CREATINE XPLODE miażdżący matrix 6 form kreatyn bez cukru ! NOWOŚĆ !!!

Właśnie wróciłem ze sklepu kupiłem za 79 zł i jeszcze 1KG dekstrozy dostałem gratis :D będzie z czym mieszać po trenie :) Zobaczymy jak mi pójdzie :D trochę lipa że nie ma tam jeszcze mono i tu właśnie moje pytanie czy będzie ok jeśli kupie ze 2 blistry mono i będę z każdą porcja zapijał 1 kaps? w tedy będzie 5 g samej krety :)

wlasnie celem Creatine Xplode jest to aby nie bylo mono

ale jesli dobrze tolerujesz to oczywiscie ze mozesz dodac
wtedy tanio podbijasz ilosc kreatyny !

Toleruje co mam nie tolerować :P właśnie wyliczyłem że jak podczas 45 mam 28 treningów a 17 dni wolnych to jak będę w treningowe dawał 7,5 grama xplode to jeśli dam w nietreningowe z rana 1 porcję 5 gramowe to tylko w nich będę musiał dorzucać 1 caps mono...

DT:
-7,5 gram xplode rano i po trenie do tego 35 gram dekstrozy.
DNT:
-5 gram xplode i jedne caps mono.

Może być :D ?


PS: Dekstroze mogę bez problemu mieszać w jednym szejkerze z xplode?

Zmieniony przez - Like25 w dniu 2010-12-29 19:58:08

w dawkowaniu piszesz ilosc proszku czy tez kreatyny ?

oczywiscie ze mozesz mieszac - jesli tylko smaki pasuja
do kompletu mozesz smialo dodac BCAA Xplode znow o kompatybilnym smaku

Piszę o proszku z z czego czystej kreatyny będzie około 5,5 grama w porcji.

DT:
-7,5 gram xplode rano i po trenie do tego 35 gram dekstrozy.
DNT:
-5 gram xplode i jedne caps mono mega caps 1250 g .

Może być :D ?

Czyli to dawkowanie będzie dobre ?

Zmieniony przez - Like25 w dniu 2010-12-29 20:35:39

Zmieniony przez - Like25 w dniu 2010-12-29 20:35:57

czyli w dzien treningowy okolo 11 g kreatyn (rozne formy)
a w DNT okolo 5g
jesli dobrze na szybko licze to

wyglada solidnie !

No i git .
W DNT wychodzi z xplode 3996 a z MC 1250 czyli razem 4919 g .

No i git dzięki za rady :D po cyklu dam znać :)

czyli dobrze na kolanie liczylem

powalcz z ciezarami
nie zapomnij o diecie
a bedziesz zadowolony !

Lece 3 tydzien i jest coraz lepiej :) wczoraj to aż byłem zdziwiony siła jaka dostałem.

nic tylko sie cieszy - i odpowiednio operowac treningiem !