SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dobre

  • kre+hmb+serwatka

    Post
    Odżywki i suplementy

    kreatyna i hmb to dobre połączenie, bialko serwatkowe mozna wrzucic przed i po treningu jako pewnego rodzaju namiastke bcaa zabezpieczjącego przed katabolizmem, co czyni także hmb. polaczenie- jeśli wlaściwie zastosowane- wydaje sie jak najbardziej na miejscu. jednakże jw. wspomniano- ta gotowa porada nie powinna zwolnic cie od ciąglego edukowania [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1350 Data: 2008-05-26 17:28:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie lepsze białko ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    dobra ale to czemu nie są dobre te co ja napisałem ?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1233 Data: 2008-05-26 17:42:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie lepsze białko ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Pro langatum jest dobre mozesz smialo brac. Tylko wanilli nie polecam, bo mialem i smak byl nie za dobry.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1233 Data: 2008-05-26 17:49:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • swietnie prowadzony test, rowniez nie moge wyjsc z podziwu. wkladacie w test duzo serca i czasu na dobre opisy. tak trzymac. tylko bez cheat meali prosze jedzcie powoli, trenujcie ciezko! powodzenia dalej dziewuszki. cale forum trzyma kciuki za efekty!

    Odpowiedzi: 510 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-26 17:53:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobra! Ja za to będę łajzą i powiem, żebyś zamiast walić w worek i ćwiczyć uderzenia lepiej postudiował ortografię. Wyjdzie Ci to napewno na dobre . Sprawdzaj też posty przed wysłaniem czy nie mają żadnych literówek, ponieważ ciężko się takie posty czyta. Pozdro ;) P.S. Odpowiedź na Twoje pytanie podali już koledzy wyżej, więc... Szukaj, [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1141 Data: 2008-05-26 18:14:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Buty piłkarskie - porady

    Post
    Piłka Nożna

    Doradźcie mi jakie halówki kupić do 200zł Przede wszystkim lekkie i dobre do dryblingu

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-26 18:40:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najnowsze koszulki SFD dostępne . Patrz str. 100

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    może lepiej zmierz sobie szerokość i długość jakiś koszulek które są na Ciebie dobre ...

    Odpowiedzi: 1039 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-26 18:52:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Buty do biegania - konkretne pytanie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    pytanie do znawcow!! Chce sobie kupic dobre buty do biegania - mam do wyboru 1 model z ponizszych w takich cenach jak napisalem. chodzi mi o wybor mozliwie najlepszych z nich. licze na pomoc z waszej strony ktore z ponizszych modeli butow Adidas sa wedlug was najlepsze pod wzgledem jakosc/cena: 1 Adistar CSH 5 -- 202zł 2 Adistar CTL 4 -- 195zł [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1838 Data: 2008-05-26 19:03:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CZY cm3 jest dobre ??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    zastanawiam sie nad kupieniem kreatyny cm3 ale nigdy jeszcze niebralem kreatyny i bedzie to moja pierwsza stycznosc z kretka. Czy kupowac?? co mi poradzicie??

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1769 Data: 2008-05-26 19:17:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • potrzebuje pomocy

    Temat
    Doping

    [...] znalesc. A wiec tak mam 100mety polskiej, bialko treca nitro pro gen, gainera treca mass xxl, oslonki i witaminy sa odblokowania nie biore. Niestety nie mogelem znalesc czy dobre by bylo do tego wszystkiego omega3 i zma i kiedy to brac. I teraz najwazniejsze czy ktos robil podobny cykl i ile przyszlo mu masy i czy mial jakies skutki uboczne i [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 824 Data: 2008-05-26 19:20:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cp

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] i wszedzie jed napisane iz cp trzeba dawkowac tak Sposób użycia: 1 - 2 porcje dziennie (rano i po treningu) popijając dużą ilością wody lub soku. Zachować ok. 8 godz. odstęp pomiędzy dawkami. 1 porcja 8 kaps czy jest to dobre dawkowanie a jak w dnt tez trzeba brac cp moze ktos to racjonalnie wyjasnic sorki za literowki dzieki z gory:p

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1027 Data: 2008-05-26 19:26:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • podciąganie

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam! Ćwicze od ponad roku widze poprawe w sile i budowie jednak co najgorsze mam problem z podciąganiem (plecy mam dobre). Prawie wszystkich biore w mojej szkole na ręke i widze ze jestem od nich silniejszy ale mam problem z podciąganiem a oni bez problemu śmigają. Co jest nie tak???

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1238 Data: 2008-05-26 19:36:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy to jedzenie jest dobre?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jak w temacie, czy te pulpeciki to dobre źródło białka i ile może zawierać tłuszczu: http://img380.imageshack.us/img380/3325/img0736nx4.jpg Oraz to- http://img134.imageshack.us/img134/8898/img0737zy1.jpg przeczytałem, że polędwica z kurczaka zawiera 20,4g białka oraz tylko 1,2g tłuszczu - czy to właśnie ta czy inna? Dzięki z góry :)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1300 Data: 2008-05-26 19:41:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • praoze o rade

    Temat
    Trening dla początkujących

    cwicze od 3 miesiecy....mam juz pewna mase 74 kg 167cm....37,5 w łapie. Zaczynaja sie rozstepy a ja ich nie chce. Zaczac Cwiczyć rzezbe, czy dalej mase. Da rade to i to naraz. np. trening na rzezbe a do tego dobre bialko. Jakie by byly efekty?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 940 Data: 2008-05-26 19:56:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • komp mi sie tak grzeje, ze mi grafa szwankuje, a upaly ida. takie cos sobie zapodam: http://www.cooling.pl/cooler-master-notepal-infinite-czarny,produkt,110564.html co o tym myslicie? recenzje (takze te niesponsorowane ) ma bardzo dobre.

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-26 20:11:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PiterNbr / BLOG (TS)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] mam ok 10-20 kg gorszy wynik ale muszę odciążyć dwugłowy. A co do wyników w sprzęcie... mam tylko stary, używany, słabo dopasowany kostium do siadów i stare taśmy. Ale i do dobre jak się znajdzie sponsor to mamy mieć nowe kostiumy i koszulki do wyciskania. Z resztą mam swoją, niezbyt pochlebną opinię na temat 'sprzętu' który owszem zabezpiecza [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 3864 Data: 2008-05-26 20:31:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NITROBOLON II a III- różnica?

    Post
    Odżywki i suplementy

    why? mono zawsze będzie dobre

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3249 Data: 2008-05-26 20:33:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy czy warto???

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] będzie 3 z kolei i zależy mi na czasie. Proszę o opinię i o ocenę i czy warto jest zakupić te suplementy. Bo spodziewam sie po nich dużych korzyści tylko że nie wiem czy są dobre bo nigdy ich nie brałem. Dzięki z góry. 1.MEGABOL Animal Amino Booster 1450 g 2.MEGABOL Pro Star 2500g 3.TREC Magnum 8000 4000g 4.OLIMP L-glutamine 4000 200 kap. 5.TREC [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1801 Data: 2008-05-26 20:35:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po treningu odzywka 2:1 (wegla:bialka)

    Post
    Odżywki i suplementy

    te 2 pierwsze, które wypisałem będą dobre a do białka możesz dodać carbo/vitargo/vextrago i też będzie git ;-

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1267 Data: 2008-05-26 20:36:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po treningu odzywka 2:1 (wegla:bialka)

    Post
    Odżywki i suplementy

    tak ale zwróć uwagę na węgle w Mutancie imo weź vitargo, wtedy będziesz mógł dać tyle, ile chcesz. A i węgle dobre.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1267 Data: 2008-05-26 20:46:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)