dobre

hyh dla mnie dobre z woda ;] a jabym musial dodawac sok, to juz bym wolal sam sok po treningu pic, a nie z carbo.;]

Tak..Pij tez oliwe z oliwek codziennie(ale troche).To hamuje przemiane materii...Efekty sa dobre.:)

ehheheeh dobre

[...] dopiero w 2006 roku. Póki co po Ibrahimovicia mamy tylko wyścig informacyjny. Nikt jeszcze nie oferował pieniędzy, ani nie składał formalnych ofert, ale wydaje się, że dobre układy Barςy będą pomocne. Mimo wszystko priorytetem pozostaje być sprowadzenie Davida Trezeguet. Jak podają niektóre źródła, Barςa doszła już do [...]

E-lite stosując ww. preparaty jak je nazwałeś z apteki nie uzyskasz wszystkich efektów stosowania zma, one są dobre do samego uzupełnienia niedoborów ww. pierwiastków i tylko nieznacznie /lub wcale/ mogą podnieść poziom testosteronu, nie uczynią z pewnością tego tak jak zma, który wg. mnie w tym jest może nawet lepszy niż tribulus/a napewno nie [...]

Oto drugie moje laki, też dobre bo lekkie i się fajnie gra, mam je krótko pewnie nie wycisnąłem z nich wszystkiego :>

ja ci go nieodradzam tylko wyrazam swoje zdanie kupujesz jaki chcesz ale pamietaj to jest tylko uzupelnienie diety wiec jezeli ci brakuje wegli to kupuj gainera a jak bialka to bialo polecalem tylko megabola bo oni robią dobre miesznki i napewno dobrze idze w mase

1."W zespole wojskowych rozstrzelał się Nyćkowiak" -Jacek Łuczak ("Gazeta Wielkopolska") o meczu Legii 2."Widać wielkie ożywienie w kroku Lewandowskiego" -Bohdan Tomaszewski (radio) o biegu na 800 metrów z udziałem Stefana Lewandowskiego 3."Mirosław Trzeciak zdobył gola po indywidualnej akcji całego [...]

No to jezeli mowisz prawde to mozesz wziasc troche tej mety.Przykladowo po 15mg przez 4 tyg.Efekty powinny byc b. dobre.

Dzieki i tak na marginesie ja tez sie jeszcze ucze. Mi nie chodzilo o kretke dopiero jak mi odpisales sie zorientowalem ze w pospiechu zle to napisalem SORKI! Chodzilo mi oczywiscie o diete tluszczowa przy thermie na spalenie bandzioszka bo troszke sie nalal przez zimuche! No i co ty na to? Naprawdde dobre rzeczy tu mi wrzuciles T H X!!!!

Pewnie, że lepiej pomału osiagać szczyty i mieć z tego 100% satysfakcję niż kłuć się i za parę lat wyglądać jak flak. Bardzo dobre rezultaty, trzymaj tak dalej.

ja bym chyba umarł jak bym cwiczył dwa razy w tygodniu te same mieśnie a zresztą to trica ćwiczysz 4 razy bo jak robisz klate to tric tez pracuje.mi sie wydaje ze konkretna dieta nie jest potrzebna,bo znam wiele osób które ttylko ograniczały tłuszcze i kreatyna przynosiła dobre efekty

B. dobre połączenie.. jak masz hajs to kup jeszcze magnez i cynk (najlepiej ZMA).

jedynie gainery. lepiej jak odstawisz na koniec kretke itd. gdy juz osiągniesz dużo dzieki diecie i gainerom wtedy walniesz kretke i efekty będą bardzo dobre.

dobre "e" nie jest zle jak mawiaja ,lepiej niz sie zaj.j.eb.ac. jak wieprzek alkoholem,no i laski jakies ladniejsze sie robia heheh, a po wodeczce rozmazane, albo ich jest wiecej niz trzeba i niewiadomo ktora lapac hehe.

najlepsza metoda -> przed treningiem wpc+glukoza (ew. bardzo dobre bcaa + glukoza - sam tak robie) (ok.20g+40g), podczas treningu - carbo+glukoza (25g+25g)+ 5g ionto vitamin vitalmaxa, po treningu carbo 30g, po 20-30min 40g wpc to taki uniwersalny pomysł na utrzymywanie ciagle takiego samego poziomu glikogenu + ilości antykatabolicznego białka [...]

Wyniki to dudu napisal a ja skorzystalem z "wytnij i wklej" Badu: bardzo dobre walki i oczywiscie pozdrowki tesz.

Kolega przez cały cykl niech trzyma tak samo wysoki poziom diety na dobre tylko mu to wyjdzie. 3g białka, 1g zdrowych tłuszczy 6-7g ww na każdy kg masy ciała. Przy braniu mety może ew. dorzucić jeszcze dodatkowe 30g białka dziennie albo wszamać przez te 4-5tygodni opakowanie aminków bo meta pod tym względem jest bardzo wymagająca. Co do Ciebie to [...]

dzieki panowie dobre rady to podstawa bede stosował se do waszych rad dźęx pozdro Siwy LUB

Zawodnicy z Octagon Opole to Kielanowski i Bregula a nie Kilanowski i Regula jak napisalem. Sorki za pomylke. Badu, bardzo dobre walki, gratuluje. Zwlaszcza tej jednej z Yama.