SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dobre

  • [BLOG] timmek / DZIENNIK - masa, sylwetka

    Post
    Trening dla początkujących

    jeżeli chodzi o trening brzucha to na razie nic nie będę zmieniał, jeszcze ze 2 tygodnie do końca tego cyklu mi zostało, później może rzeczywiście na koniec treningu będę robił ten ABS2, może być dobre, poza tym lubię "zabawy z drążkiem " :D

    Odpowiedzi: 250 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-22 19:26:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jeśli masz białko i bcaa to nie wiem czy jest sens kupować jeszcze cały kompleks aminów, jeśli chodzi o jakoś to te są dobre, możesz jeszcze zobaczyć uniwersala 2700,ale jak dla mnie przy tym co masz to niepotrzebny wydatek

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1118 Data: 2010-01-22 19:27:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PLANIK

    Post
    Trening dla początkujących

    nie bardzo wiem jak sie robi dobre mlotkowe? jakies jeszcze planiki? :)

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1471 Data: 2010-01-22 19:40:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie suplementy polecacie

    Post
    Odżywki i suplementy

    obydwa dobre, smakowo lepiej mi pasował mass czekolada, ale nie zapominaj że to zastąpi Ci podstawowe posiłki, dopracuj odżywianie najpierw

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1270 Data: 2010-01-22 19:56:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tkanek płciowych ani nadmiernego owłosienia w takim stopniu jak inne sterydy. Bardzo popularny w kulturystyce. Jego popularność spowodowana jest tym, ze przynosi bardzo dobre rezultaty przy minimalnych skutkach ubocznych. Wysokim anabolicznym efektem DECA-DURABOLINU jest wiązanie hamującego, adnrogenicznego komponentu, dlatego obserwowany [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2579 Data: 2010-01-22 19:59:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BRD-FID Temat ogolny

    Post
    Doping - zdjęcia

    [...] tym kroić niebędą. Ja przyznaje szczerze, że niestosowałem tych środków i stosował niebędę mam do wyboru aptekę i mase innych underów, a dzięki licznym znajomościom mam też dobre ceny, więc nieszukam na siłę kwadratowych jaj. Tak czy inaczej - jestem człowiekiem który na samym początku jest w stanie zrazić się do osoby/przedmiotu/sytuacji i [...]

    Odpowiedzi: 967 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-22 20:07:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MASA 3X W TYG. SPLIT DO POPRAWY FOR MACZKO

    Post
    Trening dla początkujących

    no bo nie wiem czy dobre cwiczenia i czy wlasciwa ich ilosc, kolejnosc i w ogole...

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1106 Data: 2010-01-22 20:13:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MASA 3X W TYG. SPLIT DO POPRAWY FOR MACZKO

    Post
    Trening dla początkujących

    Cwiczenia dobre mozesz zminiejszyc ilesc cwiczen tylko

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1106 Data: 2010-01-22 20:18:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krótkie konkretne pytanie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ahahahhahaha dobre te 128 kcal

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1273 Data: 2010-01-22 20:24:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie jest priorytetem ale beznadziejny partner w łóżku oznacza beznadziejny związek i ci się odechciewa wszystkiego Dokladnie, a whoy jest takich cepow, co maja dobre laski, a nie potrafia ich zaspokoic. Takich to ja bym odrazu fajt fajt ! i szkoda kobity a kobiety w przedziale 33-40 maja najwieksza ochote na seks. rude nie zamoczyles jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 3009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-22 21:49:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • za młodego po pijaku dobre cyrki były te czasy ,jak sie żygało winem przez okno w bloku na parterze a brat mówi krwa stary idzie sie kapnie a ja nic nie czaje i dalej leci ale nie przyszedl wkręcał mnie

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-22 22:04:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 16 lat ii kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    kaspa jeszcze takie pytanie do Ciebie mówiłes , że sam popełniałeś błędy ( ma sie rozumiec zażywanie krety w młodym wieku?) i jak Ci to wyszło na dobre czy raczej nie ?

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 2375 Data: 2010-01-22 22:20:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 16 lat ii kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    Najlepiej abyś czekał ogolnie z suplami jak najwięcej póki co ładuj białka/gainery/bulki poczekaj z kreatynami i innymi stackami bo póki co twoje wymiary i waga nie są zbyt dobre a im wcześniej zaczniesz na odżywkach dobijesz pod 40 w łapie będzie Ci mało i będziesz sięgał po doping... Miałem takiego kolege i obecnie jest wrakiem człowieka miał [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 2375 Data: 2010-01-22 22:32:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] niewiele ludzi to wie. ale nie nalzey przeceniac mozliwosci. głowne zadanie to obnizanie kortyzolu, ja widze predzej takie zabawki jako dodatki do odbloku, a nie osobne cykle obnizanie kortyzolu, obnizanie estrogenu, wzrost poziomu testa, obnizanie shgb. wszytkie te rzeczy sa dobre na pct. i na wszystkie te rzeczy sa juz skuteczne zabawki

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 5065 Data: 2010-01-22 22:32:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 15 lat potrzebna pomoc...

    Post
    Trening dla początkujących

    Jeśli zaczniesz redukować to nic z ciebie nie zostanie. Zwykły trening FBW lekki + dobre odżywianie i masujesz a nie redukujesz. Masz niedowage a nie nadwage. Brzuchem się za bardzo bym nie przejmował. http://www.sfd.pl/Zbiór_linków_działu_Odżywianie-t418003.html 10 Wskazówek Żywieniowych. [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 735 Data: 2010-01-22 22:39:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MOSTEK, PORADY...

    Post
    Doping

    mastera wg mnie calkowite minimum to 350mg ew. mysle ze 500 to dopiero zaczyna sie pokazywac dobre dzialanie

    Odpowiedzi: 89 Ilość wyświetleń: 6404 Data: 2010-01-22 22:41:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bolek1970/Dziennik/Lepiej pozno, niz wcale

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    W siadach, sie na dobre rozkreacam... Zmieniony przez - bolek1970 w dniu 2010-01-23 00:24:34

    Odpowiedzi: 1488 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-23 00:24:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Piwooooo dobre jset na wszytsko. Tak sie czlowekiej wspaniael ppo nim czjuje.... Mówie wam spróbojcie, leszpe efelkty niż ditea.!

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-23 01:10:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bic44 dziennik treningowy / fotki str.82

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    bic to niezastąpiony tester i ma dobre, nie zepsute kubki smakowe sączy czeko-sezam nawet wieczorem

    Odpowiedzi: 1522 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-23 07:52:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bolek dobre pytanie chyba tak, ale samego mnie to ciekawi, bo pewnosci nie mam i z tego co widze po sobie to niewygodne w chvj... DAJESZ SUKO!!!

    Odpowiedzi: 2539 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-23 08:53:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)