SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dobre

  • Doping

    Post
    Inne dyscypliny

    Jak mimo upływu lat wykręcą dobre wyniki nikt nie będzie patrzył na to Zbadają najpierw i puszczą w świat.

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2717 Data: 2010-04-07 09:12:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • z Jolą Rutowicz za***iste drugie też dobre, ale ciut słabsze aa Herek chvj przebrzydły mnie wkręcił pisał mi na gg żebym leszcza ciskał a to on był jaja

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-07 09:43:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nitobolon2 plus kredka - dawkowanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    tak, to dobre rozwiazanie, odblokuj sie lekami, pozniej novedex suplementacje kreatyną zaczynasz podczas gdy odstawiasz koks i zaczynasz PCT 5g kreatyny(niewazne monohydrat czy krealkalyn) codziennie rano 15g nitrobolon 2 przed treningiem i 15g po treningu

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1607 Data: 2010-04-07 10:26:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebuje Pomocy Lipo?czy Gino?co z tym zrobic?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Bardzo dobre ćwiczenie rozciągające jeżeli wykonane jest poprawnie technicznie, na Twoim miejscu postawiłbym na standardowy trening klatki, nie o******lał sie na treningach, ćwiczył sumiennie i obserwował zmiany, ew. w miare stażu i zaangażowania zmieniał cokolwiek w swoim treningu //// z wiekiem jeżeli sie przyłożysz to wszystko ładnie sie [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1217 Data: 2010-04-07 10:55:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PACK-MANIA - KWIECIEŃ 2010 Pakiety MASOWE

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Dobre Promo nie jest złe , jak to mój kolega mówi

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2626 Data: 2010-04-07 12:03:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki spalacz- dalsza redukcja

    Post
    Odżywki i suplementy

    tak obydwa sa dobre nie jadlem lipo nie moge ocenic ktory lepszy(a opinia i tak bylaby subiektywna) nie ma chyba podzialu na płeć przy spalaczach nutrexa, przynajmniej nic mi na ten temat nie wiadomo. moze brac lipo 6, ostatnio kobieta brala, tylko zmniejszone dawki i byla mega zadowolona. cykle redukcyjne to nie tylko brane spalacze, mozesz robic [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 5143 Data: 2010-04-07 12:05:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hormon goryla

    Post
    Doping

    to po cyklu dobre zeby jajca odessac spod gardla

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 5814 Data: 2010-04-07 12:05:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Anadraulic Pump

    Post
    Odżywki i suplementy

    najpierw wez jedna, jadles geranium kiedys? czasem małe dawki klepia lepiej niz wieksze. jadlem noza IV, wf oby dwa dobre, dobrze pobudzaly i pompowaly minus to smak, wf i noz okrutnie smakuja

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 4446 Data: 2010-04-07 12:57:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No mam nadzieje.Moze to tez przez te swieta-popilem troche i najadlem sie jakis wynalazkow jak kielbasa i ciasto.Nie powiem,ze nie bylo dobre Moze organizm tak teraz reaguje bo nie przyzwyczajony.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1470 Data: 2010-04-07 13:02:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zwiekszenie masy, akywna praca, suplementacja

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    OLIMP SYSTEM PROTEIN 80 bedzie dobre? Czym bym jeszcze mogl uzupelnic moja diete (bo braki to ona ma) abym skutecznie przybieral na masie ? Gdy kupie bialko lepiej sama carbo dorzucic czy moze gainera ? Moj posilek przed treningowy to sniadanie(post 1) ale po nim jakos energi duzej nie mam.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1303 Data: 2010-04-07 13:22:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena planu na mase a JEST co oceniać!!!

