domu

[...] ale jest też sporo mniej lub bardziej zdrowego żarcia na wynos, które cieszy się tu popularnością. I później fitmaniacy płacą podwójnie za garść warzyw i plasterek łososia %-) ale tak, moje pojemniki nawet w domu są dość kontrowersyjne - raz jak szykowałam pojemniki dla siebie i dla chłopaka to współlokatorka zapytała czy to na cały tydzień %-)

Mam wielki market rybny, na którym zaopatruje się większosć restauracji i sklepów w miescie, dosłownie 15 minut piechotą od domu. Tylko kurczę mają otwarte od 4 do 7-8 rano i nie mogę się zmobilizować do wstania tak wczesnie w weekend... %-) tym bardziej, że im wczesniej pójdziesz tym lepszy wybór ;-)

Dałam rycki, tylko taki w domu był, i też było dobre. Ciasto pyszne, u mnie z wiśniami. Tylko coś zdjęcie nie chce mi się dodać.

[...] nie mogłem zmieścić więcej białka w makro, a nie chciałem go dzielić na 3 :-P mam za dużą blaszkę troszkę, ale i tak pyszny, zamiast budyniu dałem jakiś "Sernix" bo był w domu. Trochę spaprałem bo dałem aromat rumowy zamiast skoczyć do sklepu po wanilię :-( ale i tak pycha, w weekend znów zrobię bo jeszcze pół dyni mam :-D [...]

[...] robią muszę poczytać. W restauracjach jak mają je w akwariach to zdaje się, że zazwyczaj lecą prosto do wrzątku (albo kurzarz zabija je najpierw wbijając nóż w głowę) a w domu jak kupisz świeżego to może lepiej zamrozić (albo trzymać w zawiniętej mokrej szmatce w lodówce ale bardzo krótko). Może nie tyle , że homary ich nie mają, (to ponoć [...]

Jak jestem w domu to gotuję płatki na wodzie dopóki cała woda nie wsiąknie. Jak jestem w pracy to zalewam płatki wrzątkiem i odstawiam na 15min. Może za dużo wody dajesz ?

Czas najwyższy zaglądnąć do zamrazalki . Zawsze wchodze biorę warzywa orzechy i zawijam . Ewentualnie J naturalny Haha poszperam jak gdzieś bede w pobliżu lidla . Moja kobita kupuje takie w kubku duże , o smaku ciastka ( podróbka oreo ) czy browni , ale takich na patyczku to jeszcze w zamrażalniku nie widziałem w domu

[...] marynata / sos do mięs. Idealna do steka ale dobrze też łączy się z innymi mięsami. Ja w chimichurri zakochałam się w argentyńskiej knajpie więc spróbowałam odtworzyć ją w domu :-) Składniki: - pęczek natki pietruszki - główka czosnku (u mnie 9 cząstek) - pół niedużej czerwonej cebuli - sok z ćwiartki cytryny - łyżeczka oregano i pieprzu - pół [...]

Czwartek-26.3.2020-Redukcja tydzień 9 Kolejny nudny dzień,wyrwałem się z domu na szybkie zakupy do Biedronki,ludzi mega dużo.Kupiłem co potrzebowałem i do domu :-) W domu duzo czasu więc jakieś tam porządki itp. Większośc ludzi teraz zamawia obciazenie,hantle,ławki a co zamawia moja żona ? Łóżko i nową pościel |-) Ale za to będzie mi się chociaż [...]

U mnie dzisiaj DNT,praca,później trochę w domu,do koscioła bo msza za rodzinę i reszte dnia już w domu :-) Jutro w planach Push.

Dzisiaj DNT,jedynie byłem na siłce potowarzyszyć w treningu Tobiaszowi a tak to odpoczywam w domu a raczej dostaję do głowy %-) Bo nie cierpię siedzieć w domu Z rana raport do Przemka,waga ciut spadła 97,6kg w pasie 77cm ale sylwetka tak jakby lekko za mgłą. Ucinamy 25g WW w posiłku potreningowym. [...]

