dobre

witam kolega mówi ze pompa po 15 dniach utrzymuje sie cały czas to ciekawe jak by zrobił cykl 4-tygodnie na tym cudzie plus kredka i glutamina jakas plus dieta oczywiscie no ciekawe? a pompa po treningu utrzymuje sie cały czas? to musi byc dobre :) jak myslicie?

[...] do Golden Finish jeszcze BCAA + Leucitine Stack Olimpu...a moze lepiej tylko leucitine Stack bez BCAA?? Jakis prosty mix, nie lubie mieszania duzej ilosci supli, gdyz nie wiem wtedy co na mnie działa, a jestem na etapie obserwacji jak zachowuje sie moje ciało i co jest dla niego dobre, jesli zdobede już wiedze, wtedy bede grupował suplementy.

widze ze studensky czuwa caly czs na forum dieta lichawa bardzo... j.w. zero kwasów jednonienasyconych, warzyw, nawet owocow ktore są dobre odrazu po treningu jakis banan itp P.S jesli cchesz przybrać na mase to masz pewnie za malo kcal

[...] na czczo nie są warte stratom mięśniowym podczas takiej formy treningu. rób tak jak napisałeś i będzie dobrze, dodaj pomiędzy 50g carbo hmm... good idea czy takie będzie dobre? i czy wystarczy te ich proponowane 30g? http://www.sfd.pl/sklep/Activita_%2FActivLab_CARBOMax_ENERGY_POWER-opis2100.html Jeszcze zastanawiam się nad tym białkiem, [...]

Russel dobre!

pff jak ja juz przy 25 stopniach wysiadam ale z tym ze polonia jedzie bylo dobre

dobre poważnie. zobacz na test Głodzia, on tylko taką pije czyli jak idać całą elita tak robi

W koncu sie nie zalapalem na pisanie- uroki sesji. Ale fajnie, ze pare osoby napisalo- licze na dobre prace.

Nie dziękuję Małe nitro i aakg bardzo dobre :D może być takie albo nitro małe i do tego średnie cm3 =D

Co za ekspresja Specem od reklamy to Ty nie będziesz Lady- ja po prostu uwazam, ze to co jest naprawde dobre obroni sie same, bez zbytniej reklamy. O klubie swiadcza przede wszystkim trener i zawodnicy moim zdaniem.

jak bym miał dwie lufy to sie moge przejsc z trzema nie moznaa po zatym mam bardzo dobre oceny średnia 3.1 Zmieniony przez - Fabio1221 w dniu 2008-06-20 11:35:09

laski z natury dobre orale robią

[...] -wyciskanie na ławce skos 3x ale czym Daj hantlami -wyciskanie hantli 2s -pompki na poreczach masz?? 2x a jak nie to prostowanie ramienia ze sztangielka na triceps kazde dobre cwiczenie wiec wybierz!! -martwy ciąg 2x /dzien dobry -wiosłowanie sztanga 2x -przysiady wykroczne 3x masz jaka prase na nogi czy cos?? -wspięcia na palce 3x moze byc [...]

cybul hehh dobre

Em jak na "Ciężar badawczy" to i tak dobre obciążenie,ale szkoda ze nie było wiosła bo to 105kg to jest masakra,może jeszcze się doczekam filmikuTe rybki są za***iste jednym słowem z chęcią bym wszamał,z resztą nie tylko ja mr na fotce wcześniej widać już,że coś poszło dawaj więcej fotek Pozdro

Po to sa telebe kaloryczne zeby wejsc i zobaczyc jaka ilosc miesa mozna zastapic ryba, nabialem czy jajami. Wolowina to dobre zrodlo bialka, wieprzowina rowniez ale nalezy uwazac na tluszcz w niej zawarty, poniewaz jest go troche.

Zdaje mi sie, ze dobre to bialeczko ide porozwiazywac testy elo

Białko serwatkowe do niczego sie nie nadaje jesli oczywiscie masz na mysli te z rolmleczu, sa takze inne serwatki dobre ale bez dokładnej nazwy nic Ci nie doradzimy

[...] zamkniętą gardą, występują tam właśnie szkodliwe boczne napięcia kolan. za to można się skupić na pajęczej, motylej itd gardzie, z pożytkiem dla rozwoju technicznego. :) dobre stabilizatory/ściągacze, np neopren z ewentualnym usztywnieniem oraz staranne rozgrzanie kolan powinny pomagać w profilaktyce urazów. Zmieniony przez - Jodan w dniu [...]

ok.wiec 3dni w tyg te co opisalem sa dobre?