - na dniach dostawa suplementów XXL NUTRITION i mój ulubiony hydrolizat waniliowy :-)

[...] Przemo ma utajony jakiś tajny plan! x) Więc wtedy będzie się działo jeszcze więcej 8-) AAAA no i zapomniał bym :D z przyjemniejszych dziś rzeczy przyszła mi delikatna dostawa białeczka, bcaa i sosów zero z AN mega zachwalane więc stwierdziłem, że sprawdzę :-) http://i.imgur.com/uCjKFfV.jpg TRENING Znowu udało mi się podokładać delikatnie [...]

[...] leżąc 15/12/10/10/10 5A. MCNPN 4 x 12 5B. Uginanie stojąc 4 x 15 http://i.imgur.com/Xm10FES.jpg No i trochę jałowizny w postaci zdjęć jedzenia :D Jutro doleci mi dostawa białka w płynie więc może znowu wlecą omleciory :D Póki co! Omlet z szynką Kasza bulgur z kurczakiem i warzywami Kasza jaglana z kurczakiem, gruszka. [...]

piękna dostawa zaopatrzenia i micha oraz kolejna pozytywna wypiska, tak trzymaj :-D

[...] Suplementacja WPC-według braków w decie Witaminy-2 tabs na noc Carbo-50g podczas treningu BCAA-podczas treningu ALA,Chrom-do posiłków z WW Kreatyna-5g po treningu Dzisiaj dostawa supli z SFD,praktycznie same podstawy czyli Chrom,ALA,Carbo,Kreatyna,Białko a dodatkowo za punkty sobię zamówiłem trzy shoty BSN NO Xplode,zobaczymy jak kopia :-P [...]

[...] lub powtórzeń. I mam nadzieje że coś tam ruszy:-D Suplementacja WPC-według braków w decie Witaminy-2 tabs na noc Carbo-50g podczas treningu BCAA-podczas treningu ALA,Chrom-do posiłków z WW Kreatyna-5g po treningu Jutro będzie u mnie dostawa supli,praktycznie nic nowego.Same podstawy ale o tym napisze jutro jak juz paka będzie u mnie :-)

[...] zapach wogóle to porządek musze sobie w lodówce zrobić po połowa produktów juz po terminie i sie dziwie że coś zajeżdża z lodówki a w natepnym tygodniu powinna byc u mnie dostawa(wkońcu!) Prolongatum,CarbBx i Omegi z Olimpu ale to zobaczymy ile tego bedzie a cały czas czekam na odpowiedź z Bodybuil...com w sprawie Venon'a w sumie mam jeszcze [...]

Gesti, };-)w koncu ktos docenił moje starania :-) Micha na jutro DT 100 b/ 60 t/ 130 w dzień z jajami - ale dostawa była - 60 szt prosto ok krowy :-D Musze przyznać, że ten rozklad mi bardzo odpowiada... ciekawe jak sobotnie pomiary wypadną... /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/5756cec6933e44f5be69f627a650f359.JPG i jerszcze sobie tu wklejam słowa Obli z [...]

[...] nie wiem co mi ta miska się tak dziwnie wkleja... nie tam gdzie sobie zaplanowałam. No i kolory też mi nie działają (fioletowy chciałam)@@-) * ta szynka w misce to swojska świnka, a w czwartek dostawa jajek od zielononóżek (takich szczęśliwych na maksa\-)) Zmieniony przez - amadi w dniu 2013-03-26 16:59:21

Dziś wpada do mnie kolega Artur z dziewczyną Natalią. Ja bankowo machne ramiona,lżejszy trening dobrze mi zrobi. Jakiś osłabiony non top jestem :( Szybką łapią mnie przeziębienia itp. Stosuje wit c (okresowo dużo) , magnez , wapń , TAD 600 ,okresowo dużo prawdziwego miodu itp. Jednak jak zawsze... im lepsza forma tym organizm bardziej się [...]

To takie zamiennik sfd protein plus? Troche forumowego białka zjadłem w ostatnim czasie, obecna dostawa sie kończy i nie wiem co brać, te mi smakowało (w tych smakach które smakowały;))

Lejjla, C i D ,jak dla mnie najcięższe Filonka, dzięki Carbon, właśnie wczoraj były problemy z dostawą prądu -------------------------------- Wczorajsza wypiska 26.05.11 Z tego niewyspania, czekania na swoją kolej w stresie podsycanym przez coraz gorsze wieści od wychodzących z zaliczenia ludków , no i wreszcie po mega stresie na praktyczno- [...]

To trzymam kciuki żeby było bez problemów z dostawą lodówki :D

[...] ten pierwszy zestaw tj. NOZ+DS+AW - choc mniej porcji i drożej, ale podobno DS wymiata (jutro cos napewno wybiore) a 30min. po obiadku: to co ..Vault + Clout ?? jutro ma byc dostawa do jednego sklepu intern. (pewnie wiesz gdzie) i jutro cos musze zamówic napewno ale czytałem opinie o DS i nie wszystkie sa takie rewelacyjne - tzn. pobudza ale nie [...]

Marta, ja nie jestem nieśmiała raczej :-D Filmiki pewnie kiedyś wrzucę, jak znajdę chętnego do nakręcenia, bo wiem, że u mnie technika może kuleć - staram się, ale ciagle zapominam co i gdzie mam napiąć, co gdzie wypiąć, co prostowac a co wręcz przeciwnie :-)) Chlebek też lubim... Ale lubię gotować i sobie urozmaicać :) Dostawa jaj wsiowych w [...]

Oj, dziś Econo już jest%-) Jutro Carb, więc dopiero jutro zamawiam, wystarczyło spytać obsługę kiedy będzie dostawa, i byś wiedział;-) A tam rowerek, grunt że 2 obwody poszły8-)