SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dobre

  • poczatkujacY swiezak

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] to lepiej miesnie wchodza heh. Chodzi mi o to zebY do jakiegos stYCZNIA utrzymywac wage i sprawiac zeby tylko mi sie pojawialy miesnie a potem, rzezbic. Da rade tak? jest to dobre rozwiazanie...? Chce cwiczyc tylko brzuch i klate czy jest to dobre rozwiazanie? Niechce byc szeroki w barach tYlko chce miec lekko rozbudowane raczki i rozbudowana [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 573 Data: 2014-08-15 04:14:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pmp i genamed oferuja bardzo dobre srodki za dobra kase.Nic lepszego w tej cenie nie znajdziesz patrzac na jakosc-cena. A jak wypada pmp i ganamed w porownaniu do dose? cena ta sama u mnie Ja miedzy niektorymi srodkami Dose, Genamed, PMP nie czulem roznicy, ale sa tez takie pozycje przy ktorych roznica wyczuwalna.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-15 00:24:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pmp i genamed oferuja bardzo dobre srodki za dobra kase.Nic lepszego w tej cenie nie znajdziesz patrzac na jakosc-cena. A jak wypada pmp i ganamed w porownaniu do dose? cena ta sama u mnie

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-14 23:57:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pmp i genamed oferuja bardzo dobre srodki za dobra kase.Nic lepszego w tej cenie nie znajdziesz patrzac na jakosc-cena.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-14 23:31:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Nikt nie zrobił spamu jeszcze, ale z was, chłopaki, leszcze \-)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Wszystko jest dobre jak zna się umiar.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-14 23:16:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prawda czy fałsz....

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    aham rozumiem, ale to strasznie duzo jadłęs syfu na masie...... i były dobre skutki??

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2511 Data: 2014-08-14 23:12:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeszcze pytanko Genamed Pharma Enan i Cypek dają radę? Czy lepiej Swissa atakować Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-08-14 21:25:17 Cypio bilem bardzo dobre. http://www.sfd.pl/Genamed_Pharma_temat_zbiorczy_-t863940-s28.html

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-14 22:55:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [DT] afsmme

    Post
    Dzienniki Juniorów

    Trening OFF Do końca tygodnia siłownia zamknięta... może uda mi się w niedziele przejść... wkurzony, nie mogę dobrnąć drugiego tygodnia tego FBW do końca... Pozostaje mi dobre cardio, planuje zakup jakiś fajnych butów do biegania, polecacie coś? ;) /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/df8e3b98963843baa8b570c5941d0851.png

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 4519 Data: 2014-08-14 22:53:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Nikt nie zrobił spamu jeszcze, ale z was, chłopaki, leszcze \-)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    pacz ozzy dzifko, zaraz ci wyślę foto dobre \-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-14 22:39:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • whey 95 bardzo dobre białko bedziesz zadowolony , nie trzeba nic odczekiwac

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1608 Data: 2014-08-14 22:26:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny, 63kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ograniczyłem ale jak widzę batona w domu to mnie ciągnie :D i mam pytanie bo w pobliskim sklepie Piotrze i Pawle znalazłem takie batony Sante Go One już jadłem kilka i nawet dobre i mógł bym się ograniczyć tylko do nich ale czy warto ?? czy też są niezdrowe itd. ? jedyny minus jaki znalazłem to ich cena 4 zł za jednego batona :) Dziękuję z góry.

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3172 Data: 2014-08-14 21:30:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dobrze pójdzie emerytury obywatelskie ot by nie umrzeć z głodu. Co do zjazdów mam upatrzone na totalnym zadupiu do kupienia na starość małe gospodarstwo rolne w podkarpackim dobre miejsce na twierdzę i do przeżycia hodując kozy i owies w czasie chaosu po upadku papierowego pieniądza i tego śmiesznego stworka lewaków UE. A do tego czasu trenuję [...]

    Odpowiedzi: 2997 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-14 21:08:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak utrzymać sylwetkę?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    j/w taka sylwetka to dobre 3 lata pracy, oczuwiscie dla osoby ktora bedzie miala dopiete wszystko na tip top. czasem nawet nieosiagalna jest

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2286 Data: 2014-08-14 20:58:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o pomoc sportowcy !

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] ze sztangą wąskim podchwytem na modlitewniku 2x12-10 "Młotki na modlitewniku 4x 9-6 Plan treningowy: 1.plecy + bic 2.barki +brzuch 3.---- 4.klatka + triceps 5.nogi. 6.--- 7.--- Coś w tym stylu ? Teraz są 2 propozycje zmian w moim planie i wydają się dobre ale które mam wybrać ? Zmieniony przez - TOmasztoMASZto w dniu 2014-08-14 20:01:39

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1891 Data: 2014-08-14 19:54:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • te oparte na daa? czyli zma i tribulus moze cos pomoc? :) jesli tak to jak mozesz podrzuc jakies dobre zma i tribulusa :)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 997 Data: 2014-08-14 19:14:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Myśle Hekade że ładowanie takich ilości Kaw ed nie jest za dobre tymabrdziej że organizm sie będzie coraz bardziej uodparniał aż dojdzie do takeigomomentu że mógłbyś i 10 kaw wypić i nie byłoby żadnego efektu :) . to źle myslisz. polecam najpierw poczytać co nieco o kawie a potem wysuwać takie wnioski ze ładowanie tyle kawy nie jest dobre, [...]

    Odpowiedzi: 1114 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-14 18:45:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spdaek masy

    Post
    Odżywki i suplementy

    Odżywianie to podstawa, suple i inne pierdoły ci tego nie zastąpią. Pełno ludzi chodzi do pracy, ma swoje obowiązki ale trzymają dietę, trzeba sobie jakoś radzić. Doszlifuj miskę, kup jakieś dobre witaminy, minerały a nad suplami się później pomyśli

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 912 Data: 2014-08-14 17:49:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Myśle Hekade że ładowanie takich ilości Kaw ed nie jest za dobre tymabrdziej że organizm sie będzie coraz bardziej uodparniał aż dojdzie do takeigomomentu że mógłbyś i 10 kaw wypić i nie byłoby żadnego efektu :) .

    Odpowiedzi: 1114 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-14 17:12:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Ciezko z kurczakiem w jakim sensie? Nie ma w sklepach tam? Przygotowanie 10min pakujesz do pojemniczka z ryzem i gitarka, pare dni i sie przezwyczaisz, jezeli chodzi o bialko do tego to polecam sciteca, smaki dobre rozpuszczalnosc tez gitara i zero piany. Pzdr

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 981 Data: 2014-08-14 17:02:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] się codzienność, w której nie umiałam się zorganizować czasowo i zaprzestałam ćwiczeń, po dłuższym czasie pofolgowałam sobie również z jedzeniem. W sumie miałam przerwę z dobre 7 miesięcy...:-( Pewnego dnia ubrałam swoje czarne jeansy, w których wcześniej wyglądałam fajnie, niestety tego dnia to był dla mnie koszmar, brzuch się wylewał znad [...]

    Odpowiedzi: 2156 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-14 17:00:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)