SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dobre

  • białko typowo na noc

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja polecam SYNTRAX Matrix 5.0 ale poszł cena bardzo do góry.BIOGENIX PROLONGATUM tez dobre ja obecnie stosuje Optimum Pro 90 zawiera kazeine i serwatke pozdro

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1179 Data: 2009-03-21 18:12:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzieki ;) w takim razie czym można by zastąpić te wyciagi ? moze wiosłowanie sztangą w opadzie ? podciagania na drązku nigdy nie robie bo ciezko mi strasznie idzie :( a wiem ze to bardzo dobre ćwiczenie, co do wyciskania na barki faktycznie lepiej nie bede schodził poniazej 6powt bedzie bezpieczniej.

    Odpowiedzi: 2048 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-21 18:17:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy trening wpływa na wzrost??

    Post
    Trening dla początkujących

    W ten sposob uwazajac to mozesz trenowac kazdego nie zaleznie od wieku..Ale czy to jest dobre dla organizmu ktory dopiero dojrzewa ? Owszem sport jak najbardziej rozwija.. Ale nie jesli chodzi o kulturystyke bo jak sam pewnie przyznasz jest to spore obciazenia dla organizmu..A to nie to samo co granie w siateczke Ale jeslis taki pewny siebie to [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 4375 Data: 2009-03-21 18:51:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy trening wpływa na wzrost??

    Post
    Trening dla początkujących

    Ale czy to jest dobre dla organizmu ktory dopiero dojrzewa ? Więc pytam się co takiego dzieje się na tym etapie ontogenezy człowieka! skoro zaprzeczasz to powinieneś wiedzieć, jeśli nie wiesz to nie wypowiadaj się na ten temat. Ale jeslis taki pewny siebie to idz do pierwszego lepszego lekarza i zapytaj sie czy 12 latek moze trenowac kulturystyke? [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 4375 Data: 2009-03-21 18:54:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z pewnej firmy,czy Creamy Vanilia ( )... i to jest to what I'm talking about .......pychotka. Kazde bialko powinno tak smakowac - czekam z niecierpliwoscia zeby wpic - a nie: kurde - znowu to musze wlewac w siebie!! Tak wiec jesli bedzie dobre promo - to i Treca spróbuje kiedys... pozdro Zmieniony przez - solaros w dniu 2009-03-21 19:01:01

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 8942 Data: 2009-03-21 19:00:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy kreta działa czy nie? sogi

    Post
    Odżywki i suplementy

    diete miałem, makarony, jajko, ćwiczenia też dobre, bo na sfd mi ocenili i poprawili, a brałem 4 kaps po treningu, do tego beta alanine i magnez...

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3363 Data: 2009-03-21 19:01:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • T twoja dieta trochę bez większego sensu...dopracuj dobrze dietę a te 100 zł. wydaj na dobre jedzenie ...ewentualnie dla braków jakiś Gainer!..'

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 3256 Data: 2009-03-21 19:37:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kontuzja stawu skokowego

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Możesz ją już zaczynać rozchodzić i robić okłady na zmniejszenie opuchlizny ale ... to na pewno ci nie wyjdzie na dobre. odczekaj tydzień czasu lepiej, i wtedy zacznij powoli ćwiczyć i wracać do formy przed skręceniem.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1224 Data: 2009-03-21 19:37:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ...ze sNI - mam w domu jakies dwa ale jeszcze nie pilem - podobno cookies and cream dobre ale nie wiem.....

    Odpowiedzi: 508 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-21 20:12:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMÓŻCIE ZROBIC ROZPISKE

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    to co proponujesz?? ja nie chce rezygnować z shodguna i cell pumbo mój znajomy miał po tym strasznie dobre efekty i rósł w oczach można powiedzieć i czytałem też że do cell pumpa powinno sie dodać jakieś mono ale jeżeli mówisz że nie ma sensu to pomyśle nad tym a gdyby odłożyć mono?? Zmieniony przez - koksiaczek w dniu 2009-03-21 20:17:22

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 983 Data: 2009-03-21 20:15:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy do poprawy.

    Post
    Trening dla początkujących

    jak coś ułożysz lub znajdziesz to wrzuć to zerknę poszukaj o FBW będzie dobre dla Ciebie

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1375 Data: 2009-03-21 20:17:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spam post w alternatywnej drodze!

    Post
    Trening w domu

    Biały19894 HST bardzo dobre na spalanie, do tego ogranicz zle weglowodany i tluszcze do tego dojdzie wf w szkole to powinno byc <ok> Czytales pewno moja diete to wiesz na jakich skladnikach sie opierac. Jezeli masz pytania co do diety mozesz pisac bezposrednio w dzieniku Zmieniony przez - kris4real w dniu 2009-03-21 20:21:16

    Odpowiedzi: 1322 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-21 20:20:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spam post PROGRESS vol.2

    Post
    Iron Horse Series

    ciacho kiedyś o tym pisał Dobre walenie nie jest złe

    Odpowiedzi: 2691 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-21 20:41:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hahahahahahahah, czytajcie cały temat, od 3 strony http://www.sfd.pl/Thermo_speed_extreme-dziwne_odczucie_po_1_dniu_uzywania_%3A%2F-t470849-s3.html też dobre http://www.youtube.com/watch?v=JHkoZ7ngAM0&feature=player_embedded http://www.youtube.com/watch?v=qmCwru4soe0&feature=player_embedded Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2009-03-21 [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-21 20:47:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Antek+Omka+Tren A

    Post
    Doping

    ale ja nie chcialem co zes sie czepil hehehe ale tak na powaznie dobre polaczenie tylko trenu 100 mg ed czyba ze sam go zrobisz to 75 mg jest idealnie

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3521 Data: 2009-03-21 21:01:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • musze polepszyc wynik pompek

    Post
    Trening w domu

    trening z nagiego wojownika jest do ciezszych cwiczen i dotyczy mniejszych ilosci powtorzen. na przyklad moze miec dobre efekty jak sie robi kilka pompek. ale to nie jest trening na dojscie do setki. tu byly na forum dwa przyklady tego treningu opisane. w podciaganiu i pompkach. a) koles mial egzamin z podciagania. na poczatku robil trzy [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 4289 Data: 2009-03-21 21:03:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] obli - dlaczego przy odchudzaniu nienajlepszy? w ogole to chcialbym zebys odpowiedziala mi na takie pytanie: generalnie w diecie masowej jemy co 3 godziny i to jest dobre, a w odchudzaniu tez jemy co 3 godziny tylko ogolny bilans kaloryczny jest ujemny i inne sa proporcje makroskladnikow tak? i jesli ktos do tej pory odzywial sie do [...]

    Odpowiedzi: 1093 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-21 21:14:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ODCHUDZANIE A BIUST

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Hmm...O tym nie słyszałam...Może jest jak piszesz, ale u mnie to raczej dziedziczne, bo mam mastopatię po mamie. Staniki raczej dobre noszę A w ogóle to nie ważna wielkość tylko kształt jak już. Co komu po wielkich piersiach wiszących do pasa to raz. A dwa to na biuście świat się nie kończy, zawracanie głowy. W kwestii odchudzania natomiast - [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 5270 Data: 2009-03-21 21:45:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jaki ostatnio czytalem :) styl na ulice to bieg dlugodystansowy. Krav Maga nie jest do kitu, z tego wzgledu ze ucza sie jej sluzby specialne. Skoro sie tego ucza musi to byc dobre. Co innego ze ludzie ci maja kilka lat cwiczen np Karate i KB za soba, ponad to cwicza zupelnie inna odmiane niz na ogol cywilom jest prezentowana. Po za tym KM [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2655 Data: 2009-03-21 21:55:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie zestawienie 2 cyklu?

    Post
    Odżywki i suplementy

    pewnie , że dobre, białko oczywiście do uzupełnienia diety? bo cyklu na białku się nie robi :P

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 738 Data: 2009-03-21 22:13:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)