****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: Cien PŁEĆ: Mężczyzna WIEK: 18 WZROST: 173/4 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 18 miesiecy ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA:90 kg OBWÓD PRZEDRAMIENIA: OBWÓD BICEPSU: 43 OBWÓD ŁYDKI: 37.5 OBWÓD UDA: 60 OBWÓD BIODER: OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA: 90 moze troche [...]
****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: magnum44 PŁEĆ: mężczyzna WIEK: 22 WZROST: 178 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: ok 2 lata Obwodów oraz wyników siłowych nie sprawdzałem ponieważ jestem już jakiś czas na redukcji ****CEL************************************************* INTERESUJE MNIE MEZOCYKL : MASA JAKOŚCIOWA/ MASA [...]
****DANE PODSTAWOWE*************************************** PŁEĆ: M WIEK: 21 WZROST: 170 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 3 lata z małymi przerwami ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 67 OBWÓD PRZEDRAMIENIA: 33 OBWÓD BICEPSU: 37 OBWÓD ŁYDKI: 36 OBWÓD UDA: 57 OBWÓD BIODER: OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA: 78 OBWÓD KLATKI [...]
Co tym sadzicie ? Ankiete nizej umiesciłem, ale w skrócie staz nieprzerwany 4 lata. Chciałbym zmienic plan na coś nowego. PN: Klatka - wyc sztangi płasko 4s - wyc sztangi na skosie doddatnim 3s - wyc. hantli na skosie dodatnim 4s - rozpietki 4s Barki: - wyc. zołnierski 4s - unoszenie ramion w przód ze sztangą 3s - superseria po 3s: unoszenie [...]
Płeć: Mężczyzna Wiek: 21 Waga: 88 Wzrost: 180 Cel treningowy: Głównie masa, objętość mięśni, siła. Staż treningowy na siłowni: 4 lata Dostęp do sprzętu: profesjonalna siłownia, dostępna 7 dni w tyg. Dieta: wysokobiałkowa, maksymalne ograniczenia fastfoodow, alkoholu. Przeciwwskazania medyczne (wady postawy, choroby, kontuzje): brak Zażywane [...]
doping"
Witam. Jako że już mam prawie 18lat, napiszę w tym dziale bo chodzi o doping. Lekarz przepisał mi Antybiotyki na trądzik, w głowie pojawił się znak zapytania, czy One mogą mieć w sobie zakazane środki? Dodam że niedługo mam zawody na których badają czy zawodnik nie jest pod wpływem zakazanych środków. Proszę o wypowiedź jakichś znawców w temacie [...]
[...] na mnie rewelacyjnie, bardzo poprawilem wyniki oraz wymiary, mysle nad stałą dawką deki 250mg co 5-6 dni i tesc 200mg co 4-5 dni. W 6-7 tyg hcg jak i na koniec hcg oraz clomid. Czy dobrze mysle ? Mam tendencje do wypadania włosów, zauwazylem po tesciu ze mi sie zakola wieksze zrobily, czy nie ma innej opcji jezeli chce sie bawic w doping ? pozdro
****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: mrCROOS PŁEĆ: M WIEK: 21 WZROST: 176 Staż: 2 lata z przerwami ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 77 OBWÓD PRZEDRAMIENIA: 31 OBWÓD BICEPSU: 36 OBWÓD ŁYDKI: - OBWÓD UDA: 78 OBWÓD BIODER: 84 OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA: - OBWÓD KLATKI PIERSIOWEJ: 98 OBWÓD [...]
Płeć: Mężczyzna Wiek: 20 Waga: 88 Wzrost: 179 Cel treningowy: Głównie masa, objętość mięśni, siła. Staż treningowy na siłowni: 2 lata Dostęp do sprzętu: domowa siłownia atlas ławeczka hantle poręcze drążek Dieta: brak z ograniczeniem alkoholu i tlustych potraw Przeciwwskazania medyczne (wady postawy, choroby, kontuzje): brak Zażywane [...]
