doping

Nie wcinaj się koeledze w temat jak już to w dziale doping się pytaj.

To jest dzial dla czystych nie stosujacych dupingu idz do dzialu doping i tam lec na skroty z jakims gownem Zmieniony przez - tutifruti124 w dniu 2015-07-19 11:26:11

wkrecasz sobie, zwykly sut, nie ma zadnego gino na razie. na przyszlosc pytaj w dziale do tego przeznaczonym : zdrowie lub doping.

****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: dezetbe PŁEĆ: mężczyzna WIEK: 24 WZROST: 180 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 30 msc ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 78kg OBWÓD PRZEDRAMIENIA: 30 OBWÓD RAMIENIA: 36 OBWÓD ŁYDKI: 38 OBWÓD UDA: 56 OBWÓD BIODER: OBWÓD NA WYSOKOŚCI PĘPKA: 86 OBWÓD [...]

JAKĄ DIETE PLANUJESZ W NOWYM MEZOCYKLU: Masa PODAZ KALORII NA START: 3300kcal ILOSC BIALKA NA KGMC NA START: 2grama w tym 1,5 pochodzenia zwierzęcego ILOSC TLUSZCZU NA KGMC NA START: 1,3g ILOSC WEGLOWODANOW NA KGMC NA START: 6 ****PYTANIA DODATKOWE********************************** CZY STOSUJESZ DOPING/PROHORMONY: nie CZY STOSUJESZ SUPLEMENTY: tak [...]

****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: Igor_krk PŁEĆ: M WIEK: 28 WZROST: 186 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 24 ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 85 OBWÓD PRZEDRAMIENIA: - OBWÓD RAMIENIA: 40 OBWÓD ŁYDKI: 41 OBWÓD UDA: 56 OBWÓD BIODER: 95 OBWÓD NA WYSOKOŚCI PĘPKA: - OBWÓD KLATKI [...]

Daruj sobie. Nawet dla startów szkoda sobie niszczyć zdrowie a co dopiero że się tak wyrażę "rekreacyjnie". Doping w przypadku kobiet niesie ze sobą więcej konsekwencji niż w przypadku mężczyzn. Poza tym sądząc po tym, co piszesz jesteś na samym początku drogi, z pewnością masz niedopracowaną dietę i plan treningowy. Zmieniony przez - Hubert81 w [...]

[...] węglowodany ograniczasz do 30-50g dziennie 3. Raczej tak, chociaż może 200g owoców zmieścisz, nie przekraczając limitu ww. 4. Mogą być, tylko bez przesady 5. Głównie wodę/ niesłodzone (słodzone słodzikiem bez kcal) kawa/herbata, napoje 0 od czasu do czasu Z tą "suplementacją" to wypad do działu doping, to dział dla juniorów Nie, nie widać zdjęc

TYLE RAZY JEST TO POWTARZANE, PROSZĘ WYPEŁNIĆ, ANKIETĘ DZIAŁU DOPING

[...] rozpisać dietę, w diecie jest 75% sukcesu reszta to specyfiki i trening, pomijam genetykę wiadomo, nawet ona jest najważniejsza ale tego nie przeskoczymy, co prawda jest doping genetyczny, ale zostawmy to. Wpisz chociaż ilości B- W -T w diecie , to rozpiszę tobie cykl, nikomu nie zrobisz na złość nie stosując diety biorąc SAA tylko sobie [...]

[...] rozpisać dietę, w diecie jest 75% sukcesu reszta to specyfiki i trening, pomijam genetykę wiadomo, nawet ona jest najważniejsza ale tego nie przeskoczymy, co prawda jest doping genetyczny, ale zostawmy to. Wpisz chociaż ilości B- W -T w diecie , to rozpiszę tobie cykl, nikomu nie zrobisz na złość nie stosując diety biorąc SAA tylko sobie [...]

[...] wytrzymałościowych niżeli arginina. Epo blast kilka form kreatyny argininy, cyttrulina, beta alanina, wsyztskie te produkty są oparte na w/w skłądnikach które już stosujesz. Epo blast ma jeszcze johimbinę HCL ale jak się nie myle jest zabroniona w sportach, jako doping jest uważana. Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2015-08-23 21:54:55

[...] nie pala tłuszczu i same z siebie nie "rzeźbią" (ogólnie nie lubię słowa rzeźba%-) ),jedynie pomagają ci się regenerowac po cięższych treningach, nie bronię ci sięgać po doping,ale ja bym zrobił na twoim miejscu redukcje bez podkladu, skupiając się na tym co jesz, gdy już dojdziesz do punktu krytycznego że organizm nie będzie sobie radził z [...]

Jak nie potrafisz wypełnić ankiety co podał zioekt wyżej tu masz kopiuj wklej wpisz dane. W pytaniach o cykle jest wymagana cała ankieta , regulamin działu doping. 1.WIEK: 2.WAGA: 3.WZROST: 4.WYMIARY: BICEPS: KLATA: UDO: TALIA: 5.STAZ NA SILOWNI: 6.DIETA BIALKO: WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8.TRENING: 9.CEL CYKLU: [...]

I ostatnie pytanko, jaki plan treningowy najbardziej polecacie na teściu? Z góry dziękuje! Plan treningowy to sprawa indywidualna poza tym powinienes juz wiedziec jakie treningi dzialaja na Twoj organizm najefektowniej, skoro tego nie wiesz nia lap sie za doping :-))

Prohormony to już sprawa działu doping, zacznij od wypełnienia ankiety. przenoszę

[...] świata). Na PGE Narodowym zawodniczka stołecznej Skry chce pokusić się oczywiście o kolejny w swojej karierze rekord świata oraz o dwudzieste zwycięstwo z rzędu. Rok temu doping ponad 20 tysięcy widzów sprawił, że mimo iż jestem doświadczoną zawodniczką, to wchodząc do koła czułam miękkie nogi. Bardzo chciałbym poprawić na Narodowym rekord [...]

Jest Pan na forum 10lat, czyta dziennie dział doping a zadaje głupie pytanie. Na sfd piszą większość co stosowali peptydy, na innych forach których nazw nie mogę podać (regulamin) oraz w tym filmie gdzie dokładnie jest omówione działanie peptydów: https://www.youtube.com/watch?v=_jx_Wnvo40o

[...] masa, czy po prostu nie zależy tobie bfie tyle na sile i wymiarach- dlatego w ankietach pytamy o cel. Po drugie , kolego za dużo środków jak na cykl po tak dużej przerwie testosteron manipipulowanie estrami dawkami, plus jakiś anabolik wystarczy . Tak za dużo napisałem wypełnij ankietę jak chcesz kontynuować temat, regulamin działu doping sfd

Dziecko nie gorączkuj się tak. Najwyraźniej działa az za dobrze bo pewnie poczerwieniałeś ze złości tłukąc w klawiaturę. Więc odpocznij sobie o d działu Doping i przemyśl przez ten czas swoje zachowanie.