SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dobre

  • Ushiro-mawashi-geri

    Post
    Sztuki Walki

    Coż ... życie ... ushiro-mawashi-geri to jedna z tych technik, które w pewnym momencie dość mocno odkrywają wykonującego. Jeżeli przeciwnik, ma dobre czucie walki i timing to może to się skończyć właśnie testem grawitacji. Zmieniony przez - Roman71 w dniu 2010-12-22 08:54:16

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3951 Data: 2010-12-22 08:53:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] zielona, kawa, rumianek Nie licze wartoscie bo w sumie sa swieta Obli a czy ta dieta swiateczna moze byc czy mam bardzie przystopowac? Ach Obli no i bylam u lekarza z wynikami, i prawie wszysktie mam bardo dobre, tarczyca: 1.93 ulU/ml, tylko progesteron mam wysoki 0.3 to temu mam prolem no wiesz z czym a tak to wszystko inne mam idealne

    Odpowiedzi: 1928 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-22 20:30:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • witam ponownie potrzebuje jakies dobre suple takie z górnej półki zeby były efekty kto pomoże pisac???

    Odpowiedzi: 172 Ilość wyświetleń: 15395 Data: 2010-12-23 19:28:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Ćwiczmy razem!-wyskok

    Post
    Inne dyscypliny

    Sory że się nie odzywałem ale nie miałem czasu, kupe nauki ;/ Ale już na dobre wróciłem do treningów na razie muszę coś spalić wiec biegam, za jakieś dwa tygodnie wracam do treningu siłowo dynamicznego.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-24 02:01:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Delicious Whey Protein - OPINIE

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    jezeli chodzi o rozpuszczalność to bez uzycia shakera faktycznie nie jest najlepsza ale mniejsza z tym bo jezeli chodzi o smak to (pije tera pierwszy raz )to kokos dla mnie rewelacja, z mlekiem jak i z woda baaardzo dobre

    Odpowiedzi: 372 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-24 14:02:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • koles zrobił za***iste postepy których wy nie umiecie zrobic i żal wam dupe sciska taka prawda bo zwykłe laiki jestescie i do niczego sie nie nadajecie tylko do tego zeby powtarzac na forum ze cos jest dobre albo ze to wy***ka a wiekszosc z was nawet na oczy wiekszosci towaru nie widziała , wielcy znawcy :P

    Odpowiedzi: 309 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-24 20:09:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Ja bym wolał takie konkursy częściej dla Olimpa to dobra Reklama i dobre rozpropagowanie nazwy Firmy już nie mówię o konkursie za PUNKTY :D.

    Odpowiedzi: 1227 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-25 16:12:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Zestaw olimpijski (gryf + talerze)

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] za 10 razy tyle mimo wszystko wolal bym siedzieć w domu u siebie tak jak piszesz to taka Twoja mała kaplica:) puszczasz sobie muzykę jaką chcesz i jedziesz z treningiem :D dobre jest to że możesz zjeśc odrau coś cieplego po treningu wszystko masz na miejscu :) ja trenuje u siebie w piwnicy już prawie 7 lat i jest mi z tym dobrze dojazdy [...]

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-25 18:26:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Ile ważyć przy wzroście 185/186cm ?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    hehe no można ,a z tym tuńczykiem to dobre :D już jem tak jak trza :P damian551 No można można ,czyli mam ciężkie kości. Słyszałem gdzieś że jak się szybko je to żołądek nie zdąży trawić i dlatego to sie nie rozchodzi po ciele tylko wylatuje :) tak gdzieś słyszałem ,nie wiem czemu tak jem ,taki nawyk :P

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-25 23:04:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • haha dobre na poprzedniej stronie są posty które wysłałem 15sek przed czasem xD

    Odpowiedzi: 1227 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-25 23:10:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Waga elektroniczna

