SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dolegliwosci

Czy chodziło Ci o: "dolegliwości"?

  • Mam dziwne mięśnie barków, nie tolerują dużo powtórzeń. Kiedyś mi Bery rozpisał plan z priorytetem na barki jednak po 6 tyg. musiałem zrobić off. Zmęczenie totalne, same ręce trzymane w górze napawały mnie bólem. Czyli można powiedzieć było jak zawsze... efekt wizualny był taki sobie, nie sądzę by chodziło o poprawność planu tylko o moje przeybane [...]

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-06 18:47:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wracam do tematu ponieważ byłem u lekarza i powiedział mi że wszystko mam okey ale jak zjem wiecej to wracają mi dolegliwości jakie pisałem wyżej np jak zjem kurczaka to źle się czuje wcześniej jadłem 0,5kg i nic mi nie było nie wiem za bardzo co zrobić ze swoim problemem jak ktoś zna się albo doświadczył coś takiego prosze o pomoc:)

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 5235 Data: 2009-05-07 19:03:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Według mnie powinieneś oczyścić sobie organizm. Jaki sposób sobie wybierzesz to już zależy od ciebie - o możliwościach poszukaj przez google. Jeżeli chcesz spróbować zaradzić temu na razie poprzez modyfikację diety to zacznij od większej ilości warzyw i owoców w diecie - oczywiście surowe + możesz dać trochę suszonych (dodatkowy błonnik, [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 5235 Data: 2009-05-07 20:56:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panna_Kika/Blog/Chcieć to Moc

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] jeszcze tydzien i cos sie wyjasni. teraz siedze jak na szpilkach jeszcze do tego dochodzi stres w pracy i examiny ja sie nie poddam, walcze do konca. po prostu mnie to dobija. dzis mam dolegliwosci zoladkowe. silka wypadla. jutro prawdopodobnie jade do wesolego miasteczka wiec sie moze odstresuje. nie wiem czy jestem tak odwazna jak kiedys

    Odpowiedzi: 2631 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-08 09:43:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie rozumiem twojej reakcji. Od razu też napisałem, że wcale go do tego nie namawiam, jedynie uważam, że w ten sposób może skutecznie pozbyć się tego problemu. Poza tym wcześniej wyraźnie pisał, że jak jadł mięso, to od razu miał dziwne rewolucje. Po prostu niech ograniczy je lub wyeliminuje je na kilka dni, organizm trochę odpocznie, zregeneruje [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 5235 Data: 2009-05-08 19:17:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak to zrobić ???

    Post
    Doping

    nie chcę przyjmować zbyt dużych dawek orali bo ostatnio jak brałem to już czułem przy takich dawkach lekkie dolegliwości wątroby - metka to tak myślę ok 20mg dziennie a wina ile by trzeba było ??? jakie dawki byś proponował i co ile ???

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 977 Data: 2009-05-10 15:45:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Posiłki okołotreningowe

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    góra-forte, dobrze Ci powiedział 0,8-1 g na kg masy ciała, jak się trzustka uspokoi to możesz zwiększyć jak będziesz chciał trzymaj się proporcji między kw. tłuszczowymi a tak w ogóle to moim zdaniem najpierw wylecz się z dolegliwości, a potem bierz za diety itd po prostu to wszystko bardzo utrudnia sprawę lekkostrawne? błonnik i produkty [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3670 Data: 2009-05-13 14:31:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MLEKO

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] energia śmierci czy z kosmosu? Już nie wspomne o tym 'że mleko wywołuje katar czy przeziębienie'. donJAZYResko. Ciężko mi zrozumieć to pytanie, ale domyslam sie że chodzi o dolegliwosci związane z nietolerancją. Jeżeli posiadamy za mała ilość enzymu do trawienia ( lub jego zanik) laktozy to staje się ona pokarmem dla bakterii w jelicie grubym, [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 10708 Data: 2009-05-14 11:43:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MLEKO

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Łatwo znaleźć odp na pytanie, dlatego nie drążyłem dalej. Ale idąc za wskazówką 'Jedynym przeciwwskazaniem do spożywania mleka jest alergia na mleko krowie' w braku laktazy pewnie jakoś jelita na tym ucierpia co jest w arcie. Jeżeli nie pilismy mleka lub piliśmy je w małych ilościach poziom laktazy równiez jest niski przez co zalecane jest [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 10708 Data: 2009-05-14 13:19:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koksik - dolegliwości stawowe(Selen, Wapń) Selen (Se): - Czosnek - Drożdże - Groszek zielony - Grzyby - Kukurydza - Mąka (pełny przemiał) - Pomidor - Ryby Morskie - Sól Kopalna i Morska (nie oczyszczona) Wapń (Ca): - Brokuły - Buraki - Fasola - Jaja - Jarmuż - Łosoś - Mleko - Orzechy włoskie - Orzeszki ziemne - Produkty mleczne - Rabarbar - [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-14 15:53:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stres, brak przyrostow, dolina...

