SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dobre

  • Picie alkoholu

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Może wypij mniej, żeby nie rzygać. Przecież nie jest to nic przyjemnego. A w fitnessie chodzi najbardziej o dobre samopoczucie, nie? A nie tylko o obwód bicka.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4535 Data: 2018-05-20 21:30:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Wszystko zależy od stanu zdrowia i genetyki...jak dobry stan to i dobre wyniki... Zmieniony przez - czupryn w dniu 2018-05-21 22:10:52

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3089 Data: 2018-05-21 22:09:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • jakie suplementy na mase

    Post
    Odżywki i suplementy

    Skup się na jedzeniu , a tak to jakiegoś gainera lub bulka dokup Plus dobra multiwitamina Masz dobre i tanie produkty SFD lub All Nutrition

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1079 Data: 2018-05-26 03:57:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] drogach, a czasami również off road, to wybór wydaje się prosty. Dobrym rozwiązaniem będzie rower górski. Za sumę, którą podałeś, czyli 2400-3000 zł bez problemu znajdziesz dobre rozwiązanie plus niezbędny do niego osprzęt, taki jak: - błotniki, - licznik, - oświetlenie, - pojemnik na bidon, - łańcuch w celu zabezpieczenia przed kradzieżą. [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 12612 Data: 2018-05-26 13:14:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • co robic z cialem

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Popadanie w skrajnosci nigdy nie jest dobre. Organizm potrzebuje czasu na regeneracje, która jest tak samo wazna jak dieta i trening.

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3177 Data: 2018-05-26 20:12:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • HGH zapytanie .

    Post
    Doping

    [...] Co do chondromalacji rzepki- u mnie oby dwie są praktycznie bez chrząstek i hgh nic nie pomogło. Rehabilitacja i odpowiednie ćwiczenia przedewszystkim mięśni uda daja dobre wyniki. Poczytaj o synvisk, duroline. Brałem kilka ładnych lat. Nie leczą ale chamuje chondromalacje rzepki. Bo postępująca to później poważne zwyrodnienia i [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1852 Data: 2018-05-29 00:23:44 Szacuny postu: 1 (cały temat: 1)
  • HGH zapytanie .

    Post
    Doping

    [...] Co do chondromalacji rzepki- u mnie oby dwie są praktycznie bez chrząstek i hgh nic nie pomogło. Rehabilitacja i odpowiednie ćwiczenia przedewszystkim mięśni uda daja dobre wyniki. Poczytaj o synvisk, duroline. Brałem kilka ładnych lat. Nie leczą ale chamuje chondromalacje rzepki. Bo postępująca to później poważne zwyrodnienia i [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1852 Data: 2018-05-29 14:18:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Trening przed snem, suplementacja

    Post
    Odżywki i suplementy

    od siebie polece z sciteca bo smaki maja bardzo dobre. duzo ludzi chwali smaki z all ale sie nie wypowiem bo nigdy nie pilem

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4125 Data: 2018-05-31 12:32:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • kilka dietetycznych pytan

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    swanson ma dobre probiotyki pamiętaj ze po zakończeniu kuracji antybiotykowej musisz dalej przyjmować probiotyki celem odbudowania flory

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 5657 Data: 2018-05-31 23:01:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Jak widać Moraes nie tylko low kicki ma dobre

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3592 Data: 2018-06-02 12:16:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Jaki spalacz tłuszczu wybrać 2018

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Można sobie zrobić krzywdę nawet kofeina , wiec trzeba wszystko robić rozważnie Skoro tak twierdzisz to może lepiej zamiast wypełniania ankiety należy skierować kolegę na badania. Dobre z tym zadławieniem tabletką hehe ;)

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3590 Data: 2018-06-02 13:32:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Jaki spalacz tłuszczu wybrać 2018

