SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dobre

  • Dobre dobre hehe trzeba troche popracowac nad takim czymś

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-11 21:08:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plecy stoją w miejscu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] drążka wyciągu górnego 3x12 (jak nie było podciągań to dochodziło jeszcze przyciąganie drążka wyciągu poziomo w siadzie 3x10) Podciagania + obciazenie. Bez obciazenia jest dobre dla poczatkujacych. po 8 miesiach powinienes juz sporo podwieszac. To partia jak kazda inna, wymaga piramidy. MC - na koniec treningu. Po MC - inne partie mozesz tylko [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1121 Data: 2008-06-14 11:41:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ~~KAIZENteam~~pytania do nas! part II

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] z weglami. DT: porcja bezposrenio po treningu DNT: porcja rano na czczo dokup do tego zwykly Creapure i masz konkretny cykl kreatynowy, bo pucha CT to za malo. Te amino tez na krotko wystarcza i sa to calodzienne... wiec 2-3x dziennie na ok 15-20min przed posilkami lub jesli chcesz oszczedniej to tylko po treningu jesli nie dobre tzn ze dobre

    Odpowiedzi: 2852 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-15 15:43:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zestawienie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Clout+XS dobre polaczenie tylko ze ostatnio Xtreme Stack jest ze zmienionym skladem, pierwsze serie mialy w sobie jak gdyby cos innego Po nowej serii pamietam ze mialem dobra pompe pobudzenie takie w miare... Przy 1,5 miarki ponoc dobre Z kolei pierwsze serie kopaly juz od pol porcji Vault - nie bralem, nie mam opinii do porwnania

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1009 Data: 2008-06-19 12:42:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] raczej kiepskie miejsca dla czlowieka, ktora ma juz rodzine. Kanada - mysle, ze jest ok, jedynie klimat nie za cieply ;) Australia i Nowa Zelandia - cieply klimat, zarobki dobre, tez dobre rozwiazanie USA - zalezy w jakim miescie, poszczegolne stany bardzo roznia sie miedzy soba. W kazdym razie wybralbym stan z jak najmniejsza iloscia czarnych [...]

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 17828 Data: 2008-06-24 11:55:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mam taka uwage duzo osob pisze ze jak bierzesz cykl np 6 tyg zrob tyle samo przerwy,czy te 3 tyg to nie za mało?Jak na dzien dzisiejszy liicza sie dla mnie efekty i dobre rozporzadzenie suplami nie szybko ale dobrzeA mowiles ze mozna za ta cene kupic tez dobre suple a nie halodrol bo za młody jestem.Masz może cos skutecznego na mase poza [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1239 Data: 2008-06-26 09:47:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wiem ze dobre ja tylko dobre rzeczy mówie a kto mówi ze nie to niech Zmieniony przez - KoY w dniu 2008-06-27 17:14:35

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-27 17:14:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Winko British Dispensary

    Post
    Doping - zdjęcia

    Dobre wino, ale obecnie latwiej o oryg. Genpharma lub Zambona w tabsach, ktore sa rownie dobre, jesli nie lepsze.

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 4710 Data: 2008-07-01 13:53:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Papecik/Dziennik/STW czyli Swoje Trzeba Wybiegać

    Post
    Trening dla początkujących

    hmm widze tam 2 dobre gainery ;] przynajmniej ten mass xxl niezle po nim na wadze sie przybiera a izo plus kiedy bedziesz zazywal i w jakim celu ? AAKG też to miałem dobre przed treningiem na pobudzenie ;]

    Odpowiedzi: 1099 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-02 20:39:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wie czy Ci to coś da na lepsze samopoczucie "kto sie biednym wychował ten stał sie bogatszy" to takie przysłowie chyba no i temat redukcji hmm Body Line ma niby dobre przepisy na dobre jedzenie podczas redukcji ale to musisz go lub jego żonę przekupić by sie z Tobą podzielili i życie juz nie będzie takie złe dobra jestem zaspany [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-04 08:41:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Aurelio. Griffin w super formie, bardzo dobra stójka. Dobra rotacja, dużo kombinacji. Wszystkie ciosy mocno bite. Co jakiś czas w dobrym tempie low kick. G&P bardzo dobre, mocne ciosy. Dla mnie super się zaprezentował Tyson. Melvin Guilard z Dennisem Siverem... szybka walka, szybkie, mocne ciosy Melvina. Guilard puścił Dennisa i nadział [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3413 Data: 2008-07-07 10:06:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nitrobolon

    Post
    Odżywki i suplementy

    spoko wiem o co chodzi nie to, że nitro za mocne czy coś, ale na początek przygody z suplami mono będzie dobre. Zresztą ZAWSZE będzie dobre

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1519 Data: 2008-07-08 16:41:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Undertaker - czlowiek z zelaza

    Post
    Scena MMA i K-1

    rofl, dobre dobre :P

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3451 Data: 2008-07-09 13:52:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zwycięstwa brata shoguna w strikeforcach a demolition mena równiez w tejże organizacji to u dupę mozna rozbić).Alistair to dla mnie przedewszystkim świetne kolana, bardzo dobre duszenie gilotynowe ( to na Igoru było bodaj chyba jednym z niewielu gdzie na stojąco udało się komuś ta techniką zwyciężyć),ma timing i dobre podcięcie oponenta [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 5653 Data: 2008-07-09 17:08:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jednym tygodniu plecy+biceps w następnym tric+bic) miesnie nie zdaza sie nawet przyzwyczajic, nie bedzie to dawalo odpowiedniego efektu. Czy takie założenie przyniosło by dobre rezultaty czy lepiej pozostać przy zmianach w planie co 6-8 tygodni??? 4-8tyg (nie 6-8) to jest ogolny zarys tego po jakim czasie powinno sie zmieniac plan ale to [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 938 Data: 2008-07-10 11:03:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lepiej zainwestować w dobre BCAA, Dobre Mono + jakieś Viaminy i masz super ultra fighter stack

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-12 13:27:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WPI i BV - mala dygresja

    Post
    Trening w domu

    [...] w sumie potwierdzało to co napisałeś. a co do tematu to jeszcze taka refleksja odnośnie WPI przydaje sie tylko niewielu zawodnikom uzywajacym insuliny i potrafiacym spelnic dobre srodowisko do hodowli miesni. miałem wrażenie, że odżywki białkowe (o deklarowanej wartości bv=120), czy chociażby WPC dobrze się sprawdzały w połączeniu ze [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3890 Data: 2008-07-15 22:13:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mietki dobra forma FOD bij tu kogo chcesz Ostatnio fajny patent zrobilem z Matrixem pomaranczowym ogolnei jakos ten smak dla mnei calkiem sredni , chociaz z czasem o dziwo nie jest coraz gorysz a coraz lepszy nie z woda a z Ice Tea = dobre w **** jak nie zap[omne sparwdze z sokiem pomaranczowym czy tez takie dobre

    Odpowiedzi: 3013 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-17 09:53:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] muay thai (z w miarę dobrym rezultatem 2:1). 2005-2006 - to też treningi BJJ. Niestety odniesiona na macie kontuzja barku uniemożliwiła mi jakieś starty w BJJ/SF i na dobre wyłączyła mnie z gry mniej wiecej od kwietnia do wakacji 2006. Potem kolejny start w MT po krótkich przygotowaniach w sekcji M. Parchety. Z oczywistych względów nie [...]

    Odpowiedzi: 1803 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-18 22:41:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja mała refleksja

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    haha dobre dobre:D Soog

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1631 Data: 2008-07-18 23:34:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)