dobre

"Gostek niech chapie metka przez 6 tyg. to IMO jedyne dobre wyscie w stosunku do metki... meta rozkreca sie przez 2-3 tyg. wiec cykl 4tyg. mety nie ma sensu IMO... tak naprawde by jechal tylko 1tydz. na mecie... 6tyg. to dobre rozwiazanie, nie niszczace watroby tak bardzo" NC

Odnośnie ubioru...Niedługo wybieram się do USA. Moje kimonko jest już wiekowe, zamałe, niewygodne, i wogóle marnej jakości. Chciałabym kupić sobie nowe dobre kimono (do shotokanu)bo wiem że wiele kimon np.: ma ładny materiał ale obciera albo cośa u nas w sklepach jest raczej mały wybór... Wiecie jakie są dobre kimona dostępne zagranicą? Co [...]

ja licze ze zacznie sie na tym polu w polsce w koncu powazna walka o kieszen klienta,dobre stacky i dobre ceny na nie ,bo to rynek o olbrzymich wplywach i duzej kasie ,wiec jak by nie bylo krok olimpa jest sluszny i wyczekiwany ,a jak rozmawialem niedawono z panem ambroziakiem o spalczach to oc innego mowi ,ze sie nie da a jak widac cos sie dalo [...]

[...] diety to białko bym dał 2.5-3g, tłuszcze 0.8g/kg i resztę dobił węglami, tak żeby bilans się zgadzał. Do pierwszego posiłku dorzuć kilka jajek, 2 całkowicie do zmiany - przed jak i po treningu daj węglowodany złożone + dobre źródło białka, np. makaron/kasza/ryż + pierś/ryba, 4 tak samo - daj dobre źródło białka + węglowodany złożone, 5 jest ok.

Poprostu bardzo chce cwiczyc Capoeire to jest dla mnie cos wspanialego, duzo na ten temat czytalem, nie zalezy mi na biciu, chce miec dobre samopoczucie, zabic troche czasu.... znacie jakies stronki dobre o capoeirze, i czy gdzies w obrebie bytomia bedzina sosnowca jest sekcja plizzzz

[...] jest to coraz czesciej spotykane polaczenie "low dose test + high dose tren". ponoc sprawdza sie w praktyce. jedni pisali ze mniej odczuwalne sa sajdy. niektorym to na dobre wyszlo. wypowiedzi typu "140mg testp/650mg trenA...must say i like it! " czesto sie pojawiaja. w przypadku trenu E okolice 250mg tescia week dawaly ponoc dobre [...]

No raz na jakiś czas napewno nie będzie wpływało źle, jak będzie dobra dieta to i bieganie zda się na dobre. Po bieganiu jak już jesteś rozgrzany możesz się porozciągać dobrze działa na mięśnie. Myślę, że takie bieganie raz tygodniowo załóżmy zda ci się tylko na dobre :) pamiętaj o diecie

Właśnie o to chodzi, że to dla mnie dość sporo, wcale nie jestem głodna. Wręcz przeciwnie, mam dobre samopoczucie, humor i jest naprawdę super. Nie jestem zmęczona, nawet po codziennym (od wczoraj)aerobicu czuję się świetnie. Wcześniej jadłam ok. 3x mniejsze porcje niż to co jem teraz (wiem, że to głupota i miałam świadomość że może to przynieść [...]

Wg mnie cwicz na sucho z dieta i suplami bo przyrosty beda dobre, a pozniej cos mocniejszego. Ale, niech sie wypowiedza inni.

[...] Martwy ciąg (MAX): nie robilem   Przysiad (MAX): nie robiłem Zależy mi tak jak pisałem na wzroście siły i wytrzymałości. Pod kondycje biegam takim systemem daje to dobre efekty ale bym to chciła spotęgować. Mam na składzie 120 tabsów stanoxu(stanazol 10 mg) może się przydać? Jak nie trudno jak tak to co do tego? Jakie suple polecacie w [...]

Jest to co prawda drogie ale bardzo dobre polaczenie, wiec spokojnie jesli masz pieniadze mozesz to wszystko zakupic i robic cyklik. Tylko dobrze zeby kupic nitrobolon na 4,5 tyg (240kap+120kap) hmb w plynie najlepiej TRECA bo jest promocja no oraz jakies dobre bialeczko

[...] < zima > i wtedy chciałbym brać kreatyne bo w zime sie najlepiej robi mase czyli a co do kreatyny kiedyś jak ją brałem to nie miałem diety po prostu jadłem to co mama zrobiła do tego miałem jeszcze odżywkę mass xxl efekty były dobre ale początki zawsze są dobre ważyłem 59 kg po roku ważyłem 72 kg więc myślę że to nie najgorzej :>

nie mialem na mysli zwyciestwa, lecz jakies dobre miejsce, moze pudlo... moglbys napisac dlaczego tak uwazasz?

dobre

Mylisz się! Proporcje to nie rzecz względna. Dobre proporcje się albo ma, albo się ich nie posiada. I sędziwie doskonale to wiedzą. Inną sprawą jest, że wielu kulturystów o doskonałym szkielecie nie ma takiej muskulatury jak Heath, ani pod względem jakości ani masy. Właśnie dlatego Phil jest punktowany wyżej od nich.

[...] wiekszych na kulturystycznej scenie to pierwszy niepodwazalny fakt, potrafi sie dobrze przygotowac do zawodow, drugi niepodwazalny fakt, ale to mu nie wystarczy, zeby zajac dobre wysokie miejsce IMO jesli sedziowie beda obiektywni. Oceniajac klatke i szerokosc pleców to znajduje sie na samym koncu listy, ale oceniamy caloksztalt, liczy sie [...]

Binkiel dobre z tym niedźwiedziem polarnym niezly pojazd popieram zdanie przedmówcy, ja takze nie mowie ze health jest slaby, uwazam ze nawet bardzo dobry, ale jego miejsce jest w przedziale 4-6 a nie 1-4, gadanie ze health jest najlepszy i powinien wygrac, albo wygralby gdyby nie ta choroba w ostatniej chwili jest smieszne i glupie

[...] o niczym nie mówi. Jak by obaj panowie stanęli obok siebie w szczytowych formach, to Phil niestety wyglądał by przy Ronie mizernie, jest zresztą 5 cm od niego niższy i dobre kilkanaście kg lżejszy, poza tym Coleman miał szerokie barki a Heath jest dość wąski co widać w porównaniach nawet z Dexterem czy innymi zawodnikami mniejszych [...]

I co mam powiedziec ramiona zawsze miał dobre ... mam mowić mega forma bo widze tylko rece Jay go zje jak reszte .

To było dobre SCR z tym 13:) No w sumie jak spompuje klatę na ekstremalnej jakości jaką obecnie prezentuje nie zasłaniając się grypą a Kotlet będzie tylko wielki to może wygrać.