SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dobre

  • Lece 20 i jest w sam raz. Tez wlasnie na redukcji i mimo malej ilosci wegli dobre nabicie. Dziwi mnie tylko ze libido jakos mocno na plus %-)

    Odpowiedzi: 18993 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-04-12 18:47:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak te czekolady? mam z tej firmy 95% ale jednak za gorzka i za bardzo czuć kakao surowe Te z Lidla są dobre z dodatkami, czyli właśnie z malinami lub karmelem. Ta z 95% kakao gorzka w... wuj %-) Lindt to klasa!

    Odpowiedzi: 138 Ilość wyświetleń: 11633 Data: 2019-04-12 18:32:41 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] lat bez protezy wagi też różnie pokazują ,moja domowa trochę zawyża około 0,7kg w stosunku do tych co są na zawodach a przynajmniej do tej pory tak było hmm, teraz to mi dobre pytanie zadałeś, też mi się wydawało że coś mało, ale chyba już wiem, Już po weryfikacji, waga jakąś taka wyjatkowo niska 88,6 + 1kg odliczenia za amputacje a startuje [...]

    Odpowiedzi: 10157 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-04-12 18:08:23 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Z jedzeniem mięsa są związane nieliche kontrowersje. Niektórzy ludzie uważają, iż w momencie odstawienia mięsa skończą się nagle ich wszystkie problemy zdrowotne. Nie szedłbym w tym kierunku, żaden ekstremizm nie jest zdrowy. Tym bardziej, iż podobne absurdalne twierdzenia wysuwają osoby nie mające żadnej wiedzy odnośnie dietetyki, biochemii, [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 8243 Data: 2019-04-12 13:01:00
  • [SPAM] Na luzie

    Post
    Ladies SFD

    Merci :-). Kolor wlosow zaakceptowalam i wyszlo mi to na dobre, jak zaakceptuje moje bf% to bedziemy w domu %-)

    Odpowiedzi: 27942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-04-12 11:44:20 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Uczciwy trening przeprowadziłem. Czas 1:34 h, objętość treningowa 6650. Prawie wszystkie ćwiczenia za wyjątkiem barków po 5 serii 10 powtórzeń. Samopoczucie dobre i oby tak dalej. W ciągu dnia było chodzenie i ćwiczenia przy drabince. https://www.youtube.com/watch?v=Siht-emSBSg&feature=youtu.be Oby tak dalej:-)) [...]

    Odpowiedzi: 1670 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-04-12 08:39:25 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • I co ja mam Ci napisać? Trenuj ciężkie siady jak Fans i Ruski - to się do lejdisek zapiszesz. Przynajmniej mi zawsze razem z ajazym wciskają, ze to dla tyłka dobre:) Jakoś w ogóle mało systematyczne tutaj te wypiski. Chyba, ze jakaś blondynka/brunetka Ci na siłowni wpadła jak ajazemu i stąd ten brak energii.

    Odpowiedzi: 1532 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-04-12 08:21:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Rafał w kuchni

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    Te lidlowe mielonki.tez sa dobre

    Odpowiedzi: 8768 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-04-12 08:16:56 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Pierś z kurczaka

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    oba mięsa to bardzo dobre źródła białka i nie należy ograniczać się do jednego rodzaju mięsa tylko mieszać, wszystko w artykule masz opisane :-)

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1100 Data: 2019-04-12 08:07:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uczciwy trening przeprowadziłem. Czas 1:34 h, objętość treningowa 6650. Prawie wszystkie ćwiczenia za wyjątkiem barków po 5 serii 10 powtórzeń. Samopoczucie dobre i oby tak dalej. W ciągu dnia było chodzenie i ćwiczenia przy drabince. https://www.youtube.com/watch?v=Siht-emSBSg&feature=youtu.be

    Odpowiedzi: 1670 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-04-12 01:28:07 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Bioniche bralem i jest OK, Andro wiem ze ma dobre srodki.

