dobre

ChudyKKS, jaki staz ? Cwiczenia dobre, ale rob w tej kolejnosci:nogi, plecy, klatka, barki, a tric i bic jako dodatek. Zmien kolejnosc i bedzie ok ! Zmieniony przez - bolek1970 w dniu 2009-05-08 08:15:18

[...] ja też jakiś czas temu "bazowałam" na tego typu informacjach pisanych przez jakieś osoby, część info to przypuszczenia i szybko zrozumiałam że nie są to dla mnie dobre źródła wiedzy, tym bardziej jeśli chodzi o tak ważną sprawę jak godpodarka hormonalna, można się tylko zdołować i nie wiadomo czy to co piszą to prawda, czy te info są [...]

-pompki na krzeslach z obc.4s Cwiczenie jest bardzo dobre mam na mysli porecze, ale ty uzywasz krzesel do tego, tylko pamietaj jedno rzecz jak wykonujesz pompki nie utrzymuj ciala pionowo bo idzie w duzej mierze na Triceps, ruch ma byc pochyly cos w tym stylu ( / )

Przejście z tse na venoma? To raczej średni pomysł, thermo jest o wiele lepszym spalaczem, lecz jak juz pisał kolega wczesniej, słabo wypada w kwesti ekonomiczności. Kup scorch-a lub wlasnie tight-a. Sa to naprawdę dobre produkty, których zakupu napewno niebedziesz żałował.

w auchanie sa takie z goldflejksy z pszczolka co tansze chyba jeszcze, tez takie wory pol kg ale sklad syfny ale dobre są ehhe

redukcja nie polega na tym, że robisz 12-15powt. Od tego tłuszcz nie leci. co do pytania to daj przenoszenie sztangielki, bardzo dobre ćwiczenie i jedyne, które przychodzi mi do głowy, które może Tobie pomóc.

zrobiło się ciekawie jedni piszą, że gino raczej nie powinno wyskoczyć innym razem na zagranicznych forach piszą o stwardnieniu po sutkiem, rzadziej o swędzeniu w każdym razie, opinie o sus500; choć niewiele ich jest w porównianiu do Epi,są zaskakująco dobre dzięki wszystkim za udział w topicu

Jestem przeciw - tutaj w dziennikach tez mozna znalezc czasem dobre informacje jak i odnosic sie do wynikow innych, porownywac. W dziennikach rowniez wypowiadaja sie ludzie ktorzy maja ponad przecietna wiedze i troche w tym siedza co naprowadza nas, domatorow, na dobra droge. Sam wiele dziennikow sledze chociaz sie nie wypowiadam w nich. Lubie [...]

racja po ubraniach najbardziej widać ... ja nie umiem stwierdzić u tittii zmian ze względu na zdjęcia bo nie są one tak dobre do porównania jak u butt3rfly a ze za bardzo się nie znam to nie widzę butt3rfly bożę kiedyś te twoje chyba boczki to były strasznie .. teraz widać ze w pasie dużo spadło .. masz tez ładą pupę i nogi ... powodzenia w [...]

DUDEK jestem kobieta wiec chyba szukanie panny to nie dla mnie gokuson - myślę ze takie rozwiazanie będzie dobre

plecy: podciąganie na drążku 3-4 serie po 8-10powt. MC 4serie po 6-12powt. wiosłowanie sztangą/sztangielką 4 serie 6-12powt. a tak to masz dobre ćwiczenia rób ogólnie 10-12serii na duże grupy i 6-8serii na małe grupy wpleć to do mojego rozkładu i będzie dobrze.

good... szykuję się dobre GP, zobaczymy który zespół najlepiej wykorzystał tą przerwę. Po treningu nie można za bardzo jeszcze ocenić, zwłaszcza po 1-szym...ale jestem dobrej myśli. Oby kwalifikację nie były kolejnym rozczarowaniem. Prawie jak wypracowanie maturalne...

nie brałem nigdy nitrobolona i hi-teca to nie powiem Ci czy to dobre produkty

[...] komfortu na treningach. 3-osoby na siłowni robiły cykl i bardzo ładnie im poszło (masa i siła), dlatego kupiłem takie, a nie inne suple. Szukałem opini na sfd, na temat Pumpa są dobre, natomiast Testa nie znalazłem chyba mało osób go stosowało.... Podobno Kwas Arachidowy to bardzo dobry dodatek, który podnosi poziom IGF-1. To chyba tyle ;)

są dobre,ale bez przesady

AminoBolic są bardzo dobre pod względem składu cenowo średnio.

no troche jest, bo chociażby z owoców kandyzowanych lepsiejsze to by trzeba samemu sobie zrobić ale to jest dobre, wstaje rano zaspany sypne, zaleje gorącym, poczekam dodam biała i jem to juz sporo czynności jak dla mnie zaraz po przebudzeniu a jakbym jeszcze troche tego troche tamtego miał sypać to cyrk na kółkach mógłbym pomieszać [...]

A ja robie tak. Wlewam mleko do "gara" wsypuje owsiane gotuje troche i sa bardzo dobre, czasami jak nie moge przelknac to popijam mlekiem.

sa bardzo dobre jak nie moge przelknac to popijam mlekiem. Placki owsiane the best

czyli propozycja dla tych co maja sklepik :D albo przynajmniej dobre uklady :D