domu

Albo dziennikarze przekoloryzowali tą historyjke, albo ci bandyci to zbiedzy z domu starców..

w tym roku nie bede miała takich rozterek bo całe wakacje bede siedziała w domu i się uczyła niestety taki urok moich studiów a kapać to się będę tylko w wannie...... nil admirari

[...] byli, ale szkoda dzieciaka. Podeszliśmy, a gdy facet nas zobaczył to ją zostawił w spokoju. Babka limo wielkości pomarańczy zamiast podziękować czy też zabrać dzieciaka do domu (a pora późna) to na nas z ryjem żebyśmy spier... itd. Kurde żałuję że obojgu nie wpier... Jedyną pociechą byl fakt że gościu gdy jusz odchodził walnął gębom o trawnik [...]

Prasa chciałaby nas pożreć żywcem, taka jest jej natura - agresywne\biadolące artykuły z "pani domu" czytają odbiorcy takiego nie innego typu i wiele nie można na to poradzić. Son Gochan Moderator działów doping i sztuki walki

A wiec tak to nie moja wina ze siec padla ! A hce cwiczyc w domu Mam hantelki x2 i ciezarki 4x1.25kg 4x2.5kg Jak by cos trzeba bylo moge kupic:) ciezarkuw moge sobie nakupowac to nie jest drogie tylko co mi jest potrzebne ? Ja sie nie znam co jest na rozwuj jakih miesni wiec wolesie tu spytac i dopiero zrobic zakupy Hmm... nie wiem [...]

a wlasnie chopaki czy w polsce mozna gzdies cwiczyc sambo przeszedlbym sie i zobaczyl co i jak a moze jest jakas stronka o "polskim" sambo. Poszukalbym sam ale nie mam neta teraz w domu a w kafejce czas szybko leci ;( wiec jak cos znajdziecie to dajcie znac. Fire Moderator "ubi lex, ibi poena"

Ciekawe z kim hahaha Ale czekaj, spytam się psa, on tez lubi piwo, może się zgodzi Prawda jest taka, że ludzie to nudziarze i NIKOMU się nie chce doopska ruszać, bo pytalam się dzisiaj z 20 osób i każdy woli siedzieć w domu... Eh... Fight for love

zapraszam do nas od powrotu z obozu tydzien temu nie zdazylem sie jeszcze rozpakowac, jaranie i chlanie na umor wlasnie wpadlem z plazy do domu i zaraz lecimy dla odmiany cos przyjarac na kaca powiem wam, ze cale te historie o rosjanach i mocnej glowie mozna wlozyc miedzy bajki ;> i dzisiaj tez podtrzymam honor polskiego boksu chyba wyslij mi [...]

nie jestem w stanie opisac tego jak bardzo sie zjaralem wszelkie aluzje przeczytam jutro, bo teraz nic z tego nie rozumiem i przepelnia mnie radosc, ze dojechalem do domu jezeli gora nie chce przyjsc do mahometa, to niech gora *******la

Dzięki Evangelion za odpowiedz.Ale jeśli chodzi o nie które ćwiczenia to nie jestem w stanie ich wykonać.Ćwiczę w domu na sprzęcie który posiadam.A posiadam atlas do ćwiczeń,2 sztangielki po 6kg,sztangielka 12kg,sztanga 20kg,rowerek i jeszcze (nie wiem jak sie to nazywa ale chyba coś koło kajaka).Wiem że muszę sie nastawić na długą pracę i [...]

czarni jak zostawiaja rower na zewnatrz, to oprocz zabezpieczenia w postaci lancucha biora do domu ....np. kierownice albo przednie kolo...:) .

Hej nunas jak moge tak pomoge. Sprawdze w domu bo mam jedna ksiazeczke o nunchaku, taka całkiem do rzeczy. Jest tam opisana samoobrona, Ale samo władanie musi Ci ktos pokazac. W sklepach sportowych w których sa gadżety o sztukach walk, napewno są jakies pozycje. Ale sprawdze co ja tam mam i Ci podam. A jak jej nie dostaniesz to skseruje i Ci wysle [...]

to wynika z tego ze chce urozmajicić trening bo sztangietek juz prubowałem a czwicze w domu i maszyn nie mam KuBaN

Kain, spróbuj tutaj http://www.fortunecity.com/olympia/bannister/8/links.html Jak wpisalem to zdanie w google to wywalilo, ze gdzies tam to powinno byc. Jestem teraz w pracy i nie bardzo moge tam szukać... ja to miałem zdaje się kiedys wydrukowane w domu. I believe I can fly... I believe I can touch the sky

No to Trotyl powiem szczerze - dupa blada :) Ja nigdy nie ćwiczyłem w domu, zawsze na siłowni. Ale zgaduję, że mógłbyś spróbować tak: Napisz coś więcej, co masz na atlasie, bo jeden drugiemu nie równy. Ważne też chyba będzie, czy ze sztangi 20kg możesz zdejmować obciążenie i je dokładać, czy masz zalutowane zaciski. Tak jak pisałem, systemem A-B, [...]

Chodzi mi o 2 wersje odpowiedzi -przepis na odzywke ktora moge sam w domu przygotowac -jakas odzywke ktora moge kupic w sklepie, co polecacie itp

Dzięki Evangelion za odpowiedz.Masz rację że trochę kijowo z tym że ćwiczę w domu ale mam nadzieję że nie będzie tak źle.Więc na atlasie mam wyciąg górny, wyciąg dolny, można robić rozpiętki, wyciskanie i prostowanie nóg na maszynie i chyba to wszystko.A zresztą sam zobacz(nie jest dokładnie taki sam jak na zdjęciu ale bardzo podobny).A co do [...]

Kolega obelixik pyta sie o liczbe przeciwnikow. Ja nie cwicze zadnych sportow walki (jedynie w domu sobie poboksuje) lecz wydaje mi sie ze do slabych sie nie zaliczam (syndrom mistrza ?????? :) ). Chcialbym sie wiec spytac czy osoba dajmy na to silna, w miare szybka i wysportowana nie ma zadnych szans z osoba, ktora cwiczy?? Ja rozumiem, ze po [...]

[...] przeciwnika- chcesz otrzymać pośmiertnie tytuł "fair-play " ;))) Agresora na ulicy trzeba fizycznie zniszczyć; nie mam szacunku do napadających mnie prymitywów. Co innego sparing a co innego obrona zdrowia lub życia; uduchowienie, medytację i tym podobne zostawiaj na sali treningowej lub w domu przed wyjściem na ulicę... Pozdrawiam

Chodzi mi dokladniej o to ze w domu mam zapasy mleka 2% chce brac odzywke 80% bialka czy nic nie strace pijac ja z takim mlekiem czy lepiej juz pic np z woda ? <<<FoX>>>