dobre

Dobre sobie, akurat na dzialce mialam zapyerdol ale jak takie maja byc efekty to moge tak czesciej %-)

Dobre sobie, akurat na dzialce mialam zapyerdol ale jak takie maja byc efekty to moge tak czesciej %-) niezły tekst |-) %-) no i gratulacje, oby tak dalej ;-)

[...] c, b12, k2, żelazo, omega 3, gaba, spirulina, gotu kola SFD/Images/2015/7/22/33cedb8db8b84179a07a2543766db224.jpg śniadanie na trawie :) może nie wygląda ale było bardzo dobre %-) SFD/Images/2015/7/22/c343cfa2de5a4f579154aedc4b0eff08.jpg TRENING: SFD/Images/2015/7/22/ae3bdb8f6dfb4f9aaf774382a77050e1.jpg Znów chyba musze się pożalić na @ [...]

[...] Dzisiaj samopoczucie fatalne, brak siły, niewyspanie i dość odczuwalny brak węgli. TRENING: Pływanie w deszczu ma swoje dobre strony, brak konieczności wstepnego namaczania :-D /SFD/Images/2015/8/24/fefdf6e12e1c4f6293d5e6413d8d6e70.jpg + przejażdżka z dziećmi, na szarżowanie nie było dziś siły [...]

02.09.2015 Zapominalstwo ma swoje dobre strony i zagnało mnie z powrotem w ulubione miejsce, grzechem byłoby nie skorzystać :D Trochę wody dla ochłody. /SFD/Images/2015/9/3/a82541b53a76463a8f4f145be95aed5a.jpg A przed wodą wypadało wylać nieco potu. Prikaz od Kaprala wykonany R1: 30 burpees 2:26 4m30s rest R1: 30 burpees 2:15 135/175

Prolaktyna napewno nisko estro wysoko ten progesteron pewnie w kosmosie ale samopoczucie mam dobre nawet bardzo dobre, e2 na trenie wyjdzie ? Zmieniony przez - papasmerf1989 w dniu 2016-11-12 11:11:37

Wiesz co, myślę że powinieneś w tym wypadku poradzić się specjalisty-dietetyka. I skonsultować przez siebie wybraną dietę - czasami różnymi rzeczami można sobie zaszkodzić. Dobre przykłady diet i dość dobre rady możesz znaleźć na medlinea.pl :) Powodzenia !

Hehe dobre fotki :) co do alku to jeszcze można tak jak radzi Koniu: wóda z colą zero :%

[...] 60x8 70x6 80x4 80x3 Suple: BCAA 20g+10g Micha: zacząłem jeść już trochę przed treningiem, weszło ogólnie 150g makaronu durum, ~450g kotletów mielonych z wieprzowiny chudej (waga po przygotowaniu...), migdały, warzywa i 500g piersi z kaczki. Wieczorne niezdrowe-ale-dobre-łakocie: haribo, Sunbites, budyń czekoladowy, Desperados. %-)

Damian, Ty takie coś kupujesz - http://www.ilewazy.pl/porcja-lososia-wedzonego - prawda? Czy mi się coś powaliło? Jeżeli to Ty, to również kupujesz to w Tesco? Jaki producent i czy dobre w smaku ?

j.w ino wpierdzielać dalej jak dobre ;d

Tyy Damian, to Ty ładnie lecisz w ciulika z tą jazdą, jak Ty tak śmigasz tą Lotnisko%-) dobre 1,5 km w dół %-) Artur, sprawdzam jak najbardziej :-)) 15 +/- km/h spokojna jazda, i przez to tak wychodzi ..

Damian, progres jest zaj**isty :-)) Tylko trochę chudy ! %-) Teraz konkret masa :-)) Co do żarcia, wczoraj miałem w pracy pierś z indyka, i po wyciągnięciu z mikrofali, słyszę: "Myślisz, że masz to dobre w smaku?" "No tak, a co? " "To daj skosztować %-) " "No co Ty, tak ch**owego żarcia dawno nie jadłeś... " :))

taki ciężar że aż kamera się trzęsie ;) jeżeli chodzi o szpinak to ja uwielbiam, jem prawie codziennie, dziś połączyłam z suszonymi pomidorami i nawet dobre wyszło :-)

[...] II: łosoś wędzony, mozzarella, warzywa Potreningowo: schab, basmati Kolacja: twaróg wędzony, warzywa Otręby z żurawiną z Sante kupiłem na spróbowanie i jakoś mi nie podeszły, albo za bardzo je namoczyłem przez noc w wodzie i wyszła zbyt duża ciapa, albo po prostu są takie niedobre. %-) Jednak nie ma to jak dobre płatki górskie owsiane. :-))

To jest dobre:

TO JEST DOBRE: http://allegro.pl/elddis-typhoon-gtx-zarejestrowana-i2637281809.html

Jestem pierwszy :D Dobre plany i mysle ze to by bylo dobre

[...] WIE JAK TO LEPIEJ POżEGNAJ SIE Z SIłOWNIą wiec postawnowiłem załozyc nowy temat mam nadzieje ze doradzicie cos...jesli mam jeszcze cos podac to piszcie...chce znalez odzywki dobre i z dobrymi efektami... DLA CIEBIE DOBRE ODżYWKI TO DIETA KTOREJ NA 100 % NIE MASZ. żADNE ODżYWKI CI NIE ZASTAPIE PORZADNEJ DIETY. ZA Tą KASę KUP PIERSI, RYż, OLIWE, [...]

heh ale dobre;)