domu

filet z kurczaka za 1,50 zł?? nie chodzi mi o kasę ... tylko o to że nie wszyscy w domu będą jeść codziennie kurczaka, co można zjeśc zamiast kuraka? -> jak wiemy kurczaki ze sklepów są pędzone i nie są najzdrowsze!!-- mam powiedziała, że są pędzone i tylko 2x tydzień będę mógł jeść... co zamiast kurczaka propnujecie??

Witam Sam kiedys mialem skolioze zupelnie identyczne objawy jak ty. Radze ci jak najszybciej udac sie do ortopedy ktory ustali ci cwiczenia ktore bedziesz wykonywal w domu. Ja po ok roku wyprostowalem swoj kregoslup. Aktualnie jestem w trakcie nauki jak prostowac innym, kregoslupy. Pozdrawiam

motyle poszerzerzaja sylwetke i barki tez si ? co mozna robic na rozbudowe i motyli i barkow naprzyklad jak jestem w domu a nie na silce? mam hantle i drazek podciaganie sie na drazku jak najszerszym uchwytem ?

[...] wiem, ze wykorzystuje pełne swoje mozliwosci, ale nei moge tak bo mam szkołe , wiec chodze po szkole, no i torche tej energii sie wyczerpie podczas zajec, no ale co zrobic jak dlam nie to w pracy jak jestes na zmianie od 6-14 zjedzp osiłęk przed trenningowy, jakies 45-60m przedko ncem, na siłke i do domu, a przy innej zmianie, przed praca i tyle

[...] chwytow? Tu zawarlem analize szerokosci chwytu w stosunku do pracy miesni w cwiczeniach na drazku/sciagane w dol: http://www.sfd.pl/temat296016/ A na boczne bary w domu radze rozpieranie futryny od drzwi lokciami na boki-ruch nasladujacy unoszenie bokiem stojac... Przytrzymaj max napiecie przez 5-30sekund! Gwarantuje ze poczujesz boczne [...]

tak siedze sobie w domu i wpadlem na pomysl ze mozna by z nudow pobawic sie w taka zabawe pisze sie nick kogos z gainerka i wy piszecie z kim wam sie dany koles kojazy piszcie wsyzstko co wam wpadnie do lbow a pod koniec ten o kim byla mowa odpowie co wam kojazylo sie dobrze a co nie ok pierwszy moge byc ja jak nie podoba sie zabawa to nie [...]

rusza sie i jest w***** ustawiony. ma wysoka emeryture i fajna chate. kiedys byl o nim artykul w gazecie, jak jakis straznik miejski (przestraszony ze zabiera go jakas fajna fura spod skrzyzowania_ jechal za nimi. jak sie okazalo to syn po niego przyjechal i odwiozl go do domu.

ale nie wiem skąd oni sie dowiadują ze nP ja mam w domu komputer . Moga tez pukac do dzwi i chca zobaczyc moj komputer a ja np nie posiadam komputera <lol2>

odświerzam, żabieniec jest całkiem nieciekawy, kiedyś ide sobie do sklepu aż tu nagle na przystanek 2 pełne autobusy LKSiaków i tu wysiadają masakra , albo raz o 2 w nocy jak wracałem do domu to też gdzieś paradowali Łksiacy z szalikami i pruli puchy może to seba był haha

http://www.kulturystyka.pl/atlas/trening_domatora.htm Tutaj są ćwiczonka, które można wykonywać w domu bez żadnych specjalistycznych sprzętów

nie ma mnie w domu downie

spoko :) ktos jeszcze jakies sugestie ma na ten temat?aha i jak wyglada sprawa z tym MEGABOLEM czy jako szybkie uzupelnienie wegli da rade?porcja 100g podczas treningu carbo a po powrocie do domu normalny posilek tj. ryz/piersi/warzywka/koktajl ze swiezych bananow/.

[...] co? Zaczynam sie zastanawiac czy Wy tu wszyscy nie sciemniacie. Kiedy Wy trenujecie? Co 20 minut widze kolejne posty dlugosci pokaznego felietonu. Przy takiej czestotliwosci to nie zdazylibyscie nawet zebrac sprzetu i wyjsc z domu. A tak na serio - bycie moderatorem musi byc maksymalnie przej...a sprawa. Gratuluje wytrwalosci i cierpliwosci.

ja juz spadam na silke... do drugiego pokoju ciesze sie , ze mam silke w domu... tera bym musial sie ubierać,wsiadać do fury,przebierac sie bleble... a tak tylko gacie na dupsko i jazda i + jest, ze w przerwie moge wpadac na kompa muze jaką chcę itp

1 technika zdecydowanie 2 prawie nic 3 w sumie nic 4 rzaaaadko 5 pamiętam 6 plan zmieniam co 8 tygodni staram się żeby znacznie różnił się od poprzedniego 7 bez rozgrzewki nie poćwicze (uraz barku 8 nie(ćwicze w domu) 9 dużo ale bez przesady

z kąd sie dowiadują robią tak że np w mojej sieci wpadli do biura pospisywali adresy ludzi co najwiecej sciągali i wjazd do domu u mnie w wierzowcu skasowali kolesiowi kompa a w mojej klatce u goscia innego 2 razy byli

[...] wpadaja na chate tym co maja dziecieca pornografie na kompach, mialem znajomego, taka cicha woda normalny koles, kilka lat temu bylem u niego z dyskiem, patrze katalog xxx, no to mysle zgram sobie, patrze pozniej w domu a tam zdjecia samych dziewczynek do okolo 12 roku zycia takich wlasnie zawijaja, jak jestes normalny to nie masz sie czego bac

[...] , co piszesz , kompromitujesz się całkowicie . Nie wiem , z kąd jesteś , ale dla Iwoniczan nie było żadnej opłaty , a i tak nikt nie startował . Jeżeli poza tym 20 zł to dla Ciebie dużo , to lepiej siedź w domu . Strój sportowy , chyba ma każdy / dres / , więc nie szukaj przeszkód , bo jak się nie ma jaj i oleju w głowie , to najlepiej nażekać !

[...] sie wprowadzić jakąś poważną zmiane treningu np z dzielonego na full body - Rozgrzewka/rozciaganie- jest/nie ma? jest, opuszczam tylko serie rozgrzewkowe - Czy sa w waszej silowni instruktorzy i czy korzystacie z ich wskazowek? trenuje sam w domu - Ile jestescie w stanie poswiecic by dojsc do wyznaczonego przez siebie celu?? naprawde sporo

W grudniu 1985 roku na aukcji w domu aukcyjnym "Christie" w Londynie za butelke wina "Chateau Lafite", rocznik 1787, zaplacono 157 000 dolarów. Byla to najcenniejsza butelka wina. W 1986 r. korek wpadl do srodka butelki, psujac wino.