SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dobre

  • wino,stanazol,metylo

    Temat
    Doping

    Proszę o radę, czy winstrol(kapsułki) + stanazol+ metylo to dobre połączenie ?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1273 Data: 2003-11-04 13:37:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kilka pytan o kreatynie!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    zacznij od pożadnej diety,kup jakies dobre witaminy i minerały żeby organizm 'odpoczał' po głupocie ktora zrobiłes,a dopiero za jakis czas ewentualnie suplementu teraz została "dziora" i musisz ja jakos "załatac" a nie przskakiwac kolejnym 'dopalaczem' w posataci kreatyny-słabszym niz koksy ale nie zmienia to faktu ze jednak [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2491 Data: 2003-11-04 15:31:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bolace ściegna

    Temat
    Sztuki Walki

    no własnie po ostatnim treningu bola mnie sciegna w prawej nodze...chyba sa lekko naderwane albo nadwyrezone...znacie jakies dobre masci na tego typu sprawy?? nie boli mnie az tak bardzo (chodzic i biegac moge) tylko jak podnosze noge to wtedy zaczyna sie bol...wiec jak ktos mial podobny problem i jakas masc to zaleczyla to byłbym wdzieczny za [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 5392 Data: 2003-11-04 15:35:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    StaRa_EkiPa heh thx poszukam :) Zenith nogi mam bardzo dobre :) bo biegam jusz ponad dwa lata :) i nogi to mam lux a klata i bary fajniej wygladaja ale dzienki za uwagi :) he ide dzis na silownie to porobie moze troche fotek :) PZDR 4 @ll  !BaRyŁ!  silny jak Ursus niezbacza z kursu...

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-11-04 15:44:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Arnold Schwarzenegger - ciekawostki

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    Eweindentna przerobka :) 1. Lewa strona szyi przy zblizeniu widac montowanie (taki siwy pasek) 2. Swiatlo.. prawie dobre ale pada ono naturalnie ze skosa od tylu.. wiec ktos wyszukal w miare podobne oswietleniowo zdjecie i dopasowa ale niestety... oswitlony czubek nosa :) go zdradza 3. No i najwieksza wpadka to cien glowy na klatce :)) Niemozliwe [...]

    Odpowiedzi: 257 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-11-04 16:05:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z dieta

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Respect. Lessie co polecisz to zjedzenia po treningu? (Oprócz odzywek) :::: Każdy człowiek ma jakieś dobre strony. Trzeba tylko przekartkować złe::: ::::Nie można mówić o wolności na świecie, dopóki choć jeden kraj będzie jej pozbawiony::: Zmieniony przez - Sarcev w dniu 2003-11-04 16:10:47

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 4792 Data: 2003-11-04 16:09:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Mam 17 lat 34 w bicepsie 104 w klatce podnosze 100kg na klatke mam 186cm 76kg. Nie biore nic zupelnie nic czy to sa dobre wyniki?? Ćwicze od roku(niecalego, i jeszcze jedno pytanie co jaki czas najlepiej zmieniac trening i jakgo zmieniac zeby ciagle miec najlepsze przyrosty miesni?? każdy robi to co lubi

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-11-04 17:08:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POWAZNY PROBLEM!! POMOZCIE!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wiekszy!!widze sarcew ze za bardzo wziąłes sobie do serca regółki z podręczników ale to nie jest zawsze tak jakpiszą!!jedząc rzadziej i wieksze posiłki wcale nie jest takie dobre czy jest sie ekto czy endo czy mezo!!!pracuje z takimi osobami i mają bardzo dobre wyniki stosując sie do moich porad!!!są to osoby szczupłe o szybkiej przemianie [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2258 Data: 2003-11-04 17:40:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie procenty

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] uczescczac na silke 3 razy w tygodniu. Obecnie etap ogolnorozwojowy tzn 2 cwiczonka na kazda grupe po 3 serie i 12 powtorzen. Tak jescze ten miesiac i grudzien. Ale bez dobrej diety przeciez to nic nie da wiec mam pytanko czy proporcje 40WW/30B/30T% sa dobre w celu ulozenia sobie dietki. A moze troszke innaczej . Korzystsajac z kalkulatora [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1180 Data: 2003-11-04 18:21:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co najlepiej?