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Może dojść nawet do sporych spadków... http://www.sfd.pl/Witaminy_i_Minera%C5%82y_Wspomaganie_organizmu_-_Artyku%C5%82_-t497347.html Obczaj układ nerwowy, sprawdź dolegliwości i zastojuj dietę z produktami spożywczymi zawierające dane witaminy i minerały... Pzdr..

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 917 Data: 2009-05-15 21:15:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kwestia profilaktyki, i własnych uwarunkowań, ja nie zaznałem wyżej wymienionych dolegliwości

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 4112 Data: 2009-05-17 10:28:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • napoje izotoniczne

    Post
    Odżywki i suplementy

    aj sorki psonic macie podobne avatary z idolize89 moj blad Owszem, procent weglowodanow w roztworze bedzie sie zgadzal ale nie bedzie to mialo wplywu na dolegliwosci na treningu - a wlasnie to przeszkadza autorowi. Takze trzeba kombinowac z mineralami.

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 5799 Data: 2009-05-17 18:28:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Serducho . . .

    Post
    Zdrowie i Uroda

    1. Wspomniane rzucenie palenia. 2. Zmniejsz picie kofeiny do minimum. 3. Sport (Bieganie) Nie będę robił wykładu. Tu masz mój post dotyczący wspomaganiem Witaminani i Minerałani. http://www.sfd.pl/Witaminy_i_Minerały_Wspomaganie_organizmu_-_Artykuł_-t497347.html Przy Układzie Krążenia masz dolegliwości dotyczące serca i czym wspomagać. Na dole [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1050 Data: 2009-05-19 18:41:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciągłe mrowienie!! Pomocy

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Wiesz, akurat mało kto wie co z czym łączyć. Magnez + Potas jest na dolegliwości mięśniowe. Magnez + Witamina B6 jest dla Ciebie. 1 link w moim opisie dotyczmy Witamin i Minerałów. Sprawdź Układ Nerwowy i wywnioskuj co Ci dolega, jakimi Witaminami i Minerałami wspomóc organizm.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3487 Data: 2009-05-20 12:29:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie odnosnie pleców!

    Post
    Trening dla początkujących

    Nie jestem lekarzem.. ale wyglada mi to na korzonki.. Ich dolegliwosci latwo sie nabawic ale wyleczyc ciezko..

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 903 Data: 2009-05-21 12:50:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • z tym smarowaniem to nie ma sensu. chyba zebys mial jakies dolegliwosci z kosciami kontuzjami itp. prop tren wino ciekawy cyklik. za rok jak bede robił rzezbe to tez napewno takie kombo bede lecial.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-21 21:38:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PYTANIE ODNOŚNIE TAURYNY

    Post
    Odżywki i suplementy

    wiem z doswiadczenia (u mnie i jeszcze jednej osoby pojawiły sie takie dolegliwosci przy długotrwałym stosowaniu tauryny w sporych dawkach 4,5-9g na dobe), a co do zródła tylko raz trafiłem na artykuł, w którym to było napisane

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2572 Data: 2009-05-23 11:13:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witarianizm jest to surowa dieta wegańska, a więc wszystkie produkty odzwierzęce jak i samo mięso odpada. Podobnie z gotowanymi/przetworzonymi produktami. Istnieje jedynie możliwość podgrzewania potraw do temp. 40-50 stopni (jest to granica w której enzymy nie są niszczone). Zatem akceptowane jest także suszenie w tych temp. na przykład na [...]

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 9973 Data: 2009-05-23 13:39:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gazy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Kefiry i jogurty też bym wywalił, chyba że jest dostęp do takich prawdziwych, zrobionych z mleka prosto od krowy domowym sposobem, niepasteryzowane itd. Warzywa tak jak wspomniałem głownie zielone, czyli wszelkie odmiany sałaty, brokuł itd. Strączkowych oczywiście jak najmniej a najlepiej wcale. Białko też bym ograniczył na tyle na ile to możliwe [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 5133 Data: 2009-05-23 16:52:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)