SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dobre

  • dobre %-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-12 16:07:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobre połączenie?

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    ActivLab - Machine man burner - 120 kap. + LipoxPak 30szt czy to dobre połączenie ?

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 1935 Data: 2012-11-12 15:44:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dzisiaj wygląda mój jadłospis: omlet z 2 jajek z płatkami owsianymi i amarantusem, siłownia, po siłowni białko w proszku, na obiad łosoś, warzywa surowe i kromka pieczywa (dobrego, razowego chleba). Dalej jabłko i na kolację sałatka z warzyw, oliwy i kurczaka. Generalnie lubię mięso i ryby także z tym nie będzie problemu. Nabiału jadłam [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 4457 Data: 2012-11-12 15:39:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik Michała(Cien)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] nie maja sensu. mozna jedynie dorzucic jakis rodzaj na wyciagu. Barki boczne aktony Unoszenie sztangielek bokiem w górę 3x8 z plecami zrob tyl bardzow, jedno cwiczenie 3 dobre serie starcza by dobic barki TYL po plecach np wznosy w opadzie. Biceps modlitewnik 3x10/8/9 Mlotki sztangielkami 3x10 3x 21 jak w przypadku tricepsa, zaangazowany przy [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3280 Data: 2012-11-12 15:38:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Klika pytan o Low Carb

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] etc.. jak chcesz to pij te 0,5l mleka- zabic cie nie zabije :-D tluste miesa to podstawa na lc czy innych nisko-ww. po co sie katowac cycem, skoro jest pyszna karkówka, łopatka, schab, etc... podroby tez mozna 1-2 na tydzien. żołądki drobiowe dobre na kortyzol, a wątróbka tez ma wiele cennych mikroelementów. kup sciteca- cena/jakosc/smak= miazga

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2531 Data: 2012-11-12 15:36:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=GmcUQjehtmE Dobre, moze chociaz zamoczył Fokus %-) Zmieniony przez - bulletskat w dniu 2012-11-12 15:11:56

    Odpowiedzi: 2967 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-12 15:11:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na dniach LC samopoczucie w miarę ok, zwiększona senność, minimalne rozdrażnienie, ospałość i trudności w kojarzeniu faktów, brak motywacji do działania. Żarcie za to bardzo dobre i nie czuć głodu - w dniu ładowania miałam zjazd glikemiczny po drugim posiłku, poza tym niewielkie rozdrażnienie i senność się utrzymywały. Tutaj już nieco gorzej z [...]

    Odpowiedzi: 1306 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-12 14:47:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Shock Teraphy+Nitrobolon II+CM3 Trec

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siema.Mam pytanko odnosnie tego zestawu.Jest sens laczyc te wszystkie produkty w 1 cykl?Jesli tak to czy takie dawkowanie byloby dobre DT:rano Nitrobolon II,przed treningiem Shock Teraphy,po treningu CM3 DNT:rano nitrobolon II,CM3 w okolicach treningu.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 992 Data: 2012-11-12 14:46:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do sprawdzenia

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    zacznij od początkowej ilości kcal czyli 3100 i stopniowo dokładaj obserwując co się dzieje, a co do diety to w I posiłku brak źródła białka daj tam jaja, wpc, majonez sobie podaruj. Co do tego minataja to nie musisz codziennie go przyrządzać są też inne dobre ryby lub mięsa, btw naucz się edytować posty

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 630 Data: 2012-11-12 14:26:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rzeźba

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jak jesz jedzenie w tym dobre źródła białka to wszystkie suplementy są zbędne.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2080 Data: 2012-11-12 14:15:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie bialko polecacie?

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    To są dobre białka. Zależy na jakich walorach Ci zależy: jeśli na cenie - polecam białka sfd; jeżeli smak - to białka scitec. Zajrzyj też do działu "odżywki i suplementy Opinie i Zdjęcia" . Zmieniony przez - odp-SFD-pl w dniu 2012-11-12 13:51:22

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 878 Data: 2012-11-12 13:50:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czas stać się mężczyzną

    Post
    Strength & Endurance

    Jak myslicie czy masło orzechowe z lidla jest dobre pod wzgledem jakosci?

    Odpowiedzi: 201 Ilość wyświetleń: 13526 Data: 2012-11-12 13:47:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mariusz-dobre dobre ,gralam kiedys w tekena ,gta,medal of honor dawno 7lat temu

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-12 13:22:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rzeźba

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie ma czegoś takiego jak trening na rzeźbę, aby wyciąć tłuszcz trzymasz ujemny bilans kalorii i kręcisz aeroby. Hmb i glutamina wywalenie kasy w błoto, bcaa możesz brać jak napisałeś. Animal cuts dobre opinie zbiera więc jest ok.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2080 Data: 2012-11-12 13:16:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Drużyny Odchudzania"

    Post
    Ladies SFD

    myślałam, że Szef jakiś konkurs organizuje |-) ale to też dobre :-D

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3624 Data: 2012-11-12 13:00:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT MrSoon- Powoli do celu.

    Post
    Sztuki Walki

    no ale jak głównie jest to MT a reszta to dodatek, to w sumie myślę, że będzie pasować do uderzanych : > trzeba rozwijać nasz dział :-D dziennik zapowaida się spoko - widzę micha trzymana odpowiednio, suple są i dobre podejście. powodzenia

    Odpowiedzi: 255 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-12 12:50:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy na forum +35

    Post
    Po 35 roku życia

    No i popatrz .... jak SZYBKO doszliśmy do KONSENSUSU ! Grunt to dobre samopoczucie ....:-D

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 6748 Data: 2012-11-12 12:47:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsze kroki - przygotowanie do startu

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    bardzo dobre podejscie po sezonie dla odprezenia sobie walniesz

    Odpowiedzi: 921 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-12 12:44:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Somatropina

    Post
    Doping

    [...] się do połowy,nawet jesli być może na poczatku coś by tam miało być w srodku to w egipcie było trzymane w aptece w temp plus 40 stopni,tak pewnie samo i w transporcie.Dostać dobre gh w egipcie jako turysta to jak trafić 6 w totka,wiem bo byłem kilka razy.Moim zdaniem kasa poszla w błoto.Jedyne wyjscie wbic i zrobić badanie.daj zdjęcie do [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2844 Data: 2012-11-12 12:37:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kup sobie z torebki i daj do smaku ,nie żeby wszystko pływało. Nie jestem zwolennikiem zajeżdżania świeżaków ,że wszystko mają robić samemu. To nie jest dla nich dobre bo się zniechęcają i wysiadają po jakimś czasie ;-)

    Odpowiedzi: 2997 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-12 11:59:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)