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] takiej wadze może być dość spory ok 5i więcej % z tego co czytałem kiedyś. OCzywiście czym droższa tym pomiar może być bardziej precyzyjny ale w to co piszą nie wierzyłbym. Zastamów sie czy warto tracić 200-300zł na takie urządzenie. Z dośwaidczenia wiem że dużo lepiej widać te sprawy w lustrze i jeśli masz dobre oko dostrzeżesz różnice. pozdr

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1681 Data: 2010-12-28 07:17:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Redukcja bez utraty miesni i siły

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ok, a mógłbyś podesłać mi jakiś kalkulator lub wzór według którego to 0 będzie dobre ;p? (taki który według ciebie dobrze funkcjonuje) Co do rowerka to mógłbym na nim ćwiczyć w kiedy indziej niż po siłowni? A co do a6w to myślałem ze przy tym przy okazji tez będę spalał trochę tłuszczu bo w końcu ćwiczenia po paru dniach zaczynają trwać dosyć [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 7327 Data: 2010-12-28 10:04:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • pompki na piesciach

    Post
    Sztuki Walki

    źle słyszałeś pompki to dobre ćwiczenie ale nie na utwardzenie kostek.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 16644 Data: 2010-12-28 16:29:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Jak sie odtłuścić :( ?

    Post
    Ladies SFD

    Dzieki za dobre rady w sprawie jedzenia. Sporo tego do czytania mam :) A czy nie lepiej jest rano ćwiczyć? Np o 5-6:30? Kiepsko mi idzie ćwiczenie po pracy ok 18:00... A w ciagu dnia pracuje.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 9023 Data: 2010-12-29 17:53:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] o proszku z z czego czystej kreatyny będzie około 5,5 grama w porcji. DT: -7,5 gram xplode rano i po trenie do tego 35 gram dekstrozy. DNT: -5 gram xplode i jedne caps mono mega caps 1250 g . Może być :D ? Czyli to dawkowanie będzie dobre ? Zmieniony przez - Like25 w dniu 2010-12-29 20:35:39 Zmieniony przez - Like25 w dniu 2010-12-29 20:35:57

    Odpowiedzi: 368 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-29 20:33:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Ful Body vs Split DYSKUSJA

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ja zawsze podkreślam, ze fbw jest treningiem dla osób początkujących badź w ostateczności średniozaawansowanych- choć w przypadkach powrotu do ćwczen daje naogół dobre efekty- nawet byc może lepsze niz klasyczny split- ale na krótki okres- nazwałbym adaptacyjny- potem juz raczej nie sposób aby osiagac lepsze wynikai na fbw niż na splicie- [...]

    Odpowiedzi: 327 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-29 20:43:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Redukcja bez utraty miesni i siły

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] efekty zaczną się zmniejszać? Aha mam jeszcze jedno pytanie czytałem dzisiaj o treningu interwałowym i podobno robi się go w dni nie treningowe co byłoby dla mnie dużym ułatwieniem, a pali on podobno znaczne ilości kcal i przy redukcji jest bardzo skuteczny. I do tego mógłbym regularnie co dwa dni ćwiczyć brzuch. Byłoby to dobre rozwiązanie?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 7327 Data: 2010-12-29 23:47:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • ActivLab - Recovery 2.0

    Post
    ActivLab

    Zgadzam się co do nieekonomiczności jednak skład,smak,i rozpuszczalność bardzo dobre.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 18478 Data: 2010-12-30 00:12:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • kurczak tikka masala lol

    Post
    Kuchnia SFD

    Dobre w chvj :) Ze swojej strony polecam jeszcze dzień wczesniej zamarynować kurczaczka (olej, cytryna, słodka papryka, przyprawa gyros) wtedy sie ładnie gryzie z tym musztardowym sosem :) B-50 Sogacz I fotka odemnie

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-30 13:14:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Jakie AAKG? Czyli pompujemy się!

    Post
    Odżywki i suplementy

    O hmb nawet nie myśl,bo to strata pieniędzy ja bardzo lubię boostery NO nowy meso bardzo dobra pompa + dobre pobudzenie=za***isty trening

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 10459 Data: 2010-12-30 13:52:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)