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] sztangielki jednorącz w siadzie- 3 serie 10 powtórzeń prostowanie ramienia ze sztangielką-3 serie 12 powtórzeń prostowanie przedramion (wyciąg górny)- 3 serie 10 powtórzeń ok teraz pytanie co do tylnyc hczesci miesni naramiennych (tylne aktony) jakie cwiczenie poolecacie? Czy .Unoszenie sztangielek w opadzie tułowia to dobre cwiczenie?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1973 Data: 2010-04-07 13:44:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Porada CP / cm3 ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    dobre połączenie bo jabłczan ze stackiem z jabłczanem będą się dobrze uzupełniać

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1054 Data: 2010-04-07 13:54:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Arsenal Londyn

    Post
    Piłka Nożna

    Prawda jest bolesna dla wszystkich kibiców Kanonierów. Dostaliśmy lekcję od najlepszej drużyny świata (moim skromnym zdaniem). Ma to też swoje dobre strony: chłopaki zyskali dużo doświadczenia w tych meczach, które przyda sie w natępnym sezonie bo mam obawy, ze w tym sezonie bedzie lipa. Zalamali się chłopaki i miejmy nadzieje, ze Wenger pokaze [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-07 14:08:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czytałem na tym forum , że w tabletkach też jest bardzo dobre - widocznie ktoś źle napisał . Fonex jeśli zawracam Ci gitare i męczy cie pisanie to nie odpowiadaj na moje pytania .

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1190 Data: 2010-04-07 15:11:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ***nij testosteron, choć on metka i omka, nie równaja sie gainerom. po 19 gdy ty idziesz spac, to my na spokojnie gainera brdziem chlac. patrz na to, ale gainer, ale to bylo dobre, nie dla ciebie fajter. i tak na koniec nie siegasz mi do jaj, bo jak powiedział Adi"Gainer macht frei" prosze Zmieniony przez - GainerTeam w dniu 2010-04-07 [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-07 15:34:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CYKL MASOWY - PRIORYTET KLATA, POMÓŻCIE

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    4 razy w tygodniu byłyby najbardziej optymalne, ale połączenie: klata, triceps plecy, biceps bary, nogi też jest dobre (i chyba najbardziej standardowe), ale z tego co słyszałem zdaje egzamin. Czytałem ostatnio, że ćwiczenie poszczególnej partii powinno zaczynać się od ćwiczenia ogólnorozwojowego danego mięśnia, a potem dobrze zaatakować mięsień [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3424 Data: 2010-04-07 15:57:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] One własnie najbardziej skuteczne na odchudzanie.Najlepiej wykonywac je na rowerku i w bieganiu .Na siłce mozna tez cos takiego jak orbitrek stosowac dodatkowo . 20 minut dobre na poczatek ale tak jak w podnoszeniu ciezarów zwiekszasz cieżar tak w bieganiu zwiększasz szybkosc ,czas itp przemiennie. Jesli chcesz sie odchudzac i miec szybko [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2267 Data: 2010-04-07 16:29:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestawik z mesomorph do spradzenia!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja biorę mesomorph kilka tygodniu już - tylko w soboty i niedziele. Nie działa rewelacyjnie, tzn na pewno nie tak jak nox pump. Jednak jest zadowolony z jego efektów. Po jednej miarce jest dobre pobudzenie, świetna pompa i prawie w ogóle zmęczenia po ciężkim treningu.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2479 Data: 2010-04-07 17:10:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ann/rekompozycja str.104/redukcja-zdj.str.76

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] na siłowni po rękawiczki, miły pan zakładał mi na rękę rękawiczki no i ustaliliśmy ,że jutro wpadnę bo ma sprowadzić mały rozmiar. najlepszy jego tekst : ojoj ale masz dobre ręce. --------------------------------------------------------------- Trening: *45 min biegania *mały trening wytrzymałościowy : 7 obwodów jak najszybciej: 20 [...]

    Odpowiedzi: 1299 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-07 17:31:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na sile do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    FBW 5x5 byłoby dobre na siłe ,potem można coś kombinować innego a cieżar dokładać trzeba

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 790 Data: 2010-04-07 18:04:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)