dostawa

podpowiem - jest promocja w Piotrze i Pawle na płatności "Visa v me" przy zakupach za kwotę min. 80 zł jest rabat 30 zł :) + dostawa za darmo (zakupy tylko online, rabat do wykorzystania jednorazowo) w ten oto sposób kupiłem pierś z kurczaka która tam kosztuje 14,95 zł/kg - ale z rabatem wziąłem 5,5kg :D koszt około 81zł-30zł rabatu=50zł z [...]

Dziś w Biedronce byłem po pierś i powiem i kupiłem za 18 coś (standardowo na dziś), ale dostawa z dziś ma już cenę 23.99/kg na opakowaniu. Jutro Czwartek i zmienia się gazetka i jak widać chyba cena. Man nadzieję że błąd bo o 5 czy 6zl drożej?

Pulpety w sosie, ryż i młoda zasmażana ;) /SFD/2018/5/8/ad3cec1fd4f649f084ec8792b7a453fb.jpg I nowa dostawa ;p /SFD/2018/5/8/36e0d7e98e3941f2aa4dbaa0e74f01d6.jpg Zmieniony przez - krzyzu9218 w dniu 2018-05-08 15:59:29 Zmieniony przez - krzyzu9218 w dniu 2018-05-08 16:02:31

/SFD/2018/1/10/d5313f3413a54e2f90f07c9f65de04e0.jpg Świeża dostawa jajców z wioski ;) /SFD/2018/1/10/49e306e59ec54e569a3229128f249697.jpg Jajka na miękko, grahamki, pomidor, kakao, mandarynka, cukierek ;p /SFD/2018/1/10/c131c54d8f0549a78bcb309fcde0e4a7.jpg Shake (wpc, kefir, 2 banany) żelki i bułka z serem. [...]

Mojej Asi do pracy przynosi taka babka ;) Także z dostawą 12zl za lit ;) Ja bym przez cały dzień tyle pewnie nie nazbierał ;D Poza tym brak czasu, jak jest wolna chwila i pogoda to wolimy lecieć z Młodym np nad zalew trochę się pomoczyć ;) Wtorek Gulasz, kopytka, surówka i kompot;) /SFD/2018/7/26/f7aa533bd6214f098aefb821be752f79.jpg Zmieniony [...]

przyszła koszulka co mi żona zamówiła, przymierzyłem, ale ciasna - okazało się po weryfikacji metki, że przysłali rozmiar mniejszą niż zamówiona pierwszy zakup w sklepie i od razu minus, chociaż dostawa błysk no cóż trzeba będzie jeszcze trochę poczekać z prezentacją ;-D

[...] póki co ;-). Po wtorkowych plecach nie mogę rąk do góry podnieść ani leżeć na twardym %-). Dzisiaj dobiję barki i łapy, a od przyszłego tygodnia już ogień :-)). Przyszła też dostawa z najlepszego sklepu czyli SFD Łódź więc można zaczynać grubsze treningi ;-) /SFD/2020/9/11/3fe7ee5fc2b64c1aa11c9fda358e42be.jpg pozdro. Zmieniony przez - kabo9 w [...]

Widzę że dobra impreza się rozkręciła jak mnie chwilę nie było. Od naleśniczków do lania pudziana :-D. Nie chodzi o to że ktoś jest miękką pipką przez to, że je omleciki czy naleśniczki, ale ten który robi z siebie męczennika bo przez chwilę na redukcji musi się ograniczyć. W każdym razie Maciek dobrze odczytał przekaz tego cytatu. Jak ktoś nie [...]

O kur.... Food porn w wersji hardcore... 5 sztuk to juz było trzeba w samolocie opitolic :-) szykuj miejsce, niedługo świeża dostawa chyba bedzie :-)

Swoją drogą. Nowa dostawa cukierków. Sosy na redukcję. /SFD/2017/6/22/8b715825165549f5a952e50b00833b11.jpg /SFD/2017/6/22/04439d78a1784f0fa3c890f80f2017c8.jpg /SFD/2017/6/22/7e39fba159ba437cb8ac79d7f7ae89f1.jpg Zmieniony przez - solaros w dniu 2017-06-22 21:44:32 Zmieniony przez - solaros w dniu 2017-06-22 21:44:57

Do tego obowiązkowo, raz na 14 dni wypad na miasto / lud dostawa do domu - coś extra. I nie, nie jest to czit mil, ale po prostu extra kcal. Mogę to zjeść każdego dnia, ale z racji tego, że nie chce mi się analizować składu, wolę zjeść jako "extra posiłek". Burger. Pizza. Czy jakiś zestaw z McDonald's. Czy z braku laku litr lodów i pół bialego [...]