    Odpowiedzi: 33960 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-04-12 00:36:09 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • FBW po redukcji

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Dobre fbw oparte na podstawowych bojach. Mozna leciec smialo.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 633 Data: 2019-04-11 23:07:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wojciech Korzeniowski - heavyweight 2021

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Chyba ostatni :D Nie ma sensu na ten moment przeciągać choć teraz zrobił bym tego minicuta też inaczej ale dobre doświadczenie na przyszłość i wnioski wyciągnięte. Zrobię zdjęcia w sobotę i jak będą coś warte to wrzucę xD choć nie ma szału w sylwetce z paru względów... Teraz lecę ciągle pull, push, off, legs, off, pull push, off...

    Odpowiedzi: 3053 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-04-11 22:35:28 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dobre mleko kokosowe i owsianka jest zjadliwa!

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 2650 Data: 2019-04-11 22:09:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 236: Holloway vs. Poirier

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] dominacja w ostatniej walce, nie dziwi mnie że jest tak dużym faworytem, ale poza Aldo i Pettisem to jego rekord nie robi na mnie wrażenia. Stephens, Lamas i Ortega to dobre zwycięstwa, ale nie należą do topu, na temat Ortegi to pisałem przed walką z Max'em że poza jego parterem jest średniakiem z mocną szczeną i przegrywał wszystkie swoje [...]

    Odpowiedzi: 92 Ilość wyświetleń: 8611 Data: 2019-04-11 21:50:44 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] bo motywacja jest już mała %-) W wykrokach i siadach zrobiłem po 1s mniej. Reszta normalnie. Panowie, po wymianie świec motorek pali jak nowy, na wolnych obrotach już nie przerywa więc super ! :-) Wczorajsza kolacja, dobre połączenie ? %-) /SFD/2019/4/11/e75074818ec447809c31050301df2d08.jpg Zmieniony przez - spaiter w dniu 2019-04-11 20:48:31

    Odpowiedzi: 1079 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-04-11 20:47:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT MissInvincible

    Post
    Ladies SFD
    PRO

    [...] dnia. I dwie łyżki lodów do kolacji - Oppo są cały czas moimi ulubionymi. Dzisiaj kupiłam jakieś nowe lody w lidlu ale po małej degustacji stwierdzam, ze nie są aż tak dobre jak Oppo :-P /SFD/2019/4/11/a13dc4328d07495da6f7650c79595ddc.jpg /SFD/2019/4/11/cc5857e5e4744e848a641b43c916bc78.jpg [...]

    Odpowiedzi: 8906 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-04-11 20:37:28 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • panowie jaki enan i tura teraz najlepsza? Platinium, BM, Bioniche, Vedipharma, Malay, DB Pharma, np... Witam jak trenbolon enan z Malay Tiger bił może ktoś ostatnio Dobre treny ma Malay, ace 100/150, enan, hexa i w blendach tego sporo nawet.

    Odpowiedzi: 33960 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-04-11 19:21:03 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Cheat Day/ Cheat Meal - ZDJĘCIA

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    To Milka/Cadbury, muszę być dobre :-D. Tak jak pisałem 3 oddałem koleżance, a 3 czekają na któryś weekend.

    Odpowiedzi: 6952 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-04-11 18:57:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Puchar Prezydenta IFBB 2019 - Zwycięstwa Polaków!

    Artykuł
    Zawody - wyniki i relacje

    [...] ulegając jedynie Ukraińcowi Stanisławowi Tabakowowi, który wygrał jednogłośnie i był 2 w open. Ten rezultat potwierdza wysokie predyspozycje Nasalskiego i szanse na dalsze dobre wyniki w tej kategorii, a w przyszłości w wadze 90 kg. Ale nasi kulturyści nie spoczęli na laurach i dalej walczyli o medale. Potocki i Bałaziński zajęli dwa pierwsze [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3206 Data: 2019-04-11 18:13:10