[...] tydzień 10 Kolejny dzień zaliczony :-) Z rana praca,niestety zaostrzono ograniczenia i teraz nawet spacer z żona będzie nie dozwolony.. Moja już też siedzi w domu bo salony fryzjerskie od jutra są zamknięte więc czeka nas ciężkie 2 tyg siedzenia w domu. No ale dobra koniec narzekania :-D Policja już nawet na naszej wiosce [...]

[...] obżerałem się jakoś wielce.W niedziele po zawodach wpadł kawałek ciacha od Mariana,kawałek ,,Kopca Kreta",trochę batoników,w Macu-McFlurry,BigMac,Wraps i trochę frytek. W domu wpadło parę pierogów z patelni,miska płatków kukurydzianych z serkiem wiejski i WPC i na koniec parę kotletów :-) W poniedziałek miałem 1 zmianę więc z rana poleciała [...]

[...] Co do świąt i trzymania michy-no u mnie nie będzie żadnego problemu ponieważ spędzam praktycznie sam święta bo rodzice wyjechali do Niemiec na impreze :-P Więc siedze sam w domu z bratem i co to za święta %-) Ale spokojnie zjem sobie za tydzień :-) MP to na 90% moja ostatnia impreza w sezonie wiosennym,Kunice odpuszczam ponieważ nie ma zbytnio [...]

[...] mi to przyjemność i moje posiłki są mega smaczne :-D I to zazwyczaj osoby które nie są na diecie zazdroszczą mi michy (gdy jem w pracy lub gdy siedzę u mojej narzeczonej w domu-bo jeszcze nie mieszkamy razem) A moja narzeczona która nie ma ustalonej diety często mnie prosi żeby jej zrobił posiłki bo jak ona to mówi- ,,Ty to zawsze robisz [...]

[...] na torty,ciacha,słodkie napoje itp. Fajne też było to,że na stole stała karta z menu całego wesele więc od razu mniej więcej wiedziałem co będę jadł :-) Wpadł 1 posiłek w domu+4 na imprezie. A co wleciało: -parę klusek śląskich,schab,rolada wołowa,surówki -plastry schabu (podobno był własnej roboty),piersi nadziewanej szpinakiem,galaretki (to [...]

[...] treningu nóg %-) W tym roku brak planów wyjazdowych,może za rok jakaś Chorwacja/Bułgaria :-P Zobaczy się :-) Resztę dnia spędziłem na odpoczynku,trochę posprzątałem w domu i takie tam domowe prace :-P Dieta 1. Jajecznica z schabem 2. Omlet z nektarynką /SFD/2017/7/24/3a9d916f49454d14a4e7dc0b336208e8.jpg TRENING 3 Kleik ryżowy,WPC,Płatki [...]

fajna muza i siłka w domu , to jest to ! w przyszłości chciałbym mieć coś podobnego u siebie na chacie mi się te siady podobają ;)

[...] dnia: -A tak to-robiłem 2xomlety i oba wyszły mi średniawe ale na szczęście zjadliwe %-) -Miał przyjechać dzisiaj kurier z paczką z SFD,niby DHL przejechało obok mojego domu ale o paczce zapomniał. Wiec przyjedzie później lub dopiero w poniedziałek. -Siłka gdzie dosyć czesto cwicze czyli Smart Gym została wykupiona przez inną siecówke i ceny [...]

[...] mini cut'a to ssanie już czasami mam masakryczne %-) Ale spokojnie daje sobie z tym radę :-) Zresztą zazwyczaj pojawia się ona gdy zbliża się juz posiłek lub gdy siedze w domu i nic nie robię (to akurat norma) Dużym plusem jest to że śpię bardzo dobrze, pewnie dzięki tej dawce węgli na noc |-O Brak WW w czasie dnia powoduje że nie jestem jak [...]