domu

Avic-Wstępnie na 13,ewentualnie wcześniej jakbyś chciał,ale na pewno nie później.Gdyby Berki byli bliżej,to sam bym do nich zaglądał z raz w tygodniu i pewnie by było to MMA,jakem MMArek Dużo planów mam na ten sezon,gorzej jak pójdę niedługo do roboty,to praca mi to dokładnie skoryguje Avic-podobno w Zdrojach w Domu Dziecka są treningi BJJ itd. [...]

[...] odsniezania szkoda ze foty nie zrobilem jakie zaspy powastaly gory sniegu mojego wzrostu na dlugosci 5 metrow i jedna zaspa na lekko 3 metry taka jedna wielka kupa wygladalo jakbysmy busa przysypali juz mnie nawet c*** boli nie moge patrzec na snieg dlatego opuszczam wszystkie rolety w chacie i nie wychodze juz dzis z domu remik graty dydek

[...] o technice!! najpierw technika potem ciezary pod siebie duzo - ale zawsze pod swoje mozliwosci jesli zalezy ko,mus na zdrowiu popisy a czesto i dume trzeba zostawic w domu! wyciskania na pokaz czesto sie konczyly wybitymi zebami w najlepszym przypadku przysiady/mc - problemami z kregoslupem zeby nie napisac kalectwem a nie sadze zeby jakis [...]

dziadek studiego zaslabl na jakims zebraniu, wziela go erka, byl w spiączce i przeprowadzil sie do babci, bo ktos musi z nią być, z dziadkiem juz lepiej, ale do pol roku polezy w szpitalu. Mieszka u babci, cały czas pomaga w domu i odwiedza dziadka. Powiedziałem, że składamy najlepsze życzenia dla niego i jego dziadka.

ja mam karnet za 60zł na full siłowni, ale mniejsza z tym... ja chodzę na siłkę a wyciągów używam tylko raz w tygodniu, resztę i tak robię na wolnych ciężarach, mógłbym to samo zrobić w domu

Witam! Mam 17 lat, ważę 55 kg, 175 cm wzrostu. Prawie ektomorfik. Trenuję od 15 roku życia w domu, przy użyciu różnych przyrządów (drążków, ekspanderów, hantli itp), wykonuję różne rodzaje pompek, podciągnięć na drążku, ćwiczeń siłowych, duża ilość powtórzeń nie sprawia mi problemu. Podnoszę własną masę ciała. Na początku, zanim zaczęłem ćwiczyć [...]

bo chleb ma spulchniacze i barwniki jesli nie pieczesz go sama w domu:) kupne sa do d, nie wiesz co w nich jest:) a jak PRAWDZIWY na serio prawdziwy to jest tak samo dobry przypuszczam:) Zmieniony przez - agnes4869 w dniu 2010-01-30 15:00:46

[...] II i do pracy jadziem. WCZORJASZA DIETA IDENTYCZNA doliczajac te rafaellolo 2 kawalki ciasta i kilka ziemniaków. ostatani posilek byl o 21:30 a ja zjadlam to o 3 w nocy. do domu wrocilam nad ranem. blad blad blad. ale zaplace za niego... dziś w nocy nic nie ruszę i nic mnie nie złamie. nic a nic. chwilami zachowuję się jakbym była na jakiejś [...]

[...] sama nie wiem, dostalam lekkiej paranoi, bota osoba miala kiedys bulimie i mówiła, ze na tym polega redukcja, żeby się glodzic... Od miesiaca w ogole nie mam ruchu, jestem w domu caly czas, bo ucze sie zaocznie, leze i chora sie czuje, nie umiem kompletnie ulozyc diety, czuje sie zatruta i chora, potrzebuje oczyscic organizm, ale nie wiem juz, [...]

[...] se prolo walic caly czas na legalu, wyszlo to przypadkiem w rozmowie jak bylismy na urlopie i wylukalem u niego w aucie rano zamarzniete na kosc prolo obecnie ma 34 lata a problem pojawil sie u niego jakies 5 lat temu, nie ma problemu z ruchaniem bo wciaz awantury w domu z zona o dupy na boku Zmieniony przez - irko123 w dniu 2010-01-30 16:21:02

Witam Pytanie mam takie czy epistane ma dziwny lekko śmierdzacy zapach? Poniewaz kupiłem na zapas epi rok temu wszystko elegancko plomba itd przelezało to w domu, ostatni tydzień niestety na mrozie w samochodzie i gdy otworzyłem poczułem dziwny zapach. Co o tym myslicie ? możliwe że od mrozu tak sie stało ?

[...] ALBO MC NA PROSTYCH NOGACH - wspiecia na palce 4x10 - OK I LICZ SIE Z TYM ZE NOGI BEDA TROCHE ZANIEDBYWANE SKORO SA PO BARKACH(PO PROSTU Z BRAKU SIL) - brzuch robie juz w domu bo nie ma warunkow. wykonuje abs 8min - ODPUSC ABS LEPIEJ DAJ ZWYKLY TRENING NA BRZUCH(SKOSNE BRZUCHA,GORA I DOL) Zmieniony przez - OLE12345 w dniu 2010-01-30 16:27:13

Witam Pytanie mam takie czy epistane ma dziwny lekko śmierdzacy zapach? Poniewaz kupiłem na zapas epi rok temu wszystko elegancko plomba itd przelezało to w domu, ostatni tydzień niestety na mrozie w samochodzie i gdy otworzyłem poczułem dziwny zapach. Co o tym myslicie ? możliwe że od mrozu tak sie stało ?

KING wielkie dzieki zaraz zamowie akurat na duzy mroz jak znalazl w domu na aero bedzie

Ja juz jestem w domu :) Niestety nie udało mi sie przejść eliminacji :)IRON MAN zachęcał mnie do zapisania sie do klubu i chyba tak zrobie :) Teraz w Tomaszowie mają byc zawody amatorów, może tam spróbuje swoich sił :)

[...] na tydzień jak codziennie latałem po zakupy, i zawsze jakieś pierdoły nakupowałem a ważnych rzeczy zapominałem i dokupowałem w off licencach :D Okazywało się, że miałem w domu pełno gotowych dań, paskudnych owoców z supermarketów i słodyczy a podstawowych produktów wiecznie brakowało. Jak żona była w ciąży zaczęła raz w tyg robić zakupy w [...]

Też chcę mieć siłkę w domu - nikt mi przynajmniej spodni dresowych nie ukradnie

[...] w piekarniku bez tłuszczu schabowym i jakimś warzywem- może być? -kanapki te są moim posiłkiem przed i po-treningowym najczęściej- po siłowni (około godziny) jem obiad w domu- mięso+kasza bądź ryż, nie wiem czy bardzo źle robię...? -wieczorem na 3 godziny przed spaniem jem twaróg, ale samego nie znosze- dodaje brzoskiwinie z puszki i troszke [...]

[...] się na solówę- typ zdygał( a tak bardzo tego chciał). Teraz udaje nie wiadomo to jakiego chojraka. Wozi się z łebkami jakimiś, myśli, że się go boję. Ostatnio naszedł mnie w domu. Normalnie bym wyszedł i mu przywalił, tylko niestety babcia u mnie akurat była, wolałem udawać, że ich nie znam (bo przylazł z 3-ma kolesiami). Zaczęli mi obrzucać [...]

Dziwne żeby takie coś się działo... To jakiś modny fitness club czy zwykła siłka? nie ma to jak "pakowanie" w domu