[...] niachniach do tego w ramach nagrody ufundowałem sobie białko https://lh6.googleusercontent.com/-KiU2yObzLMQ/VAYEiRuKqQI/AAAAAAAAGb4/3fcifpi6Eqg/s576/20140830_162236.jpg we wrześniu/październiku ma byc duuuuuuża dostawa do mnie,więc muszę się ratować tym co jest tanie Może i dobrze bo mam miesiąc czasu z hakiem aby podojadać to co mam otwarte

Fakt ze mija dopiero 3tydzien ale coraz bardziej utwierdzam sie w ptrzekonaniu ze idzie obecnie w rekomp. Male zmiany jak to rekomp ale powoli leci a miecha tez odrobine wiecej. Zrobilbym ladowanie WW to bym byl pewien na 100%. Ale jeszcze ze 2 tygodnie minimum. Dzis doszla dostawa supli....ktore na wykonczeniu juz sa.

[...] porównaniu do poprzednich. Zobaczę czy oni tak samo będą zadowoleni jak ja jestem. Wszystko już poukładane. Dieta tj.pory posiłków. Trening. Sen. Relax. To tyle. Jak będę miał czas to wrzucę wpisy z treningów i szamy. Ale wszystko na tip top..... Jak zawsze. Yol. ..aaa i dostawa supli do mnie leci. Jakieś 10kg biała. W tym 3kg izolatu.

A propos parówek - dostawa na kolejny Tydzień: SFD/Images/2015/8/4/bd1aa70abd8745b79038bd484e168394.jpg kilo parówek 1,2kg udek wędzonych 700g mielonego drobiowego 700g polędwiczki wieprzowej 700g stejków z karkówki Czyli praktycznie to co zawsze ale w wersji LOW FAT. \-) wieprzowe mielone -> drobiowe mielone kiełba -> polędwica wędzona| [...]

Cała dostawa. Takie same "must be" u mnie. Białko Kazeina ma noc Bcaa Pudding Olej kokosowy /SFD/2017/7/28/e9aaa54313c446d59975e2642c596af3.jpg Plus nowe nowości /SFD/2017/7/28/8ee59d8e8a8f42ff8b3d9468bef837a7.jpg /SFD/2017/7/28/c4895a270e3d460995c43b7a5cc334ca.jpg /SFD/2017/7/28/912773557c9748f58d01134b5443ef99.jpg Zmieniony przez - solaros w [...]

Poniedziałek - 29.6 - DT SFD/Images/2015/7/22/bd525413d8354f70a893dd834b2aac97.jpg Czas postu: ~16h Czas uczty: ~8h +/-1h Rano na czczo: African mango x1 * FAT burner Witamina C 1g Przed treningiem: Pre-workout 1x CreaBomb 5g Beta alanina 2g Cytrulina 2g BCAA 10g * FAT burner Na treningu: BCAA 10g Zaraz po treningu: CreaBomb 5g EAA 12g [...]

wyobrażam sobie, że dostawa cieszy. zwłaszcza jak się czeka (na szczęście nie za długo) Czawaj, dzięki za namiar na te przedtreningówki. takich w płynie jeszcze nie stosowałam, tylko raz taką w proszku. ale w tej materii to bardzo krótka jestem :) zaglądam z ciekawości do Twojego pudła z przesyłką i już widzę co przyszło :) jaki masz smak tego [...]

..to jest właśnie najlepsze, że wszystko zjeżdza z tej samej linii produkcyjnej tak naprawdę i później w zależności jak brandowane, koszuje odpowiednio mniej lub więcej. Czawaj - rzeczywiscie jak na a..ex.. to dostawa błyskawiczna bym powiedziała

[...] https://i.imgur.com/Jjxlshbl.jpg Na taką mannę przepis kiedyś dawał Wojtek Piela- sztos deser i nie zabiera wiele kcal z puli: https://i.imgur.com/Q3DuaI9l.jpg No i przyszła dostawa SFD (dzięki Georgu!) https://i.imgur.com/3IQcAL6l.jpg?1 A tu nieład artystyczny, czyli przygotowywanie paru rzeczy jednocześnie, tj w/w deser z manny, 2 kawy i [...]