SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dobre

  • A mi nie snakuje jabłko na początku myślałem że orgazmu dostane jak to wypiłem (takie dobre) a teraz już końcówka (2300g mam) to jak wypijam to mnie na wymioty zbiera a jak miałem Olimpowskie pomarańcz to wmuciłem 6kg i jakoś było nadal dobre, teraz udeżam na cytryne Vitala Qazar no i co mi zrobisz?? powiedziałem złe słowo jak mnie zbanujesz to [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 4284 Data: 2005-04-28 14:25:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie odzywki najlepsze dla mnie ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    prawda dobre odzywianie to najlepsza odzywka ale znajac zycie to i tak cos kupisz wiec jak juz naprawde musisz wydac ta kase to jedyne co mi do glowy przychodzi to dobre bialko i kreatyna bezposrednio przed i po treningu tylko jako suplementy nie jako substytut posilkow Ps. Jak przez przypadek znajdziesz suplement dobry na mase i jednoczesnie [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 909 Data: 2008-09-21 21:46:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki mam typ budowy ciała?

    Post
    Galeria Zdjęć

    Coleman miał niesamowicie dobre geny i szansa że będziesz wyglądał jak on jest niewielka xD Zacznij ćwiczyć zobaczysz swoje dobre grupy mięśniowe. Pamiętaj że Coleman brał wszystko co się da i cały czas leciał na "litrach" soku :D

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2880 Data: 2014-06-30 23:06:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy na Selekcje

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] a na powaznie - trudno oceniac, jesli nie wiadomo jaki jest Twoj obecny pozim wytrenowania na pierwszy rzut oka, wydaje sie, ze cwicenia dobrane faktycznie pod katem Selekcji, bo tak to mniej wiecej bedzie tam wygladalo, natomiast trudno powiedziec, czy te cwiczenia sa dobre dla Ciebie, bo niewiele powiedziales o poprzedmi treningu i wynikach

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 8383 Data: 2006-06-09 17:21:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy na Selekcje

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] na raz, to one mogą się wzajemnie wykluczać. Co do rozciągania to w takim razie ok - początkowo zrozumiałam, że chodzi Ci o taki konkretniejszy wzrost gibkości, ale jak chodzi o taki zwykły delikatny stretching to jest w porządku. Tyka - no Jezioro Łabędzie to mu raczej nie grozi , lekkie rozciąganie statyczne jest imho dobre jako cool down.

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 8383 Data: 2006-06-10 16:33:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • creatzna mega caps cel pump 120 pig

    Post
    Odżywki i suplementy

    skoro bralem jeden z gorszych koksow to od czego niby zaczac od najlepszych lepiej nie bo pozniej nie beda wchodzily tak dobrze. a ty co brales za koksy ze niby takie dobre omke ?? po tym tesciau tak sobie myslalem zeby zrobic sobie jeszcze jakis cykl myslalem nad tesciem wstepnie boldenon i metka zreszta nie warzne odezwe sie tak za rok niecaly i [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1776 Data: 2007-10-09 22:12:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a jaki ma skład ta panierka ? Bo na początku wyglądało to na płatki owsiane. Pytam bo zaczynam swoją redukcję za jakis czas i spisuje dobre potrawy, zeby mi potem dziewczyna robiła

    Odpowiedzi: 325 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-16 01:29:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no chyba ze tak , ja tam wole bez panierek , nie ma to jak dobre mięcho ;], ty dzis chyba hst to powodzenia ;] , ja sie bycze;p

    Odpowiedzi: 325 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-16 09:26:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • może rzuc sobie suszone śliwki i morele , gdzies niedawno czytalem ze bardzo dobre antykat. , no i oczywiscie duuuuuzo twarogu :D ,pozdr

    Odpowiedzi: 325 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-20 16:29:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • heh nie mialem na mysli ze chwila slabosci tylko ogolnie ze batony dobre w smaku i wogole , ale niestety skladowo nie za fajne

    Odpowiedzi: 325 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-23 21:10:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na poręczach 5powt+25kg (2s) 6. Wyciskanie sztangi z przed głowy 85kg (2s) 7. Uginanie ramion stojąc ze sztangą 46kg (2s) 8. Francuskie wyciskanie sztangi leżąc 46kg (2s) 9. Wspięcia stojąc 130kg (2s) Po treningu poszło carbo i bcaa a chwilę później whey protein complex, dobre i tanie białeczko zwłaszcza jak się je "kupi" za punkty

    Odpowiedzi: 325 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-28 23:06:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • deobrze ze podpisales ktore pzred a ktore po , bo nie wiedzialbym ... łooooooo kurvaaaaaa :O za***isty test , dobre efekty mysle ze teraz nic tylko zglaszac sie do naborow z takim startem w testach Zmieniony przez - Pitt Bull w dniu 2007-06-11 10:44:13

    Odpowiedzi: 325 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-06-11 10:40:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • efekty bardzo dobre powoedzenia na zawodach

    Odpowiedzi: 325 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-06-11 12:30:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bardzo elegancko to wyglada skorup! Jest na co popatrzec i co pochwalic. Wielkie bary, dobre plecy, klatka to co moim zdaniem odstaje to brzuch (gorna czesc)- na jednych fotkach lepszy, na innych gorszy (a jestes tak silny, jak Twoj najslabszy punkt ), ale o tym juz pisalem na poczatku testu. Poza tym swietnie- kawal dobrej roboty! Jedziesz z [...]

    Odpowiedzi: 325 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-06-15 16:42:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna+gainer??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Gainer+białko+kreatyna, to bardzo dobre połączenie. Gainera bierz bezpośrednio po treningu żeby uzupełnić zapasy glikogenu, bałeczko przed snem(polecam Ovopol tanie a naprawde dobre), i kreatynę na pusty żołądek gdzieś pomiędzy posiłkami(dla mnie najlepsza była Multipowera tylko że trochę droga). Narazie

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1160 Data: 2003-07-03 13:52:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z kratką, wyraziłem swoje zdanie, a Ty podpaliłeś jakbym nazwał Cię ordynarnie - spokojnie, wisi mi to czy walczysz z kratką, w hogo czy w zbroi rycerza średniowiecznego. Dobre, naprawdę dobre - ja się emocjonuje, zaś Ty spokojnie, a co ważniejsze fachowo udzielasz rzeczowych odpowiedzi ...... Zmieniony przez - Lee73 w dniu 2010-12-22 07:21:09

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 4839 Data: 2010-12-22 07:20:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakis cykl na mase

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ciekawa odzywka z tego Clout jeszcze o tym nie slyszalem ale widze ze recenzje na temat tego produktu sa dobre. Extreme Stack juz dawno chcialem kupic. W sumie to by bylo dobre rozwiazanie do tego bialko i dieta. Dzieki koleszko...

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1147 Data: 2008-05-01 19:02:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mś Białystok - w Nowym Numerze

    Post
    Muscular Development

    dobre dobre sponsor musial bilet kupic by wejsc na zawody ktore sponsorował hehehehhe to tylko w Polsce takie numery moga byc mozliwe :/

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1505 Data: 2009-11-18 13:16:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa czy rzeźba?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Bez sensu jest tycie tłuszczem. Nic Ci to nie da. Dobre odżywianie + siłownia to będzie dobre rozwiązanie.,

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 595 Data: 2013-11-07 20:38:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pudzian jest niesamowity!!! Tak trzymaj dalej!! ps.Dobre muszą być te odżywki

    Odpowiedzi: 107 Ilość wyświetleń: 14430 Data: 2008-10-15 21:34:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)