SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dobre

  • CO po mono

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jak były dobre efekty to jeszcze raz poleć na mono, możesz też walić cp+mono tez bedzie dobrze Pzdr.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 751 Data: 2007-11-21 16:39:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ćwiczemie

    Post
    Trening dla początkujących

    Marcin 2119 Jak nie wiesz jak wykonywać ćwiczenia to wejdż http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Naprewde jest wszystko jak wykonywać ćwiczenia dobre dla początkujących. Sam sprawdż

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 956 Data: 2007-11-21 16:42:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dołożyć, nawet dla zwiększenia wyników w siatkówce (nie wspominając o holizmie, wyglądzie itd), szczególnie jeśli jest tylko raz w tygodniu, ale jeśli nie ma bólu. Jeśli jest to ja milknę. Kup sobie też jakieś buty do tej siatki dobre bo w tej sytuacji musisz dbać o stawy jeśli chodzi o wstrząsy. Zmieniony przez - dzi w dniu 2007-11-21 16:49:11

    Odpowiedzi: 415 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-21 16:47:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie kocham swoich pleców%-)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] moi koledzy a w miarę ćwiczenia już nie mam tego problemu. Wspomniane ćwiczenia jak wiosłowanie podchwytem oraz przenoszenie sztangielki wykonywałem, chociaż nie miałem pojęcia, że to akurat dobre na to. Za to wydawało mi się, że po seriach podciągania na drążku i ogólnie ciężżżkim treningu pleców to jakoś do końca dnia chodzę prosty jak struna

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 7577 Data: 2007-11-21 16:50:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • www.mp3.teledyski.info tu mozna pare kawalkow znalezc i transfery dobre

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-21 17:03:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Style kung-fu/wushu

    Post
    Sztuki Walki

    Polecam strony POLSKIEGO ZWIĄZKU WU SHU i tam sa bardzo dobre szkoły z tego co wiem i mam znajomych, którzy na przykład cwicza CHIN WU u Osucha czy Kung Fu u Braksala

    Odpowiedzi: 278 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-21 17:07:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dzi co do butow to gram w adidasach nike one sa chyba do kosza, ale dobre sa bo sa na dosyc grubej podeszwie ktora troche amortyzuje. Niestety gram w nich dopiero od wystapienia bolu w kolanach. Wczesniej byly to chalowki Umbro ktore byly na dosyc cienkiej podeszwie

    Odpowiedzi: 415 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-21 17:09:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] slabe przyrosty a za******la dobrze i w pracy i na silowni, i mamy kumpla takiego luzaka zawsze usmiechcniety pracuje kiedy mu sie chce i ****a gosc zero dlugow przyrosty dobre na silce,dupeczki go lubia,cos w tym jest kurva,od dzis przechodze na pozytywne myslenie,zawsze myslalem pozytywnie ale od dzis to juz tak na max. kurvie tak bede [...]

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-21 17:15:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Horse Power + Nitrobolon ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    ale co chcesz wiedzieć? no dobre połączenie.Smiało możesz łykać.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2027 Data: 2007-11-21 17:28:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cos dla poczatkujacego dwuboisty amatora!

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    amatorsko mozesz sobie robic co chcesz i ile chcesz biegaj, podciagaj sie, rwij z klatka jest u ciezarowcow tak, ze niektorzy nie robia w ogole, a inni robia (ale jako cwiczenie uzupelniajace) jest to dobre cwiczenie wzmacniajace barki, triceps, kosci i stawy

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3099 Data: 2007-11-21 18:33:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] do dziadka to niech sie zastanowi o co on chce sądzic chłopaka skoro to jego zapewne"kochany , grzeczny i wogóle " wnuczek zaatakował i zniesłowilł(niewiem czy to dobre określenie) ofiare. Ludzie są tępi i zawsze bedą sie dociekac winy z drugiej strony mimo ze to ich zawiniła.Byl kozak to teraz rosną kozaki(grzyb) ale na grobie [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 5775 Data: 2007-11-21 18:36:14 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • strefa dobre masza ceny deca grek 25 susta 10zl metka pol 55 clom 25

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-21 18:54:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przy okazji mamy potencjalną przyczynę problemów z kolanami. Koszykarskie będą dobre. W sensie będą dobrymi butami, niekoniecznie rozwiążą problem.

    Odpowiedzi: 415 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-21 19:42:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam jestem tydzien po zdjeciu drutow z łokcia i mam juz rehabilitacje juz mialem 3 wizyte i niepoprawia sie, czy dlugo nie bede mogl prostowac i zginac reki ?? i jak mozecie to podajcie jakies cwiczenia dobre zeby mi sie poprawilo... Sorry za bledy na forum ale to jest moj pierwszy, wiec czekam na odpowiedz szybka POZDRO

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-21 19:43:30 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Kreatyn, amino, Carbo i hmb

    Post
    Odżywki i suplementy

    Anabolic Amino tez jest dobre sam to biore i jestem zadowlony, zresztą w tym tez jest nawet atrakcyjna dawka BCAA.pozdro

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1284 Data: 2007-11-21 19:47:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GLUTAMINA+GAINER

    Post
    Odżywki i suplementy

    dzieki :) ale jak myślicie czy to połączenie jest dobre ??

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1079 Data: 2007-11-21 19:59:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podstawowe zap Endomorfik

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam jestem endomorfikiem 23 lata 95 kg 179 cm moje zapotrzeb ustalilem na 3008 kcal wspol aktyw 1,2 BIAŁKO 190 TŁUSZCZE 123,5 WEGLOWODANY 284 2,0 bialka na kg 1,3 tluszczy na kg 3,0 wegle na kg bazujac na tym bede ukladal diete czy ustalilem dobre porporcje bialka wegli i tluszczy ??

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 922 Data: 2007-11-21 20:25:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobre ide na tv i spac bo na ta ***.ana budowe na 7 rano.... narazie gejki

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-21 20:29:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hefe- update

    Post
    Galeria Zdjęć

    jesteś BYK a jeszcze się zima nie zaczęła na dobre SOG duchowy jako że nie mam abona

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 5388 Data: 2007-11-21 21:27:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • skromny plan :)

    Post
    Trening dla początkujących

    Georgu mi też oferowałeś FBW czy to aż takie dobre

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1449 Data: 2007-11-21 22:20:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)