SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dobre

  • dieta redukcyjna, wg mnie za duzo jedzenia...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    moze ktos kto sie w miare zna napisalby mi czy dobra dieta i czy dobre zapotrzebowanie kaloryczne zrobilem ??

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1906 Data: 2006-12-29 19:49:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl do sprawdzenia

    Post
    Doping

    Przecież w jego rozpisce jest Olimp Chela-Cynk 3ED to w zupełności wystarczy a co do białka to rzeczywiście na cyklu podnieś do 3-3,5g. Vit e czy q10 przy takim cyklu można sobie odpuścić, przyda się do mocniejszych a teraz lepiej tą kasę przeznaczyć na dobre żarcie

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1616 Data: 2008-04-25 11:19:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UNS Bcaa 8-1-1

    Post
    Odżywki i suplementy

    o to ciekawe, bedzie co wytestowac na cykl a moze ceny tez beda dobre

    Odpowiedzi: 95 Ilość wyświetleń: 11311 Data: 2011-04-19 15:24:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UNS Bcaa 8-1-1

    Post
    Odżywki i suplementy

    UNS również dobre. Tam pisaliście o samej leucynie. Wykminiłem za 80 zł 500g czystej leucyny 100% :> z XXL nutritrion. Na redukcje w sam raz :)

    Odpowiedzi: 95 Ilość wyświetleń: 11311 Data: 2011-04-23 20:36:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Solarium - TAK czy NIE?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Słońce wystarczająco dobre jest i bardzo lubię sobie poleżeć jak dobrze grzeje Zapraszam na SFD w sieci IRC: #sfd - półoficjalna strona kanału: http://lesniczy.glt.pl Strona nie istniejącego jeszcze (oficjalnie) K** -> http://K**.glt.pl Trust No One... Lame_Hunters.sq

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 7837 Data: 2003-05-11 20:54:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Solarium - TAK czy NIE?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    solarium jets dobre na zimę. ale na dach się wyjdzie do sie można wysolarować na buraka PoZdrawiam JEŚLI UZYSKAŁEŚ POMOC ODPŁAĆ SIĘ TYM SAMYM!!!!! ModeratOr UFD w Języku polskim

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 7837 Data: 2003-05-11 22:24:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podstawy boks

    Post
    Sztuki Walki

    [...] pare prostych i będziesz to potrafił na sparingu wykorzystać? <loldwa> nawet nie bedziesz wiedział co masz robić, będziesz uderzać gdzie popadnie :O Boks w 24h dobre :D:D:D, nawet jak by było pokazane jak trzymać garde :P w sparingu byś się mieszał :P Ludzie trenują to latami, a ty po jednym obejżeniu filmiku już bedziesz wiedział?, [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 10368 Data: 2008-11-11 09:24:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1.Dieta 2.Dietetyczny sernik -2Sniadanie/kolacja?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    zjadam na sniadanie kolacje 1/4 takie sernika caly to ok. 600-700 kalorii 55-65 wegli. Polewam go czasem jogurtem naturalnym zmixowanym z cynamonem malą lyzka miodu i bialkiem jaja. Czy jest to dobre rozwiazanie?:D

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1938 Data: 2013-03-22 12:29:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolega do ocenki

    Post
    Galeria Zdjęć

    heheh dobre wchodze na poczte a tam sogi dla mnie za kolege ale sie zdziwilem bo temat zalozylem chyba z 3 lata temu kiedy kruszyn nie byl jeszcze znany na tym forum. Trzeba czasmi patrzec na daty chyba ze bawimy sie w archeologa. pozdro!

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 11054 Data: 2010-03-22 10:40:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer smoothie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jest to nawet lepsza forma niż podaż w formie stałej. Przy dużej kaloryce odciąży to układ trawienny i wyjdzie Ci tylko na dobre ;)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 934 Data: 2019-04-05 14:33:41 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Przedtreningówka bez kofeiny

    Post
    Odżywki i suplementy

    aaa i naczytałem sie dobrych opini o 1.M.R tez niby bardzo dobre ;p No same praktyczynie pozytywy jak i mesomorph:)

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 11900 Data: 2014-06-21 23:08:26 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] 10 trzyminutowych rund i anareobowa(?) wytrzymałość po prostu nie może zostać pominięta. Bokserzy nie mogą liczyć na szybki nokaut, a słaba kondycja i, co za tym idzie, dobre boksowanie tylko przez kilka rund jest na pewnym poziomie niedopuszczalne. Należy walczyć z równą zaciętością i dynamiką przez cały pojedynek. Widać więc, iż kondycja [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 8911 Data: 2007-03-02 15:33:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobre tłumaczenie

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 8911 Data: 2007-03-02 19:15:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sałatki i surówki gotowe (kupne)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    patrz po składzie w sklepie, w Piotrze i Pawle są dobre surówki, ale firmy nie pamiętam. Jadłem parę razy także sałatki, takie z widelcem i bodajże sosem w osobnym pudełeczku, ale wychodziły całkiem drogo, bo ok 7zł za małą porcję warzyw. pzdr/

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 8501 Data: 2011-01-05 23:49:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sałatki i surówki gotowe (kupne)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ok to warzywa w słoikach sporadycznie. Żeby nie zakładać nowego tematu: Co natomiast z warzywami mrożonymi (marchewka + groszek, brokuły, kalafior) oraz z "warzywami na patelnie"? W smaku są dobre - jak natomiast ma się to do zdrowego odżywiania?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 8501 Data: 2011-01-07 17:28:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sałatki i surówki gotowe (kupne)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Bardzo dobre spokojnie możesz dodawać

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 8501 Data: 2011-01-07 18:29:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BIEGI!!!

    Post
    Inne dyscypliny

    Chciałbym wiedzieć dużo o bieganiu zimą. Jak się ubrać i jak odychać aby się nie przeziębić. Za porade z góry dzięki. Poza tym chciałbym wiedzieć jakie buty używaćioe i gdzie moge dostać dobre i w miara tenia najlepiej w Poznaniu.

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 10112 Data: 2003-08-02 22:06:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • o to ze jestes maly i chudy srodki dobre, nowa meta w czarnych saszetkach kozak, nakarmilem stado kolego i podnieta jest, wiec sam podjadam od kilku dni, apetyt juz jest,

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 6607 Data: 2010-02-11 15:22:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy kreatyna moze byc niebezpieczna???

    Post
    Odżywki i suplementy

    O wlasnie, dobre pytanie ..

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 11037 Data: 2001-12-28 22:46:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co sadzicie o tej firmie SNI

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja nic nie brałem więc nic mądrego nie powiem. A z etykiet też nie wszystko mogę wyczytać bo polskie się różnią od amerykańskich, Cyber też jeszcze czasami mówi co innego więc do końca nie wiem jak jest i się nie wypowiadam czy są dobre czy słabe. SONBATY http://www.atleta.pl Czlonek mafia.suple.hardcor.pl

    Odpowiedzi: 89 Ilość wyświetleń: 10287 Data: 2003-12-13 12:59:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)