****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK:Raven20 PŁEĆ:M WIEK:21 WZROST:170 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY:2 lata ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA:71 OBWÓD PRZEDRAMIENIA:32 OBWÓD BICEPSU:41 OBWÓD ŁYDKI:39 OBWÓD UDA:58 OBWÓD BIODER: OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA:84 OBWÓD KLATKI PIERSIOWEJ: 108 OBWÓD [...]
Moderatorzy działu doping postanowili nagrodzić ciebie bonem o wartości 150 złoty do wykorzystania w sklepie SFD.Bon został przyznany za aktywność w dziale oraz merytoryczne wypowiedzi.Gratki. Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2014-03-08 12:26:21
[...] tylko czy jest taka mozliwosc ze czyis potencjal genetyczny konczy sie na 45cm w reku(jest to alegoria sylwetki, dobrze wiem ze sam rozmiar bicepsa nie jest wyznacznikiem)? Mozliwa jest rowniez delecja w wyniku ktorej dezaktywowany jest gen odpowiedzialny za produkcje myostatyny, czy aby nie stosuja tego kulturysci, juz jako doping genetyczny?
Witam Panowie: Mam prosbe o ocene mojego splita: Od razu mowie ze nie mam innej mozliwosci jezeli chodzi o dni treningow..ewentualnie moge zamienic jedynie ktorys z trenigow z innym, czasowo jestem po prostu ograniczony. Co do hmm..braku diety i zarzutow pod tym wzgledem krotkie wyjasnienie.. pracuje na statku, (dla niewtajemniczonych, praca dzien [...]
"skład : 3-hydroxy -5alpha-androst-1en-17-one 160mg" co to jest.. ? kumpel kupił to na allegro, nazywa się finabol, wyj**alo go jak kota po kaszance, ale to niby nie sterydy tylko nazwę ma taka.. mogę dać linka na allegro jak potrzeba. Dałem to do tego działu bo może to "doping"
Witam, piszę do Was z prośbą o pomoc - liczę na rady ekspertów. Pomimo stażu dość sporego bo 4 lata (poniżej ankieta) - do tej pory zawsze trenowałem planem 3 dniowym. Koledzy na siłowni od dawna namawiają mnie na więcej treningow w tyg.. Uznalem ze przyszedł odpowiedni na to moment. Tylko nie za bardzo wiem ile dni byłoby dla mnie odpowiednie - [...]
Siema wszystkim. Chłopaki... mam takie pytanie. Co zrobili byście będąc mną i mając tak olbrzymie doświadczenie nie tylko jeśli chodzi o sam doping, ale ogólnie o siłownie i dietę. Domyślam się, że każdy z was by redukował, co też robię od dłuższego czasu. Redukcja zaowocowała spadkiem 12kg i duzej ilosci cm w pasie (przy zwiekszeniu o centymetr w [...]
Cześć Wam, Najpierw ankietka, proszę: ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: Proxxx PŁEĆ: mężczyzna WIEK: 23 WZROST: 194 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 2 lata z hakiem ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 93-95 (waha się) OBWÓD PRZEDRAMIENIA: - OBWÓD BICEPSU: 40cm OBWÓD ŁYDKI: 41,5cm OBWÓD [...]
****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: escapadro PŁEĆ: facet WIEK: 19 WZROST: 190cm NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 3 lata ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 92kg OBWÓD PRZEDRAMIENIA: --- OBWÓD BICEPSU: 40cm OBWÓD ŁYDKI: --- OBWÓD UDA: 61cm OBWÓD BIODER: --- OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA: --- OBWÓD [...]
****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: TheIrys PŁEĆ: mężczyzna WIEK: 20 WZROST: 180 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 3msc i jakoś nie planuje przestawać ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 75kg OBWÓD PRZEDRAMIENIA: 29 OBWÓD BICEPSU: 36cm OBWÓD ŁYDKI: 37cm OBWÓD UDA: 55cm OBWÓD [...]
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
