dobre

M-drola mam z COMPETITIVE EDGE LABS a epi z GENERIC LABZ. podobno dobre firmy fajne by byl jak by mi sila tak skoczyla jak mowisz

Może spróbuj wolniej ćwiczyć, ale wydaje mi się to trochę trudne... Godnym polecenia ćwiczeniem są wykroki ze sztangielkami, nie wiem jak innym ćwiczącym, ale mi dają bardzo dobre efekty... Do tego można dołączyć wchodzenie jedną nogą na ławkę poziomą, początkowo bez obciążenia, ale później można sztangielki czy sztangę trzymać... Kolejne [...]

warzywka do tego w pojemnik z biedrony dobre tanie 750gr/3,69

tak, tyle,ze chce zrobic cykl na mecie solo a do tego dolozyc nolve aby zmniejszyc zalanie woda, nie zalezy mi na masie, ani rownie z na kilogramach, bardziej na sile wytrzymaleosci i przede wszystkim rzezbie, ubiciu miesnia, wlasnie dlatego pytam czy - przy odpowiedniej diecie meta+nolva to dobre polaczenie??

dobre ;D sog

haha dobre sobie, nie ma to jak do testa (omka) dodawać testa

ja mam bf wiekszy to pyerdziele i pije te co lepiej na wodzie to na wodzie, a te co na mleku lepszy smak to na mleku jak mam tak jak ja robie wlasnie nic nie muli a orzeźwia wanilie jak chcesz taka malo intensywna nie za slodką na noc to imo sp80 dobre, bo nie przejadalo mi sie

[...] a6w nie sa wskazane. Zastanawiam sie jaki jest twoj poziom zaawansowania, skoro trenujesz HIIT. Ostatnio zauwazylem ze poczatkujacy sie biora od razu za HIIT, a nie jest to dobre. Na poczatek najlepsze sa Aeroby. Po kilku tygodniach mozesz zaczac HIIT, ale na poczatek 1x w tygodniu, docelowo max 3x w tygodniu. Po HIIT jest zalecany dzien przerwy [...]

Myślę że ta operacja zmiany płci na dobre Ci nie wyjdzie ja bym na Twoim miejscu jeszcze trochę się zastanowił Zmieniony przez - Tyfran3 w dniu 2009-08-12 00:28:34

uuu nie zauwazyłem xD Czepiasz się szczegółów a co do rycia głowy to skorpion ma bardzo zrytą głowę poczytaj jego spam albo zobacz zdj na nk ale czy komuś to przeszkadza niee to jego plus;p Wiec niema tego złego co by na dobre nie wyszło ;p Z każdym uderzeniem upodabniacie się do skorpiona xD

[...] nie tylko się roztył ale z czasem zaczął się czuć źle (problemy ze snem, koncentracją, zapamiętywaniem, coś jak w super size Xl), dopiero dieta podobna od kopenhaskiej pomogła mu nie tylko schudnąć ale i poczuć się super, ale u niego zaowocowało to zmianą nawyków i sposobem odżywiania, więc nigdy nie wiadomo co pomoże nam wrócić na dobre tory..

[...] na tydzień kilograms pounds Kalorie kcal Węglowodany (55%) kcal = gram Białko (15%) kcal = gram Tłuszcz (30%) kcal = gram 15% bialka, to moim zdaniem dobre na redukcje miesni, nie dla kogos kto chodzi na silownie. wez policz B=W=T w kcal, a bedzie ok. Poczytaj http://www.sfd.pl/Zbilansowana_dieta_redukcyjna-t231127.html [...]

narazie nie mam ochoty na nic:D poza odpoczynkiem:D Ale do południa może się to zmienić:) także zobaczę, nie nastawiam się na żadną z opcji póki co:) Jak się jeździło?:) ja zaraz sobie włącze filmik na dobre rozpoczęcie dnia:D

hej ho http://allegro.pl/show_item.php?item=694674915 dobre to je ? Zmieniony przez - Kosiak07 w dniu 2009-08-12 09:41:49

Atlas cwiczen... Ciezko raczej robic barki bez obciazania kregoslupa ale mysle ze podciaganie sztangi do brody bedzie dobre,wyciskanie sztangielek w siadzie prostym (z oparciem) Tyle mi do glowy przychodzi co malo sie kregoslup (jak dla mnie) obciaza,sproboj albo poczekaj na innych wypowiedzi

połaczenie dobre, a czy dozyucic carbo zalezy od twojej diety, jesli masz braki to kup carbo, gainera, białko. najlepiej na poczatek wrzuc ankiete

ściskacze to lipa :D dobre na poprawę chwytu jest zwis na drążku oraz wszystko co z nim zwiazane czyli przechodzenie tylko za pomocą rąk przez całą długość drążka/drabinek (chyba wiesz o co mi chodzi) i różne tego typu ćwiczenia pozdro

kreatyna pomaga tylko nabrac mase .. ale miesniowa, podstwa to dieta i trening, jak bedziesz mial te dwie rzeczy na dobrym poziome to po jakims czasie kup kreatyna, najlepiej z 6 miesiecy bez kreatyny na poczatku ćwiczc, na poczatku dobre efkty beda i bez niej

Nawet cwiczac rok bez kreatyny, beda dobre efekty, jesli ogarnia sie podstawy. Poza tym, mozna rownie dobrze prowadzic redukcje, wspomagajac sie kreatyna. Nie ma supli na mase

A wchodzac dod ziału i widząć że temacie napisał mod byłem przygotowany że dostałem za coś bana hehe Obydwie 2 nuty dobre A gosia niezła laska