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Można sobie zrobić krzywdę nawet kofeina , wiec trzeba wszystko robić rozważnie Skoro tak twierdzisz to może lepiej zamiast wypełniania ankiety należy skierować kolegę na badania. Dobre z tym zadławieniem tabletką hehe ;) Jakie badania proponujesz ?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3590 Data: 2018-06-02 13:41:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Jaki spalacz tłuszczu wybrać 2018

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Można sobie zrobić krzywdę nawet kofeina , wiec trzeba wszystko robić rozważnie Skoro tak twierdzisz to może lepiej zamiast wypełniania ankiety należy skierować kolegę na badania. Dobre z tym zadławieniem tabletką hehe ;) Jakie badania proponujesz ? Takie po których będzie pewien że go kawa nie zabije ;).

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3590 Data: 2018-06-02 16:30:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Redukcja - ocena

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    2000 kalorii dobre ale dla kobiety, wyliczałeś w ogóle jake masz zapotzrebowanei czy tak z głowy strzeliłeś ?

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2877 Data: 2018-06-02 21:22:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Przerwa od redukcji, co dalej?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] pisze, że trzeba chudnąć do 12% bf. To po pierwsze, po drugie, nie masz mięśni, a tkanka tłuszczowa jest widoczna, ale w Twoim przypadku redukcja nie będzie wskazana, taki masz typ sylwetki, skup się na tym, by budować masę mięśniową dobre jakości, rozłóż ten cel na dłuższy czas i nic nie dopalaj, bo zataczać będziesz koło - także pomyśl nad tym.

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 7327 Data: 2018-06-05 08:56:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Restart po kontuzji

    Post
    Doping

    Redukowac mogles na samym tescie, deca + test to dobre polaczenie masowe. Masz kilka wyjsc: Zrobic mostek na HCG i pozniej masowac na np test + bold +deca Dolozyc do aktualnego cyklu inny srodek i zwiekszyc kalorycznosc oraz zmienic trening. Zrobic odblok i dac organizmowi kilka miesiecy offu i wystartowac na koniec roku z nowym cyklem

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3846 Data: 2018-06-06 13:49:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Przerwa od redukcji, co dalej?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Śmiało możesz próbować rotacji węglowodanów. Być może będzie to dla Ciebie dobre rozwiązanie.

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 7326 Data: 2018-06-07 06:52:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Spalacz tłuszczu przy innych odżywkach.

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] przy tych wszystkich suplach? Mam takie pytanie. Jeśli mam dzień bez treningu a rano do pracy fizycznej to jak stosować spalacze? Ustawiłem że będę ćwiczyć siłowowo a potem dobre ćwiczenia na spalanie. Proszę tylko i to jak stosować to przy pracy na rano lub popołudniu. W dni treningowe i nie treningowe. Zmieniony przez - lordkwiatek w dniu [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 6115 Data: 2018-06-07 14:15:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • kilka dietetycznych pytan

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    spie ok 7,8h od 20-4. badania nie tak dawno robilem, cala krew w normie, lipidy wzorowo (stosunki miedzy frakcjami bardzo dobre), watroba w normie, bialko crp przy dolnej granicy normy, psa w normie. dieta z wczoraj 1 pos: jaja, dorsz, pieczarki, gesina 2 pos: karkowka, schab, warzywa 3 pos przed tr: komosa ryzowa, poledwiczki, warzywa 4 pos po [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 5657 Data: 2018-06-10 11:21:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Jak stworzyć z tego coś dobrego?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Żeby coś było dobre w smaku potrzebujesz przypraw w mojej kuchni znajdziesz: sól, pieprz kolorowy i cytrynowy( do ryb ), kurkuma, curry, kmin rzymski, bazyli, oregano, czosnek niedźwiedzi i zwykły, imbir,papryka chili, gałka muszkatołowa, cynamon, kardamon i inne ,są to przyprawy sypkie .Jeżeli chodzi o komponowania posiłków to porady znajdziesz [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2079 Data: 2018-06-10 14:12:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)