dolegliwosci

Wszelkie obciążenia na stawy ponad naturalny ciężar ciała przy szybkich ruchach to zabójstwo :( Zależy od człowieka, jeden wytrzyma więcej, drugi mniej... mi wystarczył bieg (bez żadnych obciążeń), by zezłomować sobie kolana. Serio, nie warto. Nawet jeśli 90% ludzi po roku takiego treningu nie będzie miało żadnych dolegliwości, to stawy i tak się [...]

laktoza jest ,i choć są to niewielkie ilości jeśli weźmiemy porcje 30-40g to mogą spowodować problemy żołądkowe.. jak Pawson , spróbuj może białek z enzymami trawiennymi , wiem ,że np. Sport's One ma w swoich odżywach ,ale tej firmy nie polecam , ostatnie badania pokazały czego są warte ich produkty ;/ a i unikaj mleka , w mleku jest duża dawka [...]

Proszę skonsultować się z lekarzem - na forum sportowym nie zajmujemy się leczeniem, interpretowaniem wyników badań ani diagnozowaniem dolegliwości.

[...] kumpel pisal ze ma takie objawy jak ja tzw. ze mial no i okazalo sie ze mial posozyty.Lekarz przepisal jemu tabletki zentel i po tyg. jego stan sie polepszył. Maił takie dolegliwosci jak ja tzw: *Gdy wstawał rano na jedzenia patrzal z obrzydzeniem po jednej kanapce robiło mu si enie dobrze. *z rana mial luzny stolec) płynny. *czuł sie senny i [...]

[...] ze cie boli , to zaniechaj cwiczen ktore ten boł powoduja lub/i go powiekszaja. glukozamina przeciwdziała nadmiernemu przecizeniu stawow i zapewnia im dobra regeneracje w przypadku urazu itp. jesli te dolegliwosci spowodowane spozywaniem glukozaminy nie ustana to zmniejsz dawke lub skontaktuj sie z lekarzem w celu wnikliwszego zbadania problemu.

Proszę skonsultować się z lekarzem - na forum sportowym nie zajmujemy się leczeniem, interpretowaniem wyników badań ani diagnozowaniem dolegliwości.

Proszę skonsultować się z lekarzem - na forum sportowym nie zajmujemy się leczeniem, interpretowaniem wyników badań ani diagnozowaniem dolegliwości.

chodzi o łokieć tenisisty,na prawy miałem operacje 8 miesięcy temu a teraz lewy zaczyna mi dokuczać .Z tego co wiem deca zwiększa synteze kolagenu co przy kłopotach ze ścięgnami jest wskazane i może pomóc .Oczywiście nie mam zamiaru ćwiczyc z wielkimi ciężarami w czasie tego cyklu ,jedynie lekkie ćwiczenia plus jakaś rehabilitacja ewentualnie. [...]

biegunki czy zjazdy po posiłkowe? ogólnie to niet, chyba że widzisz idealną zależność między wystąpieniem dolegliwości a wprowadzeniem teścia, wtedy można się zastanowić Zmieniony przez - WnMPapa w dniu 2018-06-05 06:33:55

Co wy chrzenicie jacy emeryci? Nie jeden młodzian chciałby byc sprawny tak jak wielu z nas? A rozciągnięcie? Ja statyczne rozciąganie robię tylko raz w tygodniu, reszta to ćwiczenia rozciągania dynamicznego i starczy. Do tych co późno zaczęli - rozciągajcie się spokojnie i używajcie rozsądku. W pewnym wieku ból jest sprzymierzeńcem. W okolicach [...]

Wakacje rok temu dobrze rozumiem? Jakieś inne dolegliwości poza tym, czy się nasiliło od tamtego czasu? I jak wyżej, zarys diety :-)

Proszę skonsultować się z lekarzem - na forum sportowym nie zajmujemy się leczeniem, interpretowaniem wyników badań ani diagnozowaniem dolegliwości.

Dokłądnie utarła się opinia i jest dalej powtarzana że mleko to największe zło i to głownie z powodu tej nieszczęsnej laktozy ale przecież nie wszyscy jej nie tolerują a kto nie toleruje ten się rychło o tym dowie z uwagi na dolegliwości.

[...] jakis sok? Jezeli brales koks to odstaw jak najpredzej, mozliwe ze wroci do normy. Radzilbym lekarza ---> Jezeli On powie ze wszystko jest OK to spr brac lek na zmniejszenie dolegliwosci zwiazanych z menopauza %-)%-) wiem smiesznie to brzmi ale pomaga - Castagnus ,,Olej z wiesiolka" - w 100% ziolowy ;) spr na sobie ;) (Ale ja mam ginekomastie [...]

Czy to możliwe,ze to przetrenowanie tej partii? Trening siłowy starting strenght 4 tydzień. Wcześniej 2 miesiące 5x5 . Co do rozciągania to robić je w dni nie treningowe? Wątpie. A od kiedy masz takie dolegliwości ?

W proszku masz prawie 100% czystej kreatyny ( bez rzadnych dodatków ), w kapsułce masz 87% kreatyny, a reszta to dodatki typu białko itd. Każdy następny cykl jest słabszy od pierwszego, więc nie dziw się, że nie masz takich samych efektów. Jeżeli chodzi o dolegliwości zołądkowe, też tak mam czasami, w trakcie suplementacjii ( nie ma na to reguły [...]

Ale dlaczego nie wszystko osobno i zrobić swojego miksa wg potrzeb? miksa to znaczy ze wsypywać wszystko do jednego szejkera? To nie będzie aby jakieś dziwne w smaku i niedobre dla żołądka? Gainery są głównie na WPC, a czemu akurat hydroizolat? Ciężko trawisz WPC? Nie znam szczegółów, ale ja bym na Twoim miejscu kupił dwa osobne - jeden gainer z [...]

Proszę skonsultować się z lekarzem - na forum sportowym nie zajmujemy się leczeniem, interpretowaniem wyników badań ani diagnozowaniem dolegliwości.

Ja mam takie same dolegliwosci po proteinach, niezaleznie od firmy i niezaleznie czy na wodzie czy na mleku. Poprostu mnie puszy ... Niewiem czym jest to spowodowane, tak jakbym byl zalany po samo gardlo, ciagle wzdecia. Tak jakby odzywka sie strasznie pienila ....

MaEnic te dolegliwości miewasz tylko po odżywkach bialkowych?