dobre

tyle to i ja wiem z ta oliwa, ale nie lubie lac zimnego czegos na cieplutkie, dobre jedzenie. czekam na cos z uzasadneniem taaa mialem push press... a murzyn mial byc papiezem nic mi nie pasuje i kombinuje jak moge. robilem zolnierskie, ale u nas na silowni nie ma czegos takiego jak mniejsze obciazenia niz 2,5kg wiec najmniej ile moge dorzucic to [...]

[...] to raczej nic sie nei stanie przeciez to tylko 2 min wiec do wysokiej temperatury nie zdazy sie rozgrzac. co do bialka sprobuj nowej ostrowi lub lowickiego smaki bardzo dobre bez porownania z tradycyjna ostrowia.a i cena wysmienita. poszukaj na najpopularniejszym portalu aukcyjnym.przy zakupie kilku opakowan np 4 w wypadu lowickiego cena [...]

mumin: u nas jest wiadro zaciskow i kazdy inny. nie bede sie chyba pyerdolil i albo wroce do zolnierskiego albo zaczne hantlami na siedzaco powoli. hantle przy fbw beda dobre?

[...] oparciem na skosie tez probowalem i jakos dupnie cos wymysle, dobrze, ze z calej reszty jestem bardzo zadowolony, barki jeszcze dopracuje zeby bylo je jakos widac jak juz troche wypale kiedy zaczynacie na dobre ten wasz test pasibrzuchow, w ktorym sa same chudziaki poaz 2 osobami? serio co najmniej 70% uczestnikow na masowanie bym wygonil hehe

[...] meale w kfc, ze taki bf itd, inni jeszcze inaczej, ty z kolei twardo co 2tyg porzadnie i koniec na razie nie popelnilem zadnego bledu, jem i cwicze, a ladowanie bylo raczej dobre wiec nie ma sie co bac-duzo gadania, a jem jak nalezy. skladniam sie ku Twojej opcji jednak z tym, ze zaladuje znowu porzadnie, ale nie rowno za 2tyg, a wowczas, gdy [...]

[...] mineraly i o-3 jeszcze na jakies 2-3 miechy. wzialem tez scorcha na zapas, ale jeszcze z niego nie korzystam, zostawie na przyszlosc. cos wymysle, moze tego vitafit w koncu sprubuje albo to co King tak zachwala z treca, ale tylko jedno zeby zobaczyc jak smakuje dobre bialko, i tak bede jadl ostrowie moze witaminki albo pas do ciagow, sie zobaczy

I jak tam wrociles juz do michy ? czy juz cie na dobre wciagnele KFC

[...] pokombinuje jednak z weglowodanami, ale na malym pulapie. planuje jakies min2g bialka, min1,3g tluszczu i ok 1g weglodowanow, tak do 100g dziennie. takie zalozenie jest dosc dobre, a poza tym moge okolotreningowo zjesc te 100g makaronu/kaszy/ryzu dzielone a 2 porcje plus jakas kromka ciemnego, grubego pieczywa do sniadania ewentualnie i mieszcie [...]

no mam plan od poniedzialku juz na dobre, ale zmieniam silke. jesli malo sie nie zrzygales ze zmeczenia to znaczy, ze bylo poprawnie jak z innych powodow to za duzo zjadles trzeba ciwczyc ciezko, nie ma inaczej! uwazaj na kontuzje, nie ma co jej poglebiac, trzeba byc swirem, ale oszczedzac sie hehe, pozdro

widzialem juz , dobre dobre

dobre Chudy dobre !

Dobre pytanie

Siemano mam sprawe. Aby uzupelanic nasycone kupilem maslo ekstra zobaczcie czy dobre, takie jak na obrazku http://a01.cdn.a.pl/zdjecie-12377/paslek-mix-tluszczowy-do-smarowania-ekstra-paslecki-mix-paslek-200g-Full.jpg dobre jest? mam podac sklad?czy nie?

żart. Nie widziałem Twojej wypowiedzi Chudzina. Już wyjaśniam, Chudy ma plecy z kosmosu, Ty masz dobre bary, a ten koleś MOŻE ma dobre nogi.

Dobre zdjęcie to też kwestia tego, że na siłowni jest dobre światło ;) Dlatego fajnie się mięśnie zaznaczyły :D Okolice Wrocka ;D Fakt, ze troche wyprzedzam na siłce niektórych kumpli którzy ze mną trenują ale normalnie nie widać po mnie tego zbytnio, że ćwicze, jednie w szkole kumple troche zauważyli i tyle. A tak raczej byś nie pozna, a na [...]

Dobre dobre. :D Spam umarł. :<

kraków jest zap***ziały. Ale mleko tam jest dobre, nie pamiętam nazwy teraz. Ale jest 2% i 3,5% ale w takich butelkach 'śmiesznych' i parę dni tylko ważne. Że niby bez laktozy dobre? Jakoś nie wierzę że mnie mleko 1,5% czy tam 0,5% zaleje. Może jakbym wypijał ze 2 litry dziennie tego 3,5% byłoby to niekorzystne. Skosztowałbym takiego, od krowy ale [...]

kraków jest zap***ziały. Ale mleko tam jest dobre, nie pamiętam nazwy teraz. Ale jest 2% i 3,5% ale w takich butelkach 'śmiesznych' i parę dni tylko ważne. Że niby bez laktozy dobre? Jakoś nie wierzę że mnie mleko 1,5% czy tam 0,5% zaleje. Może jakbym wypijał ze 2 litry dziennie tego 3,5% byłoby to niekorzystne. Skosztowałbym takiego, od krowy ale [...]

No ueierz ze na moim miescid szybcirj znajdziesz dobre pozadny kufel piwa niz porzadna dziewczyne No uwierz, że na moim mieście szybciej znajdziesz dobre?? porządny kufel piwa niż porządną dziewczynę.

tak piszecie o tych przysiadach, że to takie dobre jest na wyskok (jest dobre, bo sam robiłem i wyskok wzrósł). Jednak dynamika jest chyba najważniejsza. Tak jak pisał darek, że ruch wykonany w jak najkrótszym czasie daje wysoki wyskok. Oczywiście w połączeniu z silnymi nogami wyskok jest potężny. Zastanawia mnie jedna rzecz. Obejrzyjcie ten [...]