dobre

Daj foty sylwetki bo ciekawi mnie co uhodowales odrzywiajac sie tak wzorowo :) Szczerze mówiąc, takie wzorowe odżywianie daje głównie dobre samopoczucie i morale +100, efekty są przybliżone do tych, które osiągają inni :-D ja myslalem ze dietka ma dawać efekty, a dobre samopoczucie ma dawać macanie np fajnych cycków ;]] tak wgl, jak was sobie tak [...]

Klatkę czułem w trakcie nie tak mocno, ale po skończeniu pompekjuż było czucie dobre ;] Wrażenie z treningów bardzo dobre, czuję bardziej ćwiczone partie niż dawniej i DOMSy na następny dzień o wiele bardziej przeszkadzają w codziennych czynnościach, ale to lubię. Czuje nawet mięśnie o których nie wiedziałem }:-( i te progresowanie wpływa lepiej [...]

Nie popieramy. Zbyt duży stres dla organizmu, który kończy się bardzo prosto: oponą na brzuchu ;-] Co dobre jest dla kulturystów, nie jest dobre dla statystycznych kobiet, które dodatkowo nie ćwiczą siłowo i u których, jak mniemam, dieta pozostawia wiele do życzenia. spoko, dzięki za odp.

Sprzęt firmy hammer strengh.... Ogólnie siłownia i osoby tam trenujace to idealne miejsce dla ambitnych osób chcacych osiągnac dobre i bardzo dobre efekty a juz obowiązkowy dla przyszłych zawodników.... Podziw naszej piatki budziała dziewczyna z fantastycznymi mieśniami brzucha i całej sylwetki(mnie sie w oczy najbardziej rzucił jej brzuch-majac [...]

[...] "smażenie" na papierze do pieczenia. Tniesz lub rwiesz papier, kładziesz go na patelnie i na niego już przyprawionego kurczaka, a następnie przykrywasz. Wychodzi na prawdę dobre i nie trzeba myć patelni bo papier nic nie puszcza. Nie żebym był jakimś przeciwnikiem smażenia na oliwie, ale tym sposobem też możemy się pozbyć tych kilku dodatkowych [...]

[...] historii KSW. On po prostu nic nie potrafi, bo ciężko tu powiedzieć, że Waluś był taki dobry skoro Pudzian i Waluś go po prostu zmiażdżyli. Teraz Walusiowi powinni dać kogoś dobrego, z Olim Thompsonem raczej szans nie ma, ale chętnie bym go z nim zobaczył wówczas byśmy zobaczyli z czego jest zrobiony Kamil "robie wszystko to co Overeem" Waluś. [...]

Dobre dobre :-)

dobre dobre :-D

Milo slyszec dobre rady. Dzieki. To ze trzeba zrzucic brzuch to oczywiste.Przez dwa lata nie moglem pozwolic sobie na diete poniewasz nie kazdego stac za murami. Ale dzieki za wszysko. hehe a co powiecie na temat oxandrolonu i dobra dieta do tego spali ten kałdun? Dzieki za dobre rady.

[...] Bigfoota nie skreślajcie, bo to HW a Bigfoot jakby jakimś sposobem (nie wiem jakim np. KD albo coś) znalazł się w dosiadzie to sami wiecie.. z resztą Bigfoot nie ma dobrej ofensywnej gardy (BJJ) będąc z pleców, ale z góry ma z resztą chwila nie uwagi.. Caina BJJ nei jest takie dobre, ale za to kontrola i SD zaj**ista.. w tej walce imo [...]

[...] budulcowe ,kolejna sprawa to enzymy trawienne które dodaje producent ze względu na tani i słabo jakosciowy proch i taka sytuacja wydja mi sie ze jest w hi tecu whey c-6 bo niby takie dobre białka ale zawsze jest cos za cos i trzeba poleciciec na czyms po nizszych kosztach ,wydaje mi sie ze Ultimate Nutrition Prostar Whey Protein bedzie dobre

[...] }:-( Wolna wola,wolną wolą,ale jeszcze mózg kolego- mózg.Bóg (cokolwiek rozumiesz pod tym pojęciem) dał ci ten narząd po to, abyś myślał i rozgraniczał to co w postępie jest dobre,a co głupia większość,(lub mniejszość,to zależy od tego jak to media nam pokazują,często pokazują mniejszość i myślimy że każdy tak robi,a warstwa której pokazywane [...]

[...] podoba mi sie to. Sprobuj ten swoj optymizm ktory masz w stosunku do treningu przelozyc tez na diete. Popatrz co mozna kupic tanio, a co jest przyzwoite. Podpowiedz w domu dobre i tanie rozwiazania. Ciezko medrkowac, kazdy ma inna sytuacje w domu. Sam po sobie widze ile kosztuje moje jedzenie i suplementacja, ale ja zyje w innych realiach, w [...]

[...] - z tego opisu nie jestem w stanie wywnioskowac ani Twojej podazy makro skladnikow B/T/W oprocz jakis przyblizen, ani nic... Jezeli chodzi o same skladniki diety- są dobre, zdrowe i ogolnie używane B/T/W - nie wiem, ale ewidetnie brakuje tu zdrowych tłuszczów, które sa niezbędne - czy brakuje Ci bialka i wegli sam policz( generalnie [...]

moglibyście polecić jakieś dobre batony proteinowe (żeby w składzie miały jak najwięcej białka) i były w miarę dobre w smaku ??

A to whey 100 to dobre rozwiazanie? tzn podejrzewam ze jest dobre bo cena jest wysoka. Czy jest odzywka bialkowa o porownywalnym dzialaniu ale w nizszej cenie?

Zamowie sobie chyba na probe plusv2 z sfd 2 paczki. W sumie 26,4g bialka w porcji to spoko. Jak mowicie ze sie oplaca i dobre to warto sprobowac. Tylko jeszcze jakies mono musze wrzucic na koniec cyklonu. I zastanawiam sie nad beta alanina. Kiedys anubis pisal ze zatrzymuje spadki. A co do tego mono to tez macie jakies takie dobre polecenia i [...]

na ostatni posiłek mogę jeść ser twarogowy chudy? tanie i dobre białko ,na masę bardzo dobre a na redukcję też? chciał bym jeść ale kolega mówi że nie najlepszy pomysł i abym dał jajka ... ale rano i na noc to nie dam rady zjesc tyle jajek

ha ha neevsky dobre dobre

[...] http://www.kulturystyka-online.pl/cykl-mono-bonus-sony299-t43132-7.html Wybór suplementów: Białko: Hi Tec Whey C-6 - nie próbowałem lecz zbiera bardzo dobre opinie , chetnie zaopatrze organizm w dobrej jakosci białko, zwlaszcza w godzinach po treningowych . Przedtreningówka: Hi Tec A.M.G - nowe dziecko zbierające już od [...]