SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dobre

  • Wysu - aktualna forma str. 43

    Post
    Galeria Zdjęć

    Sylwetka jest dobra, naprawde dobra ; ) Taka atletyczna , przypominasz mi leszka Blanika troche Widac ze gen tez zrobił swoje bo lapki i klatka dobre ; ), A co do dobrych motyli jak ktos wyzej pisał , przyznaj ze sie nie przykładasz :) Swoja droga sogiem sypne, A wy chłopaki, nie lizac dupy tylko motywowac Zmieniony przez - CalvinK w dniu [...]

    Odpowiedzi: 494 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-25 20:09:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • kaniola dziki za linka do porzedniego testu teraz wiem na co cie stac licze na dobre efekty.. jak bedziesz sie opierdzielac to odrazu wyjdzie na podsumowaniu ten zestaw supli chyba troszku lepszy... ale wsumie to sie okaze żyrawka.. no to masz mocna konkurentke ale co cie nie zabije to cie wzmocni trzymam kciuki i tej kawy z cukrem już nie [...]

    Odpowiedzi: 472 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-25 22:08:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • wiem jak to jest z tymi zaliczeniami ... w koncu koniec roku szkolnego // ale nie martw sie 2 tygodnie nauki i po wystawieniu ocen bedzie mozna sobie zrobic całkowitą olewke A co do mamusi i siostry ... wszystko ma swoje złe i dobre strony . Tera przynajmniej nikt ci nie truje w domu (przynajmnie ja tak mam gdy starsza jest)

    Odpowiedzi: 710 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-25 23:16:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] samo ciężko jest sprawdzić czy na odcinku 30m. poprawiliśmy szybkość biegową czy po prostu nasz start był lepszy. Co do treningu to na poprawę wydolności są interwały dość dobre, tak jak pisałem Tabata ale bardzo rzadko 1-2 razy w tyg. jeżeli mamy 2-3 treningi w tyg. Ważne są mięśnie uda, pierwszy krok i wybicie tzw. Do tego niska postawa [...]

    Odpowiedzi: 1270 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-26 04:48:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Kasik - mimo wzrostu, to nadal twierdzę, że nie jest tak źle jak pisałaś. Nie chciałam być tak dosadna jak Martucca, ale też spodziewałam się większych gabarytów Masz dobre proporcje, nie wyglądasz na gruszkę, jak zredukujesz będziesz ładna klepsydra A gdzie pomieszkujesz tak z ciekawości? Martucca - drążek zamówiłam sobie na Dzień Mamy, więc jak [...]

    Odpowiedzi: 1316 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-26 11:32:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] zawsze koło 50 kg ważyła, teraz 55, co mi samej wydaje się niemożliwe, bo tylko 2 kg mniej niż ja, a jest szczuplejsza i ma tylko 156 cm wzrostu. No i kobieta ciągle mi marudzi czy przytyła, ale ja nic takiego nie widzę, ubrania dobre. Dlaczego tak jest? To ma jakiś związek z wodą czy coś? Zmieniony przez - Camel84 w dniu 2009-05-26 12:00:05

    Odpowiedzi: 1316 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-26 11:57:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • JAK ZROBIC SPRZET STRONGMAN - PORADNIK

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    czorcia7 naprawde bdb pomysły musze przyznac, że jesteś genialny same dobre chęci nie wystarczą trzeba miec też troche pojęcia do takiej roboty jak majsterkowanie pzdr i oczywiście SOG jak wejdzie

    Odpowiedzi: 147 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-26 13:46:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] motoryczną bo ją się poprawia łatwiej, każdy potrafi zrobić 20 startów lub przebiec parę km. Do tego nie potrzeba filozofa ale wykonać skomplikowany trik lub wymagające dobre koordynacji i techniki ćwiczenia z piłka już niestety nie. Polecam jeszcze tak zwany hiszpański kołnierz lub przyciemniane okulary lekko z dołu żeby poprawić czucie [...]

    Odpowiedzi: 1270 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-26 19:02:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Witam chcę kupic l-kartynine + białko z ostrowi + np glutamine czy bedzie to dobre rzeby troche sie wyrzeźbić chodzi mi o to zeby podkreślić troche mięśnie i zredukowac zbednego fatu

    Odpowiedzi: 3009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-27 12:14:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • to bedzie to dobre ?

    Odpowiedzi: 3009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-27 15:34:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • sog za dobre chęci,szkoda że nie zrobileś tego jak trzeba.Myśle ze następny cykl dopracujesz na 100%(nie śpiesz się z nim, masz jeszcze czas)Powodzenia Ps.brakuje takich relacji na tym forum

    Odpowiedzi: 345 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-28 01:20:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] to miłość mnie uleczy jak na filmie, bo przecież nie jest ważne jak się wygląda, jemu się podobam i takie tam bla, bla, bla. Ale to było chilowe i potem mnie walnęło na dobre. Nie wiem co było przyczyną, bo na pewno mój ukochany nie robił żadnych uwag, że mogłabym schudnąć czy coś, byl wpatrzony we mnie jak w obrazek, ale ja sobie [...]

    Odpowiedzi: 1316 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-28 11:42:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Skręcona kostka

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] miałem 10 dni gips i potem ciężko mi było postawić pierwsze kroki ,ciekaw jestem jak będzie teraz .zamierzam 7-10 dni pochodzić tylko o kulach a potem kupię sobie jakąś ortezę,stabilizator izacznę próbować chodzić Aha no i kąpiele wirowe w niezawodnej frani. Wypróbował ktoś jakieś dobre ortezy czy stabilizatory jest tego dużo i ciężko coś wybrać.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 11494 Data: 2009-05-28 14:12:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • moi znajomi pukaja sie w głowe jak slysza ,ze wstaje po 6 ,by pocwiczyc.Najwazniejsze ,by znalesc sobie dogodny czas na cwiczenia i sie zmobilizowac wtedy do ćwiczen ,a pora kazda będzie dobre ,ale faktem jest ,ze majac dzieci jeszcze małe nie ma dużego wyboru w porze ćwiczeń

    Odpowiedzi: 646 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-28 14:36:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • dobre foto ale przedramie cos nieproporcjonalne wyszlo

    Odpowiedzi: 3008 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-28 21:35:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Vajolet a ile corka ma lat? Jak chce cwiczyc to moze robic to co mojej zadaje , zawsze to dobre, nauczy sie przysiadu, nauczy sie pompek, wzmocni rece, przydaje sie

    Odpowiedzi: 646 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-29 10:40:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Trap Bar - rewelacyjne urządzenie

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Widziałem coś kiedyś p0odobnego. Dobre urządzenie do sztrugsów, tak samo jak byś ćwiczył hantlami

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 9960 Data: 2009-05-29 13:55:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • kręć, nie wybrzydzaj, filmy z normalnych, nie rekordowych serii też dobre;)

    Odpowiedzi: 705 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-29 15:55:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • do trójboju warunki masz dobre ale do sylwetki kulturystycznej nie bardzo

    Odpowiedzi: 3008 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-29 20:27:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Dobre to http://www.insomnia.pl/Ksi%C4%85dz_dobro-dobro-t613794.html

    Odpowiedzi: 3008 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-29 23:27:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)