SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dobre

  • 19 lat, 6 lat na silowni

    Post
    Galeria Zdjęć

    nogi slabe bardzo slabe ale waga tez nie duza dlatego pewnie tak jest wyciskanie dobre jak na twoją wagę ogolnie sylwetka mi sie nie podoba jak na 6 lat tak sobie

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-05 13:28:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Megabol - Nitrox

    Post
    Megabol

    [...] Po Nitroxie niesamowite pobudzenie, zdecydowanie więcej siły i energii na treningu, pompka max. Gorzej jest tak godzinę po treningu, gdy wszystko schodzi, dopada niesamowite zmęczenie. Bez drzemki sie nie obędzie, o jakikolwiek wysiłku intelektualnym nie ma mowy. Mimo tego, jak dla mnie efekty bardzo dobre no i cena zdecydowanie do przyjęcia.

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-05 14:29:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doszło Wrażenia na +, skład też(choć nie ma podane dokładnie; kilka dobrych składników i podana tylko łączna suma) Pobudzenie dobre, udało się przeżyć superserie

    Odpowiedzi: 371 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-05 14:29:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozpiska do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    dobre odzywianie plus ewentualnie wzbogacenie diety, ew. jakies podstawowe suplementy.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1513 Data: 2008-04-05 14:42:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spoko_loko dobre pomysły masz myślę że coś wybiorą z tego dobry jest bajer na tapety na pulpit pozostałe też dobre ale wiadome trzeba trochę bardziej się przyłożyć a niektórzy są troszeczkę leniuchowaci Zmieniony przez - rbk_ w dniu 2008-04-05 15:16:10

    Odpowiedzi: 106 Ilość wyświetleń: 9808 Data: 2008-04-05 15:15:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kre-alkalnyn

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak to weszło na rynek to wielu zalecane porcje kopały, teraz jak pojawiły sie badania,że to ściema (tzn mniejsze porcje) już nie kopie,więc kiedyś o co chodziło,placebo? swoją drogą czas leci, a stare dobre mono ma się jak najlepiej

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1467 Data: 2008-04-05 15:30:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • thermo speed extreme?Cos jeszcze?

    Post
    Odżywki i suplementy

    np. scorch, Tight dobre i sprawdzone.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1476 Data: 2008-04-05 15:34:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja stawiam ze to był Mezczyzna ktoremu zle bylo w naturalnym ciele IMO na dobre to nie wyszlo

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-05 15:59:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pompki i wioślarz??

    Temat
    Trening w domu

    jak sadzicie czy to dobre połaczenie ??? niw wiem czy dobrze robie ale 1 dzień pompki a drugi dzień wiosła i tak na przemian czy to dobry plan??

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1807 Data: 2008-04-05 16:00:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebuje pomocy

    Post
    Doping

    Ok a co proponowalbys na 2 cykl zeby byly dobre efekty ? i takie moze troche noobskie pytanie czemu za wczesnie ?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 846 Data: 2008-04-05 16:01:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kre-alkalnyn

    Post
    Odżywki i suplementy

    Hmmm może źle sie wyraziłem, prosto bez fachowych słów mówiąc to chcę dobrze wyglądać ;). Tzn nie jest źle warunki mam dobre 185cm/80kg 17lat i wyciskam na ławce 100kg :) w bicepsie ok. 38cm. Chcę poprostu być ładnie umięśniony aby było to widoczne aby przybło mięśniowej ale zarazem było to ładnie widoczne. Może głupio gadam ale mówie jaką mam [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1467 Data: 2008-04-05 16:30:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening Interwałowy HIIT Upgrade

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] tylko zdrowi pewnie mogą go uprawiać, bo bić tętno do maksa to dla średniaków niezbyt chyba bezpieczne. U nas trener na kicku, robił na interwały na worku bokserskim. Przyznam, że po pewnym czasie człowiek czuł się lepiej w czasie sparingów. Tak więc, ogólnie to dobra sprawa, tylko właśnie mi chodziło, dla kogo to jest dobre Dzienks i pozdr.

    Odpowiedzi: 1026 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-05 16:33:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siłka

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] lat ... no w sierpniu skończe 15 i już od 3 miesiący chodze na siłownię. Jest tam narazie tylko ławeczka ( bo atlas jest zapsuty ) no i sztanga hantelki i dużo różnych odważników. Chciałbym rozwinąc troszke moją klatke piersiawą więc mam pytanie. Podalibyście mi jakieś dobre i sprawdzone ćwiczenia i ułożyli plan ćwiczeń ? z gory dzięki. Pozdro xD

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 917 Data: 2008-04-05 16:53:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogry i Ogrątka nacierają vol. 10

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] groszy hehe a tam kit za 39 groszy bede mial 8kg Gain Bolica toz to zloty interes hehe http://www.youtube.com/watch?v=DXSyQjppqG0 Lubia ta nute a najlepiej moja mama jak jej powiedzialem ze dostalem 2 stowy na forum... i mowie ze moge sobie cos wziac ze sklepu sfd... ona do mnie: pomierz sie dokladnie i wez sobie jakies dobre spodnie hehe

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-05 17:06:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • blok?

    Post
    Doping

    Tez dobre Nawet nie przyuwazylem, "dieta" mnie rozwalila

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2050 Data: 2008-04-05 17:12:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja jednego triku sie ucze 5min max ale jestem wysportowany i opanowanie piłki mam b.dobre a gram 0.5 roku w kosza ps: z w-f mam 6

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 16858 Data: 2008-04-05 17:29:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cell pump czy nitrobolon?

    Post
    Odżywki i suplementy

    mnozesz pomieszać obydwa staki- cp np. rano a nitro przed treingiem/ albo ktorys z nich i mono/jeśli tak dobre doświadczasz na nim efekty/ albo znowu tylko mono.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 922 Data: 2008-04-05 17:35:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie pyerdol dobre jest, tylko ta wersja metal taka po hoyu

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-05 18:17:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moze za pare lat to sie wsztstko zmieni im panstwo zauwazy ze Polacy maja bardzo dobre osiągniecia w tej dziedzinie ale taki stereotyp jest ze to koksiarze itp , jesli bierzesz z głowa to jestes normalny człowiek, zalezy od psychy oczywiscie, no ale to zalezy tez od sponsorow działaczy itd, moze za pare lat dorownamy Mr.O

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-05 18:18:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie wiem co jest. Nie chudne!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Więc czy mogę prosić o jakieś ćwiczenia oraz przykładową dietę?? A iii czy a6w jest dobre dla mnie?? Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4604 Data: 2008-04-05 18:40:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)