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak nie masz z 21 lat to nie bież zma bo jest nie potrzebne bo i tak poziom testosteronu jest duży i dopiero po 21 roku życi lub pózniej to przynosie dobre efekty Siła płynie z krwią a duma razem z nią !!! jezeli jakoś Ci pomogłem kliknij w prawym rogu

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 941 Data: 2003-11-04 19:15:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z dieta

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    hmmm??? masz na myśli literówki?? :::: Każdy człowiek ma jakieś dobre strony. Trzeba tylko przekartkować złe::: ::::Nie można mówić o wolności na świecie, dopóki choć jeden kraj będzie jej pozbawiony:::

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 4792 Data: 2003-11-04 20:11:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NOWOŚĆ SYSTEM PROTEIN 65

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    bardzo dobre bialko nadajace sie idealnie do brania w ciagu dnia, w mixie 50 g z 300 ml chudego mleka otrzymamy: białko: 32,5 + 9 g = 41,5 g węgle: 7,5 g + 12 g = 19,5 g tluszcze: 0,75 g + 1,5 g = 2,25 g Jak dla mnie extra mix w cyklu na mase zwlaszcza juz w poznych godzinach wieczornych lub po treningu, po przyjeciu juz Carbo. Szukasz taniego [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3768 Data: 2003-11-04 21:16:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] ktorzy maja przygotowany bardzo dobry plan na silownie i ogolnieprzykladaja sie do tego sportu ze uwazam ze dawka 2-3g nie daje zadnych rezultatow ktore mozna uwazac za dobre a nawet dostateczne bo podobne da sie osiagnac bez niej . Zreszta hmb jest przeznaczone praktycznie tylko i wylacznie dla zaawansowanych kulturystow (oczywiscie jesli [...]

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-11-04 21:54:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z dieta

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] racje ze 3 gr na kg to umowna ilosc ale niemozna na to patrzec jako na wzór!!znam ludzi którzy podwoili ilosc spozywanego białka(jestem jedną z nich) i wyszło im to na dobre!!co do obciązenia nerek to powiem ci ze alkochol lub inne uzywki bardziej szkodzą i jesli niemasz problemów lekarskich zwiazanych z tymi narzadami to bez problemu mozna [...]

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 4792 Data: 2003-11-04 21:59:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    YOYO. Jestem tutaj nowy. Może i nie mam tych 16 lat, ale rok więcej. Opisze się wam, a wy oceńcie czy to dobre wyniki jak na mój wiek. Mam 174cm wzrostu. 63kg wagi. Jestem raczej szczupły o sylwetce raczej jako tako wyrzeźbionej. Chodzę na siłkę od 3 miechów, a w domku ćwiczę głównie pompki od ok. 2 lat. Na klate obecnie biorę na poziomej 85, a na [...]

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-11-04 22:01:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hihi serwatka

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Hej! Mam jakoś serwatke... jest już w płynie jakimś bodajże z wodą. Mam tego ok 5l ... dobre jest to na mase ? i ile tego pić ?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1627 Data: 2003-11-04 22:01:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hihi serwatka

    Post
    Odżywki i suplementy

    Mam jakoś serwatke... jest już w płynie jakimś bodajże z wodą. Mam tego ok 5l ... dobre jest to na mase ? i ile tego pić ? zawsze kupujesz kota w worku???? ))))) " Staraj się być najlepszy, rób więcej niż możesz, kochaj przyjaciół, mów prawdę, bądź wierny, szanuj swego ojca oraz matkę. Przestrzegając tych zasad będziesz panem samego siebie. [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1627 Data: 2003-11-04 22:04:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] a fidzieliscie jak ronnie cficzy?? to ma być qrfa technika zarzut maxymalny sztanga jak robi na biceps uginanie albo rozpietki jak robi?? wejsc mi nie wszywajcie a tytuł mr olympia ma dzięki koksom i dobre genetyce i cieżkiej pracy na treningach :)takie jest moje zdanie :) strzała metanabol...najlepszy o wpół do dziesiątej rano w polsce :D

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-11-04 22:13:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie do sona o hmb

    Post
    ATLETA

    Dokładnie. To dobre hmb, ale to mieszanka a więc nie jest aż takie tanie. SONBATY http://www.atleta.pl Czlonek mafia.suple.hardcor.pl

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1011 Data: 2003-11-04 22:32:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kimona z mmagear

    Post
    Sztuki Walki

    no a wiesz skad mozna kupic dobre kimono w polsce z netu tylko nie samuraj bo tam jest badziew. Doradca w dziale Combat/samoobrona ----------------------------- >>>>BJJ OPOLE<<<< -----------------------------

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 4287 Data: 2003-11-04 23:43:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)