domu

Hej!! Czy zapowiadali taki wiatr? znowu w domu trzeba siedzieć...

Cześć Dziewczyny jaka pogoda piękna aż chce się w domu siedzieć.

Najlepsze jest to,ze jak jestesmy u mnie w domu to jest super i nigdy sie nie klocimy,a jak u niego to mur beton jest klotnia,nie bylo prze tyle lat wyjazdu bez schizy

moze go buntują w domu?

Mój też się pytał czy będą chłopcy i czy pokoje koedukacyjne hahaha, widzę, że się nieco spina, ale przecież mnie nie zamknie w domu. Po czasie uznał, że to dobry pomysł i że ja też potrzebuję takiego wypadu bo z nim o różowych shakerach i głębokości przysiadu gadać już się nie da :P

jakaś głupawa mnie ogarnęła...w domu syf...obiad czeka na nastawienia... a ja w spamie ...

no tak na 16 ide, bo przed 15 w domu jestem

dobra zawijam od was, czas iść do sklepu póki mi się jeszcze chce z domu ruszać

[...] Aero - 20 min orbi. Warzywa - pomidor, papryka, brokuł, fasolka /SFD/Images/2015/4/12/44d580ac6b3346f4ae4b9fb44d721b9d.jpg (28) 10.04. - DNT Do niedzieli jestem sama w domu więc treningu nie będzie, może i dobrze bo katar dokucza, podkuruje się. Warzywa - fasolka szp., brokuł, pomidor [...]

Generalnie ćwiczyłam w dresie, trampach i tshircie i było ok, a teraz się rozbestwiłam i dałam wkręcić w te kolorowe ciuszki, staniczki itd. I w domu do lustra na treningach sobie odstawiam rewię mody :)

Jak patrzę, to tylko przy krążkach rozmiaru tych olimpijskich mogę zrobić mc bez podkładek. W domu mam takie małe, żeliwne i najcięższy to 10 kg - są są za małe, żeby ciągnąć z podłogi.

Jak dotre do domu to oblukam fajsa

Nie ma już dla mnie miejsca %-) Ciesze się z jajec jakie mogą w związku z tym dniem wyniknąć %-) Jak są takie dziwne święta, to wolę siedzieć w domu %-) Na dzień kobiet też się zamykam w chałupie 8-) Faceci są zbyt dużymi cykorami żeby podjąć wyzwanie dnia w męskich stringach :-))

[...] z hantlami 3 kg, zginanie ramion na biceps 5 kg oraz na maszynie prostowanie podudzi na czworogłowy uda Na koniec dowolne cardio 40 minut i rozciąganie około 20 minut (w domu) /SFD/Images/2015/4/12/236fe531eeee4f66aa4f0e37557dd68a.jpg /SFD/Images/2015/4/12/ba1a6dc093f84f22b63e100206c7e34d.jpg [...]

dzięki za dobre słowo bareczko ;) wokół domu mam mały ogródek i ten już obrobiłam :) została jeszcze działka... ale lubię grzebać w ziemi.

Dotarliśmy z powrotem do domu :-) Niesamowita impreza, mnóstwo pozytywnie nastawionych osób i znajomych z forum, zwłaszcza z UNS! :-) Udało się zdobyć trzecie miejsce, nie sądziłem że w mojej kategorii będzie aż dwunastu zawodników, na początku się ucieszyłem bo wiedziałem że nie przejdę dalej i minie mnie układ dowolny %-) a tu pech %-) trzeba [...]

tam potem jest cos dalej jak jestes ciekawa to poszukam w domu bo w akcie desperacji nawet sie zainteresowalam :D potem sa jakies fazy wychodzenia z diety

carr - odkryłam, że mam wyciąg górny w domu!! Ale rewelacja, to ściąganie drążka, będzie moje nowe ulubione ćwiczenie :3 ale spoko! ja też to lubię :-D a jakim cudem go nie zauważyłaś ? :-D

carr - odkryłam, że mam wyciąg górny w domu!! Ale rewelacja, to ściąganie drążka, będzie moje nowe ulubione ćwiczenie :3 fajnie, chyba też zaczne szukać %-)

A pisałaś, że możesz pracować w domu