SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dobre

  • Białko czy gainer? SOGI!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Po treningu 50g carbo i mozesz dorzucic Whey Gold Stansard btw, dobre bialeczko

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2828 Data: 2008-08-27 22:43:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Heheh stare dobre czasy, contra na pegazie

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-27 22:44:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ogladal "na dobre i na zle", to chyba ma troche pojecia, co nie?

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-27 22:45:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze o poprawki...

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Podaj lepiej jakie cwiczenia bo tutaj nie ma co oceniac polaczenie partii dobre, z seriami to kwestia dyskusji ale pokaz wiecej

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 957 Data: 2008-08-27 22:52:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie teraz tablety dobre w PL na balet?

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-27 22:53:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaro za***iste sa takie czerwone ze znakiem W dobre tez sa wersacze,podwujne wisnie na tyhc jest kozacko

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-27 22:54:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chudy dobre

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-27 23:13:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co polecacie ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    dobre połączenie, ale wolałbym kupić NE z mono niż n2.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1425 Data: 2008-08-27 23:19:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nic nie przypominam sobie bo az lzy w oczach byly dobre czasy jak sie wracalo o 11 w poludnie z baletu kazdy do kosciola a ja z baletu

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-27 23:19:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja nie chodzilem do takich lokali, tylko na dobre imprezy z porzadna muzyka, a nie jakimis przebojami zetki czy innymi dance-srance housik, dramy, breaki.

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-27 23:20:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bialko + bcaa

    Post
    Odżywki i suplementy

    BCAA nie zagraniczne ale dobre, Olimp Mega Caps.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1049 Data: 2008-08-28 00:32:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kyokushin + BJJ

    Post
    Scena MMA i K-1

    Szczerze mówiąc to jako styl uderzany wybierał bym między muai-thai, kick-boxingiem lub boksem, KK samo w sobie jest oczywiście dobre ale do treningu przekrojowego wybrał bym coś gdzie trenowane są ciosy na twarz (w KK są dozwolone kopnięcia na główke, ciosy pięściami już nie...) nie tylko na korpus, szkoda też czasu na formy (kata)... Dlatego [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2807 Data: 2008-08-28 08:13:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobrze mi idzie? (8miesięcy)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] a w klacie 3-5. Co do ciężarów to z tym bedzie różnie do maja mialem tylko 56kg obciazeni, cwiczylem tym co mialem. Mam 18lat 180cm wzrostu i teraz 76kg wagi. mam bardzo dobre geny na nogi, ale lapy to porażka... nogi: 24cm(kostka), 40(łydka), 58(udo) rece: nadgarstek(16,5) przedramie (29) biceps(34) Zmieniony przez - Zasadaa w dniu [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1480 Data: 2008-08-28 08:13:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer nowy %-) v2

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    dobre kogsy

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-28 08:30:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobrze mi idzie? (8miesięcy)

    Post
    Trening dla początkujących

    Zasadaa mam bardzo dobre geny na nogi (...) 58(udo) Jeśli uważasz, że obwód uda 58 cm przy 180 cm wzrostu świadczy o "bardzo dobrych genach" to gratuluję "bardzo dobrego" samopoczucia. Masz chude nogi.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1480 Data: 2008-08-28 09:30:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobrze mi idzie? (8miesięcy)

    Post
    Trening dla początkujących

    w porownaniu do rak to bardzo dobre :D

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1480 Data: 2008-08-28 10:02:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiola ja nawet zakwasów nie mam na barkach Trzeba dowalic 20s Perez haha dobre określenie 28.08.2008 Regenerka a jutro plecy Jak wyzej.Dzis sie opierniczam i w sumie tyle mam do napisania

    Odpowiedzi: 501 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-28 10:45:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wodyn: - ja tu sie za dużo nie będe rozpisywał ja nie moge tutaj za dużo smolić bo jeszcze sie w****i** na mnie :D a musze miec z Toba dobre układy:D - sylwetke juz oceniałem w innym temacie. Reszta: - hmm czy próbował ktoś treningów Wodyna ? Skoro nie to czemu twierdzicie ze chłopak nie ma wiedzy? Z wielkimi artystami bardzo dawnych lat było [...]

    Odpowiedzi: 238 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-28 11:09:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • proporcje dobre, pokaz nogi jeszcze

    Odpowiedzi: 157 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-28 11:13:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosta dieta...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] teraz, jak będzie mało to z czasem dodam). Białko zwierzęce około 65%. Tłuszcze nasycone 25%, jednonienasycone 38%, wielonienasycone 37%. Domyślam się, że jeszcze dużo błędów, ale czy już jest jakaś poprawa? Do tej pory nie miałem dobrej diety, 5-6 posiłków, dobre produkty, ale bez ładu i składu. Zmieniony przez - DMN2 w dniu 2008-08-28 11:23:44

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 2826 Data: 2008-08-28 11:18:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)