Generalnie zmiany na poziomie od C3-C5 niewielka stenoza (zwężenie kanału kręgowego) oraz wypuklina uciskająca worek oponowy , mogą przy tym wystepować choćby dolegliwości w barkach, czy bóle i zawroty głowy. Skonsultuj się z lekarzem który zlecil wykonanie badania.
jeśli jest ta faza gdzie jest zaostrzenie dolegliwości odpuścić sobie całkowicie i rozciągać mięśnie podudzi , może też być tak że napięcie jest na tyle duże że bez fizjoterapeuty nie poradzisz sobie, jak już będzie lepiej to stopniowe zwiększanie obciążeń
na płaksostopie sa ćwiczenia, być może systematyczne cwiczenie wzmocni mięśnie stopy i zmn9ejszy płaskostopie i dolegliwości, podczas biegu mozna bardziej lub mniej obciążać łydkę, alby ją wzmocnic proponuje wspięcia na palce, (stopa tez sie przy tym wzmocni)
Daj odpocząć Twoim stopom i nogom przez kilka dni, a jeśli dolegliwości nie miną w najbliższym czasie - najrozsądniej będzie skonsultować się z lekarzem i/lub doświadczonym fizjoterapeutą.
Które trzy palce- kciuk, wskazujący i środkowy? Jak tak to jest to zespół kanału nadgarstka- charakterystyczne jest tu właśnie wybudzanie w nocy. Jest to ucisk nerwu pośrodkowego. Juz kilka osób na tym forum miało podobne objawy ale nie wspominali o wybudzeniach w nocy i nocnych problemach. Nakieruj lekarza na te dolegliwość jak chcesz dam Ci [...]
Wydaje mi się ze nie może stanowić problemu tutaj białko chyba ze masz je naprawdę z nieznanego źródła. Być może jest to nietolerancja. Ale szczerze to bym szukał źródła gdzie indziej. Ja tez tak miałem, gorąco pieczenie ból itp. Było to wywołane naciągnięciem zewnętrznego mięśnia skośnego brzucha. Spokojnie jeżeli dolegliwości pogorszą się lub [...]
"Jeszcze jedno pytanie czy przy zwiększniu dawek do 300mg c5d przez 10-12tyg. może wystąpic gino lub jakies inne dolegliwości , biorąc pod uwage ze to 1cykl ( ale nie piersza styczność z dopingiem ) " Chyba potrafię odpowiedzieć na Twoje pytania??.. Na to pytanie odpowiadam: Tak jest prawdopodobieństwo wystąpienia gino.... stosuj 10mg [...]
Może być tak że po pewnym czasie dolegliwości się zmniejszą wyniku kompensacji organizmu i zmiany napięcia jednak jeśli jest zaburzenie i nie zostanie wyleczone wówczas będzie się odzywało z czasem ponownie.
[...] moze byc rowniez zmniejszenie wysokosci wyrostkow stawowych, bardziej poziome ustawienie a takze zaokraglenie obrysow. Pociesze Cie, ze w tylozmyku sa mniejsze dolegliwosci bolowe niz w kregozmyku ku przodowi. Co do leczenia. Z reguly- zachowawcze. Zabiegi fizykalne (parafinoterapia, promieniowanie podczerwone, galwanizacja, prady [...]
[...] (tak zaobserwowalam u siebie), a tego nie chce. pytanie tylko, czy da sie zredukowac wewnetrzna czesc ud za pomoca cwiczen silowych.? zapewne napiszecie "bieganie. aeroby" problem w tym, ze narazie z aerobami jest ciezko, bo moje tarczycowe dolegliwosci pozbawiaja mnie sil witalnych. wszystko, co poza domem - odpada :( poradzcie cos...
Aaaa i żeby dobrać dobrze stabilizator, to trzeba najpierw wiedzieć, po co chcemy go używać, nie ma jednego uniwersalnego modelu idealnego do wszystkich dolegliwości;-)
bez diety nie ma odchudzania, i generalnie bez zmiany przyzwyczajeń dietetycznych nie będzie długofalowego efektu., Musimy znać stan zdrowia twojej mamy, dolegliwości, wymiary itd, nie pomożesz jej jednym zaleceniem, niestety odchudzanie to proces długotrwały przy którym trzeba ciągle pracować i kombinować, zwłaszcza przy takiej nadwadze Powiedz [...]
W syndromie pasma biodrowo-piszczelowego (ITBS) główna przyczyna nie leży w jego obrębie tylko dolegliwości są w nim odczuwalne i stawie kolanowym. Najważniejsza kwestia to ustalenie przyczyny jego powstania co może być wynikiem dysbalansu w mięśniach pośladkowych głownie w pośladkowym średnim , zaburzoną biomechaniką kończyny dolnej (np. po [...]
Tego Ci nikt nie powie nie znając Twojego stanu , może być tak że dolegliwości nie są obecne a po powrocie do treningów będą odczuwalne jeśli przyczyna nie została wyeliminowana
Dr nand Kishare Sharma "Mleko cichy morderca" "Obecnie naukowcy są niewolnikami organizacji gospodarczych i przemysłu mleczarskiego. Jeżeli prawdziwie niezależni naukowcy wypowiadali się na temat nieprawidłowości picia mleka, to ich głosy były bez skrupułów wyciszane... Ta cała sprawa picia mleka to wyłącznie kampania reklamowa [...]
[...] badzcie powazni, przeciez trudno oczekiwac, ze po odzywce bialkowej wywali was w kosmos tak jak po sterydach. Po wymienionych przeze mnie odzywkach, nie mialem zadnych dolegliwosci ze strony ukladu pokarmowego (wzdecia, wiatry, itp.), czyli sa lekkostrawne i dosc smaczne. Wymienilem same odzywki smakowe, z tych bezsmakowych bardzo dobra [...]
Ułóż zbilansowaną dietę, wartościową w makro i mikroelementy. Bo to co podałeś wyżej, to kiepsko się prezentuje. Poza tym co się dzieje z brzuchem? Jakieś dolegliwości, czy jak ?