SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dobre

  • Pomocy Ph

    Post
    Doping

    H Drol & klony * Prekursor Turinabolu. Środek o działaniu anabolicznym, daje dobre przyrosty siły, a także niewielkie, ale suche i łatwe do utrzymania przyrosty masy. W umiarkowanych dawkach nie wykazuje poważniejszych skutków ubocznych. * Brak grupy 17 alfa. h drol jest na siłe a ja chce na mase

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 4341 Data: 2009-02-22 15:18:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • o kurva dobre:-d http://www.youtube.com/watch?v=XrtEyd7wR60

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-22 15:31:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DŁUGAA PRZERWA I ATAK NA MASE

    Post
    Odżywki i suplementy

    czarny232 - wielkie dzięki . No dokładnie to dział o odżywkach a nie o odżywianiu Zaraz zamieszczę posta z prośbą o pomoc w ułożeniu diety w odpowiednim dziale. Dziękować. Co do Animali- miałem Paka i byłem zadowolony. Zresztą jest dużo pozytywnych opinii na ich temat więc myślę ,ze będą dobre

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1839 Data: 2009-02-22 15:44:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczenie nadgarstków

    Post
    Trening dla początkujących

    a dodam jeszcze jedno nie powinienem osiowo obciażać kręgosłupa a martwy ciąg np tak go obciąża jakie ciagi byłyby dobre?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3362 Data: 2009-02-22 15:51:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Treningi

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    wtorek ŚCIĄGANIE DRĄŻKA WYCIĄGU GÓRNEGO W SIADZIE SZEROKIM UCHWYTEM do klatki 4x podciaganie sztangieli w opadzie tlowia 4x unoszenie tlowia z opadu 3 x barki tyl unoszenie sztangielek w opadzie tlowia 4x i dalej nieiwem jakie swiczenia dobre na tyl :P:P

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1396 Data: 2009-02-22 16:07:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odżywki- doradztwo:)

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] "tysiąca kawalkow" dietetycznej ukladanki; choc zastanawiam się zy sobie nie ulatwic zycia i wziąć w jednym białko i węgl. poj. forma kreatyny plus stak to wyjście dobre i dośc powszechne. duzo mozna takich propozycji przytoczyć; wazne aby spelnialo to dwie zasadnicze role; dobrze sprawdzalo sie w konkretnym okresie a także było [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2882 Data: 2009-02-22 16:15:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DŁUGAA PRZERWA I ATAK NA MASE

    Post
    Odżywki i suplementy

    Masz problem ze stawami że Flexa chcesz brać? Animale to dobre suple, ale... hmmmm..... trzeba umieć z nich korzystać (i mieć dobrą dietę )

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1839 Data: 2009-02-22 16:24:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] rządził przypadek, ale na podium stanęli ci, którzy dominują w tym sezonie. Wielkie brawa dla Kamila, który oddał dwa fajne skoki, chwała mu za to, że potrafił wykorzystać dobre warunki. Konkurs był dziwny - powiedział Małysz. Na pewno jestem trochę zawiedziony, ale nie ma się co załamywać, trzeba do końca sezonu walczyć. Powiedzmy sobie [...]

    Odpowiedzi: 484 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-22 16:30:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najpierw pomyśl: czy chcesz bardziej wzmocnić psychikę, czy chcesz ostrą bijatykę? Po drugie: chcesz uderzać, czy kopać? Rób jak chcesz Dla jednych dobre jest karate, a dla innych taekwondo

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1254 Data: 2009-02-22 16:39:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • musze polepszyc wynik pompek

    Post
    Trening w domu

    ja bym robil kazdego dnia ile dasz rady najlpejpie rano i wieczorem ja kiedys tak robilem i efekty bylo dobre.

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 4289 Data: 2009-02-22 17:04:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja mam Mastersy, od listopada. Bardzo dobre rękawice wg. mnie, co prawda trochę więcej kasy za nie dałem niż autor tego tematu przewiduje wydać. Wiadomo, że rękawice z PU są gorszej jakości niż te ze skóry naturalnej (bydlęcej).

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 11295 Data: 2009-02-22 17:23:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Faugval to naprawdę długo masz te bardzo dobre mastersy

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 11295 Data: 2009-02-22 17:25:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to stacki potreningowe - mialem po 3-4porcje wiec trudno cos wywnioskowac wiekszeg0 - ale to co mnie cieszy to fakt ze rozpuszczalnosc 100%,smak tez dobry + brak rewolucji a czesto mieszalem z porcja bialka - dzialanie pewnie tez jest dobre ale cykl na MT przedemna wiec ocenie gdzies za pół roku....... a w reklamy nie ma co wierzyc za bardzo...

    Odpowiedzi: 498 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-22 18:38:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dopiero Zaczynam ;]

    Post
    Odżywki i suplementy

    olimp thermo speed extreme to jest dobre too jest ?? i po jakim czasie sa widoczne efekty ?

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2068 Data: 2009-02-22 18:58:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • poczatki,rady i ćwiczenia w 2-boju...prośba

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] bez użycia nóg (np siedząc), czy ćwiczycie tylko wyciskopodrzuty, wybicia z nóg itp. czy ktoś kto z natury ma niezbyt mocne barki jeśli chodzi o siłe w stosunku do wl np. ma szanse uzyskiwać dobre wyniki w 2boju? mistrzu jakbyś mógł napisać maxy dla wyciskania na barki dla 5powt i dla 1 do by jakies porównanie z pozostałymi wynikami było ;)

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 4034 Data: 2009-02-22 19:15:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie odżywki ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] w diecie ... bardziej na gainera stawiam w twoim przypadku :D Pozdrawiam Oki dziękuje za pomoc ;] a kiedy będę mógł około jeść jabłczan Kreatyny ? i czy to wgl się opłaca jak dla mnie ?(chodzi mi po jakim czasie treningu) Sam ze soba piszesz, czy masz inne konto do pytan? kraetyna gdy jest stagnacja, dobre nawyki zyweniowe conajmniej pol roku!

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1506 Data: 2009-02-22 19:16:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] co tam bierzesz na pryszczory ? Przejzalem ostatnie strony i powiem tyle: nie mozna dziewczynie pokazywac, ze bardzo zalezy, powinno byc na odwrot - a jak nie bedzie to nie pierwsza nie ostatnia. A tak w ogole Tomq dobre teksty pisales haha. Tak w ogole to w czwartek na gastroskopie a ja i tak wiem ze mam refluks zoladkowo-przelykowy i ****.

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-22 19:20:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dopiero Zaczynam ;]

    Post
    Odżywki i suplementy

    Hmb nie będzie dobre, żadne suple Ci nie pomogą dopóki nie zaczniesz się porządnie odżywiać. Zdecyduj co chcesz robić najpierw, bo jednocześnie łapać mięśnie i gubić tłuszcz będzie ciężko. Aby przypakować potrzebujesz dodatniego bilansu kcal Aby gubić tkankę tłuszczową potrzebujesz ujemnego bilansu kcal.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2068 Data: 2009-02-22 19:22:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • skad wiedziec ile biegac

    Post
    Sztuki Walki

    Dobre, zmierzyłem moją stałą trasę i wyszło mi nieco ponad 7 km. Zastanawiałem się długo ile tak naprawdę przebiegam. Łap tego jak mu tam, SOG-a za praktyczną podpowiedź.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1916 Data: 2009-02-22 19:54:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a potem zeby zwiekszyc miesnie na brzuchu to jakie cwiczenie jest dobre ABS II czy A6W ? czy moze cos innego ?

    Odpowiedzi: 769 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-22 20:03:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)