dobre

[...] rozpisanie wymagań na poszczególne stopnie. Ściśle określone jest co i jak, wiadomo co i ile trzeba umieć na poszczególny stopień. '' no wlasnie, a czy takie rozpisanie jest dobre czy nie? Sensei mowil mi jak na ktoryms z obozow z japonczykami pytali sie co u nich trzeba umiec na poszczegolne stopnie. Japonczycy zrobili wielkie oczy bo nie [...]

[...] 80 g 20:30 - V ryz + pierś z kurczaka+ surówka 22:00 - VI. tunczyk z wody z cebulką + ciemne pieczywko 23:00 - VII. białko ile tego białka czy to może być Sojaprotein 90% 850 tbl. Naturellu albo jakie polecilibyście mi tanie dobre białko również do wymieszania z gainerem.Glukoza jaka gdzie ją kupić. <<boss podwodnego świata>>

[...] + ciemne pieczywko ILE?? 23:00 - VII. białko - JAKIE BIAŁKO I ILE?? ile tego białka czy to może być Sojaprotein 90% 850 tbl. Naturellu albo jakie polecilibyście mi tanie dobre białko również do wymieszania z gainerem.Glukoza jaka gdzie ją kupić. SOJA MOZ EBYC ALE LEPIEJ OVOPOL LUB INNE JAJECZNE EWENTUALNIE BIALKO MLEKA+KONCENTRAT SERWATKI [...]

[...] brutalna, ale zwycięska walka Gołoty z samoańskim puncherem sprawiła, że stał się postrzegany jako nieoczekiwana, wschodząca gwiazda wagi ciężkiej. Fachowcy zaczęli doceniać dobre wyszkolenie techniczne Polaka, zaskakującą jak na dużego i ciężkiego, szybkość, "twardą" szczękę oraz mocny cios. Kolejnym istotnym etapem dla profesjonalnej [...]

Cze all mam pytanko zaczelem brac humavita v i kucze zaczelo mi wyskakiwac wiecej sywkow no i niewuem czy przestac bo slyszalem ze to dobre a najgorsze jest to ze mialem ich malutko buzyam jeszcze tego toniku benzeance czy te leki nie przeszkadzaja sobie ??? czy ewentulalnie jedno z nich odrzucic PROSZE o sszybka odp (a jeszcze gorsze jest to ze [...]

[...] kwasy nic ci nie bedzie). I te kwasy to bedzie klucz dosukcesu, jeślichesz w 95% pozbyc się tych czarnych kropek. Inaczej same zabiegi oczysczajace u kosmetyczki sa dobre lecz te kropki wróca po kilku dniach. Niezapominaj o porannym i wieczornym myciu twarzy. Ae tak ja mówie tylko kwasy pomoga (kwasy na twarz mozna nakładac w jesien lub [...]

hehe..no to czekamy:) kiri piego są super, a pozatym to masz ładne oczy:) oj cichy..zazdroszcze..też bym sobie gdzies wyjechała zagranice pochwały są dobre, ale krytyka jeszcze lepsza..pomaga w gubieniu wad:)

[...] slabszy i ma tluszczyku troche- kupilem sobie samochod ostatni i benzyna wszystkie fundusze pochlania wiec na odrzywki nie starcza- gdybym wiedzial ze daja jakies naprawde dobre rezultaty to bym cos wykombinowal- inny kumpel zaczal brac mietka bo stwierdzil ze odrzywki mu nic nie daja, a zapasnik z ktorym czesto bywam na silce( silka klubowa) [...]

hehe cichy, ale się zjarałeś ładnie, ładnie..bo się zakofam pochwały są dobre, ale krytyka jeszcze lepsza..pomaga w gubieniu wad:)

jaka willa wow.... pochwały są dobre, ale krytyka jeszcze lepsza..pomaga w gubieniu wad:)

Luzzzzzzzzz - człowieku - nie tak nerwowo - na thermie nie będzie rewelacyjnych przyrosów siły - w ogóle therma to nie dla ciebie ... - coś sie naczytałeś za duzo - powinieneś po prostu sie ruszać a nie za***ać serducho thermą - wiesz - Ty jeszcze sie rozwijasz w sumie ... Nie rozumiem też Twojej nadwagi ... - mam kumpla co ma 188 wzrostu - waży [...]

Racja te Chińskie też nie są za dobre można się nadziać na ludzki palec lub ogon psa w zupie, a zółty ryż jest zółty po skośnooki na niego nasikał, Ale tak bez żartów to fakt że higiena żadko jest przestrzegana w Barach Szybkiej Obsługi, naprawde te bary powinny być często kontrolowane przez Sanepid . Czasami nawet niewiemy co jemy [...]

dobre panie frankenstein , zastanawia mnie jedynie dlaczego caly "swiat kulturystyczny" , a przynajmniej duza jego czesc bierze kreatyne od wielu lat ze swietnym skutkiem i jeszcze nie trafil sie nikt tak bystry i inteligentny jak ty zeby stwierdzic ze kreatyna to shit nie ma co powinni cie obsadzic na stanowisko eksperta na tym forum - [...]

[...] zpodstawowymi ćiczenami imałą ilością powturzeń 2-5. po drugie rozwijaj sylwetkę proporcjonalnie. po trzecie naucz się pozować, bo jest tragicznie a co do masy pamietaj że to nie waga czy centymetr ale lustro mówi prawdę coś tam masz tej masy, ale tej nigdy za wiele ćwicz dalej zrobiłeś sobie dobre podstawy Rób to co kochasz, kochaj to co robisz.

heheh....co wy jeszcze nie śpicie??? a wstydzcie sie..o tej porze:) pochwały są dobre, ale krytyka jeszcze lepsza..pomaga w gubieniu wad:)

ogólnie- tucząca sprawa:) lepsze byłyby coś w podobnym kształcie...np.fasolka no chyba, że się odchudzać nie musisz pochwały są dobre, ale krytyka jeszcze lepsza..pomaga w gubieniu wad:)

Oj człowieku po pierwsze to jesteś cholernym leniem bo nawet nie poszukałeś w wyszukiwarce!! Po drugie nie tyje sie w miśnie!!dobre po drugie nie pyskuj do gróbasów w tym dziale.A koledzy tak reagują na śmieszne odpowiedzi właśnie typu tycie w mięsnie! Po trzecie nie da sie tyć w miśnie! I Jak pinter powiedział Gainer i białko ma być uzupełnieniem [...]

Dobre te pokazy.Polecam obejrzec.No i sog dla autora postu.

To dobrze ,teraz kazdy znajdzie sobie dobre bialeczko...a nie jak kiedys 1 rodzaj i tyle...:) <<<Champions are Made Not Born>>>

Nie no efekty mial dobre ale nie w pycie:)) ale z mono kazdy jest zadowolony:P <<<Champions are Made